ulkoilevat? Eli unet muut ulkoilut? Oletteko yrittäneet siirtää ekoja päiväunia niin, että ulkoilette aamupäivästä ja nämä unet olis puolilta päivin? Vai annatteko lapsen edelleen muokata itsekseen rytmiä?
Esim. 9-10 ulkoilua
11.30-14 unet
17-18 unet/ulkoilua
Esim. 9-10 ulkoilua
11.30-14 unet
17-18 unet/ulkoilua
Vastaukset 4
Vanhimmat
meidän 7 kuinen nukkuu ulkona klo 11-14 siinä ulkoilut. Eri asia on sit, jos ollaan liikenteessä... Sit nukkuu enemmän, kun vaunut liikkeellä. Autossa nukkuu myös paljon pidemmät unet...
Meillä lapsi on toistaiseksi saanut nukkua, kun nukuttaa, eli nukkuu yhdet päikärit, joskus sellaset 30 min. iltapäivätirsat lisäksi.
Poika on nyt 9kk, ja sama rytmi on ollut jo pidemmän aikaa. Eli herää 8 jälkeen, ja nukkuu päikkärit 12-13.30. Silloin usein ulkoillaan. Joskus ulkoillaan vasta illalla koko perheen voimin, kun poika nukkuu toisen päikkärit 16-17. (Yöunille menee sitten 20.30.)
Joskus 7kk paikkeilla "aamutirsat" alkoivat olla niin lyhyet, esim. 20 minsaa tai alle, että ne tuntuivat jo höpöiltä. Eräänä päivänä en sitten vain laittanut puoli kymmeneltä sänkyyn, vaan katsoin jaksaako poika valvoa puoleen päivään. Jaksoipa hyvinkin! Sillä jäi aamulla torkkuilu pois.
Edelleen vietetään aamupäivisin rauhallinen hetki, ja luetaan kirjaa tms. Muuten menee vähän yliväsyneeksi ennen yhtätoista. Silloin on lounas, ja siitä poika piristyy taas aina tunniksi.
Ulkoillaan me toki joskus niinkin, että poika on hereillä.:) Mutta se ei ole säännöllisesti sidottu mihinkään aikaan, vaan riippuu siitä esim. käydäänkö jossain vaunujen kanssa, tai innostutaanko muutenkaan menemään pihalle keinumaan ym.
Ikää on 9kk ja herää siinä 9 aikoihin aamulla, menee aamupäiväunille n. 10.30. On silloin jo tosi väsynyt, herää joskus puoliltapäivin ja sitten kun on syöty ja vaihdettu vaippa niin saatetaan käydä vähän pulkkailemassa ulkona. Seuraavat päiväunet on n. 14.30 ja heräilee niiltä n. klo 16. Sitten saattaa nukkua vielä pikkutirsat alkuillasta kuuden maissa. Ja kaikki päiväunet nukkuu ulkona vaunuissa ellei nyt ole ihan hirveät pakkaset.
Tällä rytmillä on menty nyt pitemmän aikaa, kai se olisi kohta luovuttava esim. noista alkuillan torkuista ettei enää nukkuisi kolmia päiväunia.