Tasapainoaisti ja hormonieritys

Kivuton

Ihmiskehossa kaikki vaikuttaa kaikkeen, erityisesti hormonien erityksessä eli kehon herkässä säätelyjärjestelmässä, joka ohjaa aineenvaihduntaa ja elintoimintoja.
Vaihdevuosioireet ovat osa ikääntymiseen liittyviä muutoksia, joiden yhteys tasapainoaistin toimintakuntoon voi äkkiseltään tuntua yllättävältä. Ikääntymisen myötä lihasten mukautumiskyky heikkenee, jolloin tasapainoaisti kuormittuu.

Viime vuosien asentohoitokokemusten myötä on tullut ilmi eri ikäisten naisten kaikkien gynekologisten vaivojen yhteys tasapainoaistiin, myös raskaudenaikaisten ja synnytykseen liittyvien vaivojen.
Vaivat ovat siis todennäköisesti sitä hankalampia, mitä huonommin tasapainoaisti toimii.

Tasapainoaistin toimintahäiriö aiheuttaa kroonista lihasjännitystä, joka on omiaan huonontamaan verenkiertoa joissakin lihaksissa ja siten lisäämään kivuntuntemuksia. Lihasjännitystä ylläpitämään tarvitaan adrenaliinia (ponnistushormonia), joka kiihdyttää elintoimintoja (mm. hikoilu), ja saattaa pitää kehon vireystilaa niin korkeana, että nukahtaminen tai uni häiriintyy. Adrenaliinilla on osuutensa myös mielialojen vaihteluissa.

Kohonnut adrenaliini vaikuttaa muuhun hormonitoimintaan eri reittejä.
Adrenaliini kohottaa verensokeria, jota alentamaan tarvitaan insuliinia. Se alentaa verensokeria kovalla kädellä,(muuttaa sokerin rasvaksi)ja sen vuoksi taas adrenalini stimuloi aivot hakemaan lisää sokeria. Tämä selittää toistuvan, voimakkaan makeannälän.
Kehon on yritettävä hillitä adrenaliinin kiihdyttävää vaikutusta, johon työhön ryhtyy kortisoli (stressihormoni"). Se poistaa verestä suolaa ja valkosoluja. Se osa tästä "siirtosuolasta", jota munuaiset eivät eritä virtsaan, varastoidaan erilliseen nestekudokseen (turpoaminen) tai se kiteytyy kehossa mihin tahansa. Tästä puolestaan voi johtua toistuva, voimakas suolaisennälkä.
Nestekudosta varten keho kerää nestettä, josta aiheutuu kudosten kuivumista. Tämä on erityisen kiusallista missä tahansa limakalvoilla, jotka voivat ärtyä ja altistua tulehduksille (esim. hiiva). Kuivumisilmiö voi vaikuttaa myös munasoluun ja sen irtoamiseen sekä synnytyselinten kuntoon.

Myös raskaudenaikaiset vaivat selittyvät tasapainoaistin toimintapuutteilla: kasvava sikiö muuttaa äidin kehon painopistettä jatkuvasti, minkä vuoksi pienikin häiriö äidin tasapainoaistissa voi alkaa oireilla juuri raskauden aikana.

Tasapainoaistin hoidossa käytetään liikesarjoja, jotka matkivat tasapainoaistin kaarikäytävien muotoa. Tämän asentohoidon teho perustuu painovoiman hyväksikäyttöön ja sen välitön vaikutus on lihasten rentoutuminen. Samalla adrenaliini ja muu hormonieritys normalisoituvat.
Asentohoidolla on mahdollista auttaa kehon säätelyjärjestelmää tasapainottamaan
sokeri-, rasva-, suola- ja nesteaineenvaihduntaa, jolloin se sopii yleishoidoksi myös gynekologisissa vaivoissa.

Lisätietoja osoitteessa asentohoito.auttaa.fi

7

1637

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mielenkiintoista

      Tää oli todella mielenkiintoinen postaus. Sitä en tiedä, auttaako asentohoito vaihdevuosioireisiin, mutta se tuntuu oikealta ajatukselta, että stressistä tässä on kysymys. Ikääntyminen lisää stressihormonien määrää ... niinhän siinä sanottiin. Ja siihen loppuu hedelmällisyys.

    • ihmettelen vaan vielä

      Tuo oli ihan järkeenkäypää tekstiä.
      Mulla on alkanut iän myötä esiintyä huimausta ja lihasjännityksiä. Välillä saattaa myös sokerit laskea ihan liian alas ja tuntuu kuin adrenaliinia olis liikaa elimistössä. Uni on ajoittain häiriintynyttä jne.

      Miten tuon kuitenkin sitten pitäis näkyä esim. testeissä?
      Mulle on tehty nyt pari kertaa viimeisen vuoden sisällä virtsankeräilykoe, jossa on tutkittu adrenaliinitaso ja mm. kortisoli, mutta arvot ovat olleet ihan normaalit viiterajoissa olevat.
      Kaikki muutkin mahdolliset on tutkittu, natriumit sun muut sellaiset ja koskaan niissä ei ole näkynyt mitään.
      Miten sitten näiden hormoniarvojen muutoksia ei näy kokeissa, vaikka oireilua olisikin siihen viittaavaan suuntaan?

      • äkkiä mieleeni

        Jospa ei ole kysymys hormonien absoluuttisesta määrästä, vaan siitä miten paljon niitä on suhteessa toisiinsa. Hormonit usein vaikuttavat sillä periaatteella. Ne vaikuttavat myös eniten sillä, että onko suunta nouseva vai laskeva, vähenevä vai lisääntyvä. Ja sitten tietysti sillä miten elimistö kulloinkin ottaa niitä vastaan.

        Jos ajatellaan vaan absoluuttisia, mitattavia, määriä niin esim. vaihdevuosikäisellä lihavalla naisella on estrogeeniä enemmän kuin hoikalla 18-vuotiaalla tytöllä.

        Ja tosta miten elimistön vastaanottavuus vaikuttaa, on yksi jännä esimerkki: Ruotsalaiset tutkijat huomasivat, että miehet ovat uskollisuuden suhteen joko hyvin uskollisia, normaaleja tai hyvin uskottomia riippuen siitä paljonko heidän aivoissaan on vasopressiinireseptoreita, eli siis siitä, miten vastaanottavia he ovat vasopressiinille.


      • Kivuton

        Huonosti toimiva tasapainoaisti voi aiheuttaa oireita, jotka saavat ihmisen näyttämään "luulosairaalta", koska mittauksin
        niitä ei välttämättä saada todennettua. Tässä on kyse siitä, että keho pystyy korjaamaan hankaliakin tuntemuksia aiheuttaneen häiriö- tilan sen verran nopeasti, että verikokeessa se ei enää näy. Lähellä alarajaa olevat arvot voivat kuitenkin kertoa tästä.
        Suolaongelmat eivät välttämättä näy kummassakaan - virtsassa tai veressä, koska häiriövaiheessa ylimääräinen suola varastoidaan erilliseen nestekudokseen, tai suola kiteytyy.
        Koska suolavaje on vaarallinen tila, keho pyrkii korjaamaan senkin mahdollisimman nopeasti.

        Eräs mielenkiintoinen mitattava on myös insuliinitaso, joka kertoo varmemmin sokeriaineenvaihdunnan ongelmista kuin verensokerin mittaus. Niin kauan kuin insuliinia riittää, verensokeri pysyy kurissa, mutta kohonnut insuliini voi haitata elintoimintoja; eräs niistä verensokerin voimakas heilahtelu.

        Jokin aika sitten moni kummasteli erästä lääketieteellistä tutkimusta siitä, että varhainen kaljuuntuminen altistaa sydän- ja verisuonitauteihin. Tälle tulokselle olisi saanut luontevan selityksen tasapainoaistin toimintahäiriöstä, mutta koska sitä ei osattu ottaa huomioon, moni kalju tai kaljun ystävä närkästyi syyttä suotta.
        Huonosti toimivan tasapainoaistin aiheuttama lihasjännitys lisää adrenaliinia, joka huonontaa ääreisverenkiertoa, eli voi huonontaa ja vähentää hiuksia jo nuorellakin iällä ja toisaalta sydän ja koko verenkiertoelimistö voi kuormittua liikaa ja vaurioituakin.


        Ihmiskeho on monimutkainen luomus, joka tarvitsee tehokkaan "suojamuurin", jollaisena tasapainoaistia voi pitää. Se on paljon herkempi kuin mitkään verikokeet, tms. Jos se antaa pieniäkin oireita, ne ovat varoitusmerkkejä, jotka kannattaa ottaa vakavasti ja hoitaa, jotta keho ei vaurioidu pahemmin ja sen toimintakunto pysyy parempana pitempään.


      • hikinen nainen
        Kivuton kirjoitti:

        Huonosti toimiva tasapainoaisti voi aiheuttaa oireita, jotka saavat ihmisen näyttämään "luulosairaalta", koska mittauksin
        niitä ei välttämättä saada todennettua. Tässä on kyse siitä, että keho pystyy korjaamaan hankaliakin tuntemuksia aiheuttaneen häiriö- tilan sen verran nopeasti, että verikokeessa se ei enää näy. Lähellä alarajaa olevat arvot voivat kuitenkin kertoa tästä.
        Suolaongelmat eivät välttämättä näy kummassakaan - virtsassa tai veressä, koska häiriövaiheessa ylimääräinen suola varastoidaan erilliseen nestekudokseen, tai suola kiteytyy.
        Koska suolavaje on vaarallinen tila, keho pyrkii korjaamaan senkin mahdollisimman nopeasti.

        Eräs mielenkiintoinen mitattava on myös insuliinitaso, joka kertoo varmemmin sokeriaineenvaihdunnan ongelmista kuin verensokerin mittaus. Niin kauan kuin insuliinia riittää, verensokeri pysyy kurissa, mutta kohonnut insuliini voi haitata elintoimintoja; eräs niistä verensokerin voimakas heilahtelu.

        Jokin aika sitten moni kummasteli erästä lääketieteellistä tutkimusta siitä, että varhainen kaljuuntuminen altistaa sydän- ja verisuonitauteihin. Tälle tulokselle olisi saanut luontevan selityksen tasapainoaistin toimintahäiriöstä, mutta koska sitä ei osattu ottaa huomioon, moni kalju tai kaljun ystävä närkästyi syyttä suotta.
        Huonosti toimivan tasapainoaistin aiheuttama lihasjännitys lisää adrenaliinia, joka huonontaa ääreisverenkiertoa, eli voi huonontaa ja vähentää hiuksia jo nuorellakin iällä ja toisaalta sydän ja koko verenkiertoelimistö voi kuormittua liikaa ja vaurioituakin.


        Ihmiskeho on monimutkainen luomus, joka tarvitsee tehokkaan "suojamuurin", jollaisena tasapainoaistia voi pitää. Se on paljon herkempi kuin mitkään verikokeet, tms. Jos se antaa pieniäkin oireita, ne ovat varoitusmerkkejä, jotka kannattaa ottaa vakavasti ja hoitaa, jotta keho ei vaurioidu pahemmin ja sen toimintakunto pysyy parempana pitempään.

        kyllä minulla on kuumia aaltoja en pysty kävelemään


    • Taas palastetaan

      voimme hurrata; vaihdevuodet ovatkin vain häiriötila tasapainoelimissä! Minun käsittääkseni vaihdevuodet aiheuttavat useille naisille, jotka eivät pahemmin ole kuntoilleet, hoipertelevaa kävelyä. Olen huomannut sitä monilla naisilla. Minulla on voimakkaat oireet ja olen silti aina napannut kaapista putoavan esineen kiinni vasemmalla kädellä, olen juossut metsässä lujaa kompuroimatta ja tasapaino on kuin nuorallatanssijan. Silti kärsinin voimakkaista ja lähes invalidisoivista vaihdevuosioireista.

      • karhukävelijä

        että kaikki ja kaikkien vaivat selittyvät yksinkertaisesti fyysiseen tasapainoon liittyvillä ongelmilla. Ihminen on laaja kokonaisuus ja vaikuttavia tekijöitä on monia. Eri ihmisillä syyt varmaan painottuvat hieman eri lailla. Joillakin tasapaino-ongelmien ratkaisu voi tuoda merkittävän avun, yhdellä ruokavalio, toisella liikunta, kolmannella asennemuutos korvien välissä.

        Minulla tasapaino on liikaa takana. Astun kantapäillä, mistä johtuvat tärähdykset ovat rasittaneet niveliäni jo vuosikymmeniä. Virheasentoni aiheuttaa toisinaan myös selkävaivoja ja jalkojen puutumista. Olen korjannut asentoani tietoisesti, mutta esim liukkaalla kelillä keho tukeutuu vanhaan väärään asentoon. Siitä taas seuraa selän jumittuminen ja verenkierto-ongelmia jalkoihin, mikä puolestaan herättää minut yöllä, ja minun on liikuteltava jalkojani ja kiemurreltava selkääni. Minun aamuöiset heräämiseni johtuvat selästä, ei kuumista aalloista, koska niitä ei ole. Jos valitan jalkojani ja yöllistä heräämisongelmaa arvauskeskuksen lääkärille, hän sysää todennäköisesti ne vaihdevuosien piikkiin, ja tarjoaa unilääkereseptiä. Olen huomannut, että monia vaivoja heitetään konemaisesti ilman tarkempaa tutkimusta vaihdevuosien piikkiin.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa

      Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m
      Maailman menoa
      394
      5917
    2. Kohdataanko me

      Enää?
      Ikävä
      80
      5288
    3. Rakkaalle miehelle

      Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest
      Ikävä
      48
      4316
    4. Eräs on taas viettänyt kokoyön täällä!!

      Etkö sä nuku koskaan??
      Ikävä
      52
      3921
    5. Olipa turha tämä

      Rakkaustarinamme
      Ikävä
      52
      3709
    6. SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo
      Maailman menoa
      162
      3400
    7. Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?

      Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv
      Maailman menoa
      100
      3164
    8. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      50
      3148
    9. Mitä tapahtuu

      Sitten keväällä ja kesällä
      Ikävä
      43
      2269
    10. Voitko sanoa jotain

      Hellää?
      Ikävä
      49
      2195
    Aihe