Mikähän olis paras vaihtoehto Omega-3 yms. saantiin, jos kalaöljykapselit ei vaan kertakaikkiaan sovi vatsalle?
On yritetty vaikka mitä merkkiä, mutta ei vaan onnistu.
On yritetty vaikka mitä merkkiä, mutta ei vaan onnistu.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Lysillä ja möllerillä on nestemuodossa.
Ja ainahan sen kapselin voi rikkoa.
Lysin öljy on hyvää. Ei närästä eikä röyhytä.
Joku nestemäinen, kuten Memoil Q10 tai Lipolar Balans. Molemmat laadukkaita. Sittenhän on myös olemassa Omega munat, joidenka keltuainen sisältää aika hyvin Omega 3:a, siis epa:a ja dha:ta.
Käykö kala sellaisenaan?
Tässä sata eniten EPAa sisältävää keskikokoisen annoksen mukaan.
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2116&fuclass=all&specdiet=none&items=100&from=top&portion=m&lang=fi
iHerbissä 10% lisäalennus Now Foodsin 240 kapselin Super Epasta. Tuo alkaa olemaan jo aika hyvä hinta ja itse laitoin muutaman purkin tulemaan:
http://iherb.com/p/8305?at=0&rcode=nev744
Taitaa olla voimassa keskiviikkoon asti, joten kannattaa käyttää tilaisuus hyväksi, jos on tarvista omegoille. Koodilla NEV744 lisäksi extra-alennus (5 dollaria) ensitilaajalle.
Itse suosittelisin Controlled Labsin Oximega, parhaat epa/dha arvot, ja ei tarvitse syödä kourakaupalla että saa tarvittavan annoksen.
toinen hyvä vaihtoehto: Natural Factors
http://iherb.com/p/4251?at=0&rcode=duh620
ohjeet ja vinkkejä iherbistä tilaamiseen
http://jebou9.nettisivu.org/