Onko kukaan tutkinut edullisimman tavan saada nuo tarvittavat "vitamiinit".
Kalassa en ehdi käydä joten jotain muuta.
T:Neljä suuta ruokittavana
Kalassa en ehdi käydä joten jotain muuta.
T:Neljä suuta ruokittavana
Edullinen omega3?
ala,epa,dha
94927
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Möller tai lysi.
Saa myös nestemäisenä.
1/2 l kalaöljyä alle 8 euroa. Toinen pullo menossa. ALA:aa on runsaasti rypsiöljyssä.
Netistä löytyi sen verran tietoa tuosta lidlin kalaöljystä , että sen nimi on vitafit ja kyseessä 500 ml:n pullo ,josta riittää 4 ml:n annoksella hörpittävää 4 kuukauden ajaksi ja hinta vain n. 8,- euroa .
Mutta mitään muuta tietoa , vitafit nimellä ,googlen kautta ei sitten löydy . Ei valmistajaa , ei nettisivuja , miten valmistettu , onko puhdasta ,epan ja dha:n määrä per päivä ,siis ei mitään tietoa . Lysi , Möller ja Vitamar on kyllä tiedossa ja netistä nämä löytyy ja näistä tietää , että ovat luotettavia .
Miten muuten tuo vitafitin öljy säilyy avattuna tuon 4 kuukautta ?
Löytyykö vastauksia , vaikkapa siitä pullon kyljestä tai oliko pullo paketissa , jossa lisäinfoa ?
Kannattaa muistaa, että halpa kalaöljy on herkästi sitten huonoa.
Kalaöljy hapettuu hyvin herkästi. Hapettunut kalaöljy ei sitten olekkana kropalle hyödyllistä vaan VAARALLISTA.
Kalaöljy tehdään syvän meren rasvaisista kaloista pressaamalla. Osa valmistajista ajaa liuottimilla ulos rasvat siitä kalamassasta, jotta saanto maximoituisi. Hinta on luonnollisesti tällöin halba, mutta laatu huono. Ihan kuten oliiviöljyissäkin.
Kalaöljy pitäisi prosessoida hapesta eristyksistä, esim kapselointi tehdä 100% inertin kaasun suojassa (esim. typpikaasu suoja-atmosfäärissä). Ideana juurikin hapettumisen estäminen.
Lisäksi öljyssä olisi asiallisen valmistustavan lisäksi hyvä olla antioksidanttisuojaus kuljetuksen ja varastoinnin aikaista oksidaatiota vastaan. Se gelatiinikapseli kun ei ole ole happitiivis.
Paras säilytyspaikka kalaöljylle on jääkaappi tai pakastin. Tällöin hapettuminen hidastuu.
Lopuksi, oikein hieno kalaöljy molekyylitislataan. Näin siinä ei ole mukana ympäristömyrkkyjä (PCB DDT elohopea, dioksiinit jne) joita syvänmeren rasvaisissa kaloissa väkisinkin on.
Ihan höpöjä puhut.
kalat tulevat jo valmiiksi puhtaista vesistä.
E suomessa tuollaisia öljyä myydä, mitä sinä höpötät. Ja tuskin missään.
Kalaöljyissä on synteettistä e-vitamiinia hapettumisenestoaineena.
Ja mitä käsitellympi öljy on, niin sitä enemmän sivuvaikutuksia kuten esim. e-epa on.
Halpa ei välttämättä ole paras vaihtoehto koska monesti ne ovat "lirumpia", eli saa syödä paljon enemmän päästäkseen hyvälle tasolle e-epa:n määrässä verrattuna vahvoihin kalaöljyihin. Hinta näkyy monesti seuraavan tuoteen vahvuutta, kun vertaat tuotetietoja keskenään.
Vahva kalaöljy:
http://www.sinunapteekki.fi/catalog/product_info.php?cPath=39_63&products_id=284
Aiheuttaa paljon sivuvaikutuksia e-epa ihmisillä.
Elimistö ei osaa käyttää tuota hyväkseen, koska on liian käsitelty.
http://www.harmonia.fi/index.php?mid=767
Lisäksi tarvitaan myös DHA:ta.
Tuolla on kyllä halvin omega-3 kalaöljy 100 kapselia (tai 100 ml) kuinka vain 3,21 €. Kertaostona kylläkin hieman isohko, mutta eipähän tarvitse aina olla lisää ostamassa:
http://www.ravinnetukku.fi/verkkokauppa/suuret-ja-edulliset-pakkauskoot/
iHerbissä 10% lisäalennus Now Foodsin 240 kapselin Super Epasta. Tuo alkaa olemaan jo aika hyvä hinta ja itse laitoin muutaman purkin tulemaan:
http://iherb.com/p/8305?at=0&rcode=nev744
Taitaa olla voimassa keskiviikkoon asti, joten kannattaa käyttää tilaisuus hyväksi, jos on tarvista omegoille. Koodilla NEV744 lisäksi extra-alennus (5 dollaria) ensitilaajalle.