oikein koviin pms oireisiin?onko niihin mitää lääkitystä olemassa?olen 28 v ja musta tuntuu että nää pms:ssät pahenee koko aika..en jaksa enää tätä!kärsin kovasta migreenistä aina ennen menkkoja ja hermostuneisuudesta joka on ihan kamalaa..pakko saada jotain apua!!
onko olemassa
apua..
2167
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos osaa hakea, sieltä löytyy keskusteluja aiheesta.
osa naisista saa mielialalääkkeitä koviin pms oireisiin.
Migreeniä on kahta lajia. Jos on aurallista, niin en tiedä apua. Aurattomaan voi syödä pidempiä jaksoja e-pillereitä (eli 2-3 laattaa perättäin ilman taukoa), jolloin oireet tulevat harvemmin. Tämä ei tietysti käy, jos haluaa raskaaksi.
Huolehdi riittävästä kalsiumin ja D-vitamiinin saannista.
Liikunta auttaa. Lepo auttaa. Erilaiset hieronnat auttavat tai akupunktio.