Väitetään että puoli tuntia infrapunasaunassa kuluttaa n. 600 kilokaloria tai saman verran kuin 30 min hölkkä. ym. myönteisiä vaikutuksia. Olisi syytä puuttua tämmöisiin valheellisiin väitteisiin.
Itse olen käyttänyt infapuna saunaa useasti viikossa yli 40 min kerta. Ja jotenkin vaikuttaa siltä, että on aivan sama käykö norm. saunassa vai infrapunasaunassa. Onkohan tämä infrapuna sauna ajatus pelkkää huijausta?
Miksi käytetään sanaa "infrapuna" kun kuitenkin on kyse pelkistä lämmityselementeistä?
Infrapunasauna tehoton?
kokeilija no1
18
3366
Vastaukset
- se se on
>Miksi käytetään sanaa "infrapuna" kun kuitenkin on kyse pelkistä lämmityselementeistä?
Puulämmitteinen kiuas on puusauna, sähkökiuas sähkösauna ja infrapinalla lämmittävä on infrasauna. Mitä nimeä sinä käyttäisit?
>Väitetään että puoli tuntia infrapunasaunassa kuluttaa n. 600 kilokaloria tai saman verran kuin 30 min hölkkä. ym. myönteisiä vaikutuksia. Olisi syytä puuttua tämmöisiin valheellisiin väitteisiin.
Kuinka paljon tavallinen sauna kuluttaa?
>Onkohan tämä infrapuna sauna ajatus pelkkää huijausta?
Eikö siellä sitten tule hiki?- ihan noinkaan
"Puulämmitteinen kiuas on puusauna, sähkökiuas sähkösauna ja infrapinalla lämmittävä on infrasauna. Mitä nimeä sinä käyttäisit?"
Ei se ihan noinkaan mene. Sähköllähän ne infrapunasaunat tavallisesti lämpiävät. Ja perinteiset puu- ja sähkökiukaat ovat väkeviä infrapunasäteilijöitä myös.
Kaikki saunat ovat jossakin mitassa infrapunasaunoja ja ero siihen varsinaiseen sellaiseen on vain aste-ero: kuinka iso osa lämmitysenergiasta välittyy säteilynä / ilman ja löylyveden kautta. - no?
ihan noinkaan kirjoitti:
"Puulämmitteinen kiuas on puusauna, sähkökiuas sähkösauna ja infrapinalla lämmittävä on infrasauna. Mitä nimeä sinä käyttäisit?"
Ei se ihan noinkaan mene. Sähköllähän ne infrapunasaunat tavallisesti lämpiävät. Ja perinteiset puu- ja sähkökiukaat ovat väkeviä infrapunasäteilijöitä myös.
Kaikki saunat ovat jossakin mitassa infrapunasaunoja ja ero siihen varsinaiseen sellaiseen on vain aste-ero: kuinka iso osa lämmitysenergiasta välittyy säteilynä / ilman ja löylyveden kautta.>Kaikki saunat ovat jossakin mitassa infrapunasaunoja ja ero siihen varsinaiseen sellaiseen on vain aste-ero: kuinka iso osa lämmitysenergiasta välittyy säteilynä / ilman ja löylyveden kautta.
No? - infrasaunaa harkitseva
no? kirjoitti:
>Kaikki saunat ovat jossakin mitassa infrapunasaunoja ja ero siihen varsinaiseen sellaiseen on vain aste-ero: kuinka iso osa lämmitysenergiasta välittyy säteilynä / ilman ja löylyveden kautta.
No?Olisi hyvä jos joku osaisi kertoa infrapunasaunan ja tavallisen saunan edut ihmisen terveyteen liittyen. Jos perustuu pelkästään hikoilemiseen, niin infrapunasauna ei sitten ole millään tavalla parempi.
- mittasitko
infrasaunaa harkitseva kirjoitti:
Olisi hyvä jos joku osaisi kertoa infrapunasaunan ja tavallisen saunan edut ihmisen terveyteen liittyen. Jos perustuu pelkästään hikoilemiseen, niin infrapunasauna ei sitten ole millään tavalla parempi.
>infrapunasauna ei sitten ole millään tavalla parempi.
Eikö edes energiankulutuksen kannalta? - siihenhän
infrasaunaa harkitseva kirjoitti:
Olisi hyvä jos joku osaisi kertoa infrapunasaunan ja tavallisen saunan edut ihmisen terveyteen liittyen. Jos perustuu pelkästään hikoilemiseen, niin infrapunasauna ei sitten ole millään tavalla parempi.
se just perustuu. Hikoileminenhan on ihmisen kuona-aineidenpoiston suhteen tosi tärkeää. Ja kun ip-saunassa lämpö menee ihossa syvemmälle kuin tavall. saunassa, niin ip-saunassa hikoilee enemmän eli poistuu enemmän kuona-aineita.
Minä olen kerran käynyt ip-saunassa, ja hikoilin ainakin tosi paljon, ja jälkeenpäin olo oli ihanan rentoutunut. - specu76
mittasitko kirjoitti:
>infrapunasauna ei sitten ole millään tavalla parempi.
Eikö edes energiankulutuksen kannalta?mitä eroa on infrapunasaunassa käytettävillä lämmittimillä ja ns. terassilämmittimillä? Onko niissä jotenkin erilaista lämpösäteilyä, näkyy olevan enemmän watteja noissa terassilämmittimissä. Voiko niitä edes käyttää sisätiloissa?
Hinnoissa ainakin selvä ero terassilla lämmitetään n. 50€:lla ja saunassa 150€ x4-5...
- kokeilen vielä
Mieltäni askarruttaa ip.sauna terveys vaikutteet. Voiko ip.vaikuttaa niin että se laukasee jonkun ihosairauden???? Itse käyttännyt kuukauden ja tuntuu että hikirauhaset ovat tukkiutuneet täysin,normaali saunassakaan en hikoile niinkuin ennen.Asteita on kokeiltu 40-60.
- eräs tutkija
ip lämpö on turvallista, eikä vaikuta ihosairauksien syntyyn. Päinvastoin lämpö hoitaa. Hikirauhasten tukkeutumista ei ip voi tehdä, sehän olisi täysi mahdottomuus. Miten lämpö voisi tukkeuttaa hikirauhaset?
- ei selvinnyt
eräs tutkija kirjoitti:
ip lämpö on turvallista, eikä vaikuta ihosairauksien syntyyn. Päinvastoin lämpö hoitaa. Hikirauhasten tukkeutumista ei ip voi tehdä, sehän olisi täysi mahdottomuus. Miten lämpö voisi tukkeuttaa hikirauhaset?
Mitä eroa on ip lämmöllä ja lämmöllä yleensä (vaikkapa sähkökiukaan lämpö)?
Ei muukaan lämpö ihosairauksia aiheuta. - varmaankaan
infrapunasaunassa hikoilun jälkeen tavallinen sauna tunnu enää yhtä tehokkaalta.
- yritän vielä
varmaankaan kirjoitti:
infrapunasaunassa hikoilun jälkeen tavallinen sauna tunnu enää yhtä tehokkaalta.
Niin jos vain ees hikoilisi :) vaikka ekku kerroilla hiki irtosi mutta nyt kovasta yrityksestä huolimatta, pisara ehkä pari turhauttavaa.ip.saunan lämpö on syvälämpöä...... tietoa kyllä löytyy.
- mitä se on
yritän vielä kirjoitti:
Niin jos vain ees hikoilisi :) vaikka ekku kerroilla hiki irtosi mutta nyt kovasta yrityksestä huolimatta, pisara ehkä pari turhauttavaa.ip.saunan lämpö on syvälämpöä...... tietoa kyllä löytyy.
>ip.saunan lämpö on syvälämpöä...... tietoa kyllä löytyy.
Koska kaikki lämpö on samaa säteilyä (paitsi löyly), niin miksi toinen lämpö menisi ihon läpi syvemmälle kuin toinen samanlainen lämpö? - tällä lailla
ei selvinnyt kirjoitti:
Mitä eroa on ip lämmöllä ja lämmöllä yleensä (vaikkapa sähkökiukaan lämpö)?
Ei muukaan lämpö ihosairauksia aiheuta.Lämpö on atomien ja molekyylien alituista liikkeessä oloa, atomien ja molekyylien liike-energiaa. Mitä nopeammin nuo osaset liikkuvat sitä isomman sanotaan lämpötilan olevan. Jos eivät liikkuisi ollenkaan, olisi kyseessä absoluuttinen nollapiste.
Aineen atomit törmäilevat lakkaamatta toisiinsa ("ovat vuorovaikutuksessa" olisi oikeastaan parempi ilmaisu) ja kiivaammin liikkuvat tönivät hitaampia parempaan vauhtiin samalla kun itse menettävät omaansa. Siksi lämpötilat pyrkivät aina tasaantumaan kun aineet ovat toistensa kanssa kosketuksissa (vuorovaikutuksessa).
Vaikka jokin kappale olisi täydellisessä tyhjiössä, sen lämpötila pyrkisi silti tasaantumaan ympäristön kanssa, koska värähtelevät atomit saavat kappaleen lähettämään energiaa pois säteilynä. Tuo säteily on sitä tavallista sähkömagneettista, jota on muun muassa valo, ultravioletti, infrapuna, radioaallot, kosminen säteily.
IP lämpö on siis lämpösäteilyä, samaa kuin valo mutta pitempiaaltoista. Ja kaikki säteilee IP lämpöä, sitä enemmän ja sitä lyhytaaltoisempaa mitä isompi on lämpötila. Jossain 600 asteen paikkeilla aallonpituus alkaa lähestyä näkyvän valon punaista aluetta ja lämpötilan kasvaessa väri vaihtuu vaaleammaksi, lopulta sinertäväksi. Aurinko on n. 6000 asteinen ja sen valoa olemme tottuneet sanomaan valkoiseksi.
Myös ihmiset säteilevät IP lämpöä/valoa ja sen takia esim. metsään eksyneet löytyvät kun helikopterista tähtäillään infrapunaa näkevillä laitteilla.
Joskus sanotaan että jokin oikein kylmä juttu "hohkaa kylmyyttä" tms. Silloin on kyse siitä että tuo juttu lähettää sen verran vähemmän IP säteilyä että iho huomaa IP:n vajauksen siitä suunnasta.
Tavallinen sähkökiuas on rakennettu siten että sähköllä lämmitetään lämmitysvastuksia ja lämpö siirtyy niistä kosketuksen kautta kiukaan läpi virtaavaan ilmaan ja vastuksia koskettaviin kiviin samaten kuin IP säteilynä ympärillä oleviin kiviin ja niistä edelleen ilmaan ja löylyveteen. IP saunassa kivet on jätetty pois ja vastukset asetettu niin että IP säteily pääsee suoraan leviämään ympäristöön. - yritän vielä
yritän vielä kirjoitti:
Niin jos vain ees hikoilisi :) vaikka ekku kerroilla hiki irtosi mutta nyt kovasta yrityksestä huolimatta, pisara ehkä pari turhauttavaa.ip.saunan lämpö on syvälämpöä...... tietoa kyllä löytyy.
Nyt kokeiluni palkittiin hiki virtasi oikein kunnolla jes. Kaiken pähkäilyn jälkeen, astemittari ei näytännyt todellista lukua vaan huomattavasti vähemmän(testattu toisella mittarilla),40 astetta olikin vain n.20. Kasotaan miten jatkossa......
- Mittariin
yritän vielä kirjoitti:
Nyt kokeiluni palkittiin hiki virtasi oikein kunnolla jes. Kaiken pähkäilyn jälkeen, astemittari ei näytännyt todellista lukua vaan huomattavasti vähemmän(testattu toisella mittarilla),40 astetta olikin vain n.20. Kasotaan miten jatkossa......
50 astetta lämmintä, mutta pitää käydä suihkussa ennen saunaa, jolloin hikirauhaset avautuvat paremmin.Täytyykin mitata oman saunan lämpö myös. Mistä sinä teit oman mittauksesi,ilmasta keskeltäkö?
- yritän vielä
Mittariin kirjoitti:
50 astetta lämmintä, mutta pitää käydä suihkussa ennen saunaa, jolloin hikirauhaset avautuvat paremmin.Täytyykin mitata oman saunan lämpö myös. Mistä sinä teit oman mittauksesi,ilmasta keskeltäkö?
Kokeilin epätoivoisesti mitata melkein joka kohdasta,ennen kuin uskoin mittaria :) Luulen että keskivartalon kohdalta lämpö on lähellä oikeaa. Katon rajassa lämpö oli lähelle saunan osoittamaa lämpöa koska se lämpö anturi on ainaski meillä sielä katossa. Jaloille ei lämpöä tule tarpeeksi joten katsii nostaa välillä vaikka penkille tulee venyttelyä samalla.
- ......
yritän vielä kirjoitti:
Kokeilin epätoivoisesti mitata melkein joka kohdasta,ennen kuin uskoin mittaria :) Luulen että keskivartalon kohdalta lämpö on lähellä oikeaa. Katon rajassa lämpö oli lähelle saunan osoittamaa lämpöa koska se lämpö anturi on ainaski meillä sielä katossa. Jaloille ei lämpöä tule tarpeeksi joten katsii nostaa välillä vaikka penkille tulee venyttelyä samalla.
tai ostaa saunan jossa on lattialla ip-paneeli,irtoo hikipisarat jalkaterästäkin
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1201767
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991588Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy481099Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?43984Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M29929Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm50856Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s44822Olet myös vähän ärsyttävä
Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.37780Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘56778Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet37760