22v kaveri etsiskelee pyöräilyseuraa PK seudulle. Majailen itse Malminkartanossa, joten jos olet lähistöltä, niin se on aina bonusta.
Tavoitteena olis loppukesästä et sellanen 50 kilsan lenkki menee ilman tuskaa.
[email protected]
Pyöräilyseuraa Helsingissä
Zygäileen
6
889
Vastaukset
- josko nostaisit vähän
50km lenkki keskinopeudella 35km/h olisi tavoitteena sentään jotain, noin kuntoilun kannalta.
- Mukavasti painellen
Tuossa olet oikeassa. ~24 kilsaa tunnissa menee ongelmitta, 35km/h on kyllä jo mulle ainakin aika kova tavoite. Siinä kun saa sotkea tosissaan ja kuntoakin pitäs olla. ;)
Se riittää, että ajaa sen verran kun kulkee mukavasti. Ei mitään kidutuskuuria kannata ottaa.
- Ripa
50 kilsan pyörälenkki on kyllä nuorelle miehelle aivan liian kesy tavoite, sillä vasta tuon jälkeenhän lenkit yleensä alkavat. Pyörälenkkien pituus pitäisi olla tai siis vähintään pitäisi olla siina 100 kilsan molemmin puolin! Itse olen kohta 50v kuntopyöräilijä ja poljen vain kesäisin ja kyllä 5-6 viikon jälkeen vähänkin reippaamman lenkin keskari lähentelle tuota 35km/h ja hyvänä päivänä menee tuon ylikin.
- Kokemusta on...
On sitäkin kokeiltu, että lähdin 160 kilsan lenkille täysin kylmiltään keväällä. Koko talvi ajettu autolla, istuttu kotona ja töissä.
Arvaa mikä oli kondis ton jälkeen. Polvet oli kaksi viikkoa kipeät ja taisin olla muutenkin ihan romuna seuraavat kaksi viikkoa. Juuri ja juuri tuosta nolla kunnolla hengissä selvisi. Eipä tullut sinä kesänä ajettua fillarilla metriäkään, mitta oli täynnä.
Tavoitteet pitää aina suhteuttaa vallitsevaan tilanteeseen. ;)
- masaTee__
Jokaisella omat tavoitteensa, turha sitä on muihin verrata. Maasturilla jos liikenteessä olet niin mitään 35km/h keskinopeuksia ei tarvitse todellakaan tavoitella, 25km/h on ihan sopivaa tahtia. tuota päälle kolmeakymppiä keskarina lenkeillä ei kyllä polje juuri kukaan (maantietyypit erikseen), huuteli nimimerkkien takaa mitä hyvänsä. Ja matkana 50 km, mikäs siinä.
Mutta niin, käy katsastamassa www.fillarifoorumi.fi löytyy jos jonkinlaista sakkia seuraksi. - ...^...
HepoCom sivuilta vinkkejä retkipyöräilyyn.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kannattaako suomalaisen duunarin enää äänestää vasemmistopuolueita
sillä eivät ne tunnu kovasti ajavan suomi-duunarin etuja. Jos katsotaan Vasemmistoliittoa, niin sehän on ihan feministi2185870Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..1125734Professori: Maahanmuuttajien rikollisuutta hyssytellään - hävytöntä
Kriminologi Jukka Savolaisen mukaan ikä ja vaikeat olosuhteet eivät riitä selitykseksi. – Tutkitun tiedon valossa sanoi2144801Mistä kummasta voi johtua se, että vasemmistolaiset usein häpeää itseään
voiko se johtua esim. köyhyydestä? Ja tästä on siis ihan suomalainen tutkimus olemassa. "Suomalainen tutkimus osoittaa544104Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessään
mutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät684037Marin teki sen mihin muut eivät pystyneet, vei susi-Soten maaliin
ja sitten hävittyjen vaalien jälkeen lähtikin vastuuta pakoon...... "Professori: sote-uudistus on täysi susi. Sosiaali323628Demokratian uhka: Perussuomalaiset ja polarisoiva "me ja muut" -ajattelu
Laurence Rees varoittaa, kuinka demokratian heikkeneminen ja autoritaaristen liikkeiden nousu voidaan liittää "me ja muu52610En koskaan tule sinulle tätä kertomaan
Kun kirjoitin sinulle viimeisintä viestiä, huomasin kyynelten valuvan poskiani pitkin.381653Saatoin tehdä elämäni isoimman virheen
Otsikko kertoo kaiken. Miksei kaikki voi olla yksinkertaisempaa?1301470- 301198