22v kaveri etsiskelee pyöräilyseuraa PK seudulle. Majailen itse Malminkartanossa, joten jos olet lähistöltä, niin se on aina bonusta.
Tavoitteena olis loppukesästä et sellanen 50 kilsan lenkki menee ilman tuskaa.
[email protected]
Pyöräilyseuraa Helsingissä
Zygäileen
6
804
Vastaukset
- josko nostaisit vähän
50km lenkki keskinopeudella 35km/h olisi tavoitteena sentään jotain, noin kuntoilun kannalta.
- Mukavasti painellen
Tuossa olet oikeassa. ~24 kilsaa tunnissa menee ongelmitta, 35km/h on kyllä jo mulle ainakin aika kova tavoite. Siinä kun saa sotkea tosissaan ja kuntoakin pitäs olla. ;)
Se riittää, että ajaa sen verran kun kulkee mukavasti. Ei mitään kidutuskuuria kannata ottaa.
- Ripa
50 kilsan pyörälenkki on kyllä nuorelle miehelle aivan liian kesy tavoite, sillä vasta tuon jälkeenhän lenkit yleensä alkavat. Pyörälenkkien pituus pitäisi olla tai siis vähintään pitäisi olla siina 100 kilsan molemmin puolin! Itse olen kohta 50v kuntopyöräilijä ja poljen vain kesäisin ja kyllä 5-6 viikon jälkeen vähänkin reippaamman lenkin keskari lähentelle tuota 35km/h ja hyvänä päivänä menee tuon ylikin.
- Kokemusta on...
On sitäkin kokeiltu, että lähdin 160 kilsan lenkille täysin kylmiltään keväällä. Koko talvi ajettu autolla, istuttu kotona ja töissä.
Arvaa mikä oli kondis ton jälkeen. Polvet oli kaksi viikkoa kipeät ja taisin olla muutenkin ihan romuna seuraavat kaksi viikkoa. Juuri ja juuri tuosta nolla kunnolla hengissä selvisi. Eipä tullut sinä kesänä ajettua fillarilla metriäkään, mitta oli täynnä.
Tavoitteet pitää aina suhteuttaa vallitsevaan tilanteeseen. ;)
- masaTee__
Jokaisella omat tavoitteensa, turha sitä on muihin verrata. Maasturilla jos liikenteessä olet niin mitään 35km/h keskinopeuksia ei tarvitse todellakaan tavoitella, 25km/h on ihan sopivaa tahtia. tuota päälle kolmeakymppiä keskarina lenkeillä ei kyllä polje juuri kukaan (maantietyypit erikseen), huuteli nimimerkkien takaa mitä hyvänsä. Ja matkana 50 km, mikäs siinä.
Mutta niin, käy katsastamassa www.fillarifoorumi.fi löytyy jos jonkinlaista sakkia seuraksi. - ...^...
HepoCom sivuilta vinkkejä retkipyöräilyyn.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1304965- 313144
Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O161817Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak221770Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.191625Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta711491Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi191247Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?101243Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni161227Ison Omenan uhri tukahdutettiin kuoliaaksi. Kuolinsyynä sydämen pysähdys.
Eli naisen hengittäminen estettiin ja tästä oli suorana seurauksena sydämen pysähdys. Ihan oppikirjan mukainen tapaus. H171207