Melatoniini

Hain eilen purkin Melatoniinia ja nyt testaan josko levottomat yönunet rauhoittuisivat. Ainakaan ekana yönä tabletilla ei ollut mitään vaikutusta. Varmaan se vaatii pidemmän käytön, vai kuinka? Pystyykö melatoniinin määrän toteamaan verikokeella? Onko turhaa syödä niitä jos vajausta ei ole vai voiko ne jokatapauksessa rauhoittaa unta?
3446
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Moi!
Mistä sinä ostit melatoniinia? Minulle työterv.lääkäri sanoi, että sitä saa vain erityisapteekista! (mikähän se sellainen mahtaa olla!?)Ja lisäksi siihen tarvitsee kuulema reseptin, jota hän ei kuitenkaan voi kirjoittaa.
Kummallista!
Itse olen kiinnostunut aineesta, koska se kuulema auttaa vaihdevuosissa unihäiriöihin. Lukemani mukaan aine ei varsinaisesti nukkuttaisi, vaan antaisi levollisen olon, että olisi helpompi nukahtaa!

Äänestä
  • Työterveyslääkäri kirjoitti reseptin ja apteekki, josta sitä saa on Mannerheimintien apteekki Helsingissä. Muista kaupungeista en tiedä.

    Äänestä

Eikös saman asian aja kun ostat Valion maitopurkin, jossa muistaakseni kuvattuna kuu ja tähtiä. Se on yöllä lypsetystä lehmästä, saa lähes joka kaupasta

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hekuma kirjoitti:

Hain eilen purkin Melatoniinia ja nyt testaan josko levottomat yönunet rauhoittuisivat. Ainakaan ekana yönä tabletilla ei ollut mitään vaikutusta. Varmaan se vaatii pidemmän käytön, vai kuinka? Pystyykö melatoniinin määrän toteamaan verikokeella? Onko turhaa syödä niitä jos vajausta ei ole vai voiko ne jokatapauksessa rauhoittaa unta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu