Voiko magnesiumia saada liika-annostuksen, kun otan 2 kpl Salt Balans tabletteja päivässä (ohjeen mukainen annostus) ja 1 tabletin Magnesiaa, molemmissa 350 mg magnesiumia eli päiväannos tulee 700 mg..
Onko magnesiumilla haittavaikutuksia ? Kuinka kauan pitää käyttää että positiiviset vaikutukset tulevat esiin ?
Magnesium
AamuVirkutar
5
3279
Vastaukset
- tokoferoli
Tiedän monia jotka käyttävät tuon määrän.
Magnesiumin yliannostus ilmenee ripulina.
Magnesiumin positiiviset vaikutukset tulee esiin melko pian muutaman päivän sisällä. - lkllklkoiopklo
The end.
- faktaaaaaaaaa
Vettäkin voi juoda liikaa, ota selvää, varsinkin jos on munuaisvijoja niin syömällä liikaa myös mangnesiumia kuolet aivan varmasti !
- sitraattia
Magnesiun sitraattina ja ei liikaa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 654180
Haleja ja pusuja
Päivääsi kulta 🤗🤗💋❤️❤️❤️ kaipaan sinua Tänäänkin.. Miksikäs se tästä muuttuisi kun näin kauan jatkunut 🥺463959Onko mukava nähdä minua töissä?
Onko mukava nähdä minua töissä vai ei? Itse ainakin haluan nähdä sinut 🤭363462Oi mun haniseni
Mul on ihan törkee ikävä sua. En jaksais tätä enää. Oon odottanut niin kauan, mutta vielä pitää sitä tehdä. Tekis mieli162863Hei rakas sinä
Vaikka käyn täällä vähemmän, niin ikäväni on pahempaa. Pelkään että olen ihan hukassa😔 mitä sinä ajattelet? naiselle342709En kirjoita sulle tänne
Enään nainen. Olen kyllä kiltisti enkä ala mihinkään kuin tosirakkaudesta. Kanssasi sitten jos se on mahdollista ja pidä142522Kyllä mulla on sua ikävä
Teen muita juttuja, mutta kannan sua mielessäni mukana. Oot ensimmäinen ajatus aamulla ja viimeinen illalla. Välissä läm102114IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä.
IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä. IS uutisoi torstaina Toni Imm121206Nainen, tunnusta että olet varattu ja tyytymätön suhteeseesi
Ja siksi pyörit täällä ikävä palstalla etsien sitä jotain jota elämääsi kaipaat. ehkäpä olet hieman surullinen, koska ta1451157- 801006