Voiko magnesiumia saada liika-annostuksen, kun otan 2 kpl Salt Balans tabletteja päivässä (ohjeen mukainen annostus) ja 1 tabletin Magnesiaa, molemmissa 350 mg magnesiumia eli päiväannos tulee 700 mg..
Onko magnesiumilla haittavaikutuksia ? Kuinka kauan pitää käyttää että positiiviset vaikutukset tulevat esiin ?
Magnesium
AamuVirkutar
5
3308
Vastaukset
- tokoferoli
Tiedän monia jotka käyttävät tuon määrän.
Magnesiumin yliannostus ilmenee ripulina.
Magnesiumin positiiviset vaikutukset tulee esiin melko pian muutaman päivän sisällä. - lkllklkoiopklo
The end.
- faktaaaaaaaaa
Vettäkin voi juoda liikaa, ota selvää, varsinkin jos on munuaisvijoja niin syömällä liikaa myös mangnesiumia kuolet aivan varmasti !
- sitraattia
Magnesiun sitraattina ja ei liikaa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta613111Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh433067- 422417
Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa912037- 311893
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘251759- 481606
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä831370- 391280
- 791110