Eksyin tänne ja huomasin topikkeja, joissa puhuttiin lihasten hankkimisesta. Sanoisin että, älkää stressatko sillä älkääkä vartavasten hankkiko lihaksia. Liikunta ja lihaskunto on hyvä, mutta bodatuilla lihaksilla ei tee mitään. Olkaa onnellisia niin kauan, kuin olette hoikkia.
Isot bodatut lihakset ja mieskunto ovat kääntäen verrannollisia suhteessa toisiinsa.
Isot bodatut lihakset ja mieskunto ovat kääntäen verrannollisia suhteessa toisiinsa.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ymmärrän jos jotain aineita käyttää, mutta peruspuntti ei kyllä kenenkään mieskuntoa heikennä. Vaikka olisi isotkin lihakset. Punttisalille vaan treenaamaan, jos siltä tuntuu.
Isot lihakset tarvitsevat paljon verta ja se on sieltä pois. Kuntosalilla on hyvä treenata lihaksia, muttei mielestäni kannata hankkia isoja lihaksia. Minä treenasin bodausta 25 vuotta ja laihdutin ja juoksin kaikki pois. Vieläkin harmittaa, kun selässä on liikaa lihaa. Kyllä minulla tuntuma asiaan on. Sali harjoittelu lisää sosiaalisuutta niin kuin varmaan moni muukin urheilu, jos sitä haluaa.
ei pidä unohtaa muuta urheilua, aerobisen liikunnan seurauksena veri määärä kehossa kasvaa
Se on vähän niin, että ihminen on sellainen kuin on ja juuri parhaimmillaan omana itsenään välttäen kaikkea äärimmäisyyttä.
On niin ettei tuo bodaus ainakaan naturaalina aiheuta noita ongelmia sillä mieskunnon alueilla itsekin bodasin toistakymmentä vuotta ja olen/olin melko järkäle.Potenssiongelmia ei ollut koskaan,pitää muistaa että keho tuottaa verta tarpeen mukaan.Jos Ihmisen verimäärä pysyisi vakiona niin silloinhan nämä Nasser el Sonbatyt ja Schwartzeneggerit olisivat kuolleet jo aikoja sitten anemiaan.Nuorten on syytä muistaa että heidän lihaksensa kasvavat melko pienellä vaivalla ja kouluruoalla.Onhan heillä runsaasti kehon luontaista kasvuhormonia jo ihan omasta takaa,ettei tarvitse ruveta mömmöilemään ja on muutenkin syytä pistää jäitä hattuun ettei riko kroppaansa liialla kuormituksella kuten minä tein.Stten vielä lopuksi kannattaa muistaa se ettei mene äärimmäisyyksiin on ihmisiä joiden lihasmassa kasvaa vaikka sadalla kilolla jos lompakko kestää ja maha vetää tarpeeksi ruokaa, liika massa on jo haitallista samalla tavoin kuin liika läski mutta tällöin puhutaan jo kymmenien prosenttien massan lisäyksestä.
Kyllä minullakin toimi bodauksen aikana, mutta nyt toimii paremmin. Lisäksi olo on mukavampi kevyempänä. En vaihtaisi takaisin. Mieluummin jalkapalloilija ja ehkä jääkiekon pelaaja, kuin bodari.