Auttakaa nyt viisaammat vanhemmat...Minulla on hirveä stressi poikani (2.v) kasvatuksesta kun en tiedä minkälaisen rytmin tekisin meidän päivään ja montako kertaa kävisimme ulkona?? Nyt meillä on samanlainen rytmi kuin hoitopaikassa kuulostaako teistä hyvältä: 7.00 herätys,8.00 aamupala,9.30 ulos,11.00 lounas,14.00 välipala,14.30 ulos päikkärit,17.00päivällinen,20.00 iltapala?? kertokaa te muutkin mitä teette päivän aikana???
Stressi äitinä olosta.
Äiti
5773
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
siis meilläkin on samantyyppinen "rytmi"mut sen kanssa ei olla niin tiukkoja etteikö siitä joustettaisi elikkä meillä lähdetään siitä monelta aamulla herätään kuitenkin viimeistään 07.45 koska isommat lähtee kouluun ja pienin herää yleensä viimeistään silloin,sitten mennään ulos jos sää sallii äidin mielestä elikkä en lähde vesisateeseen seisomaan,mut tilalle voidaan järjestää vaikka vieraita tai kyläreissu,sitten syödään ja mennään nukkumaan kello on nyt 12-13 ja unet kestää noin kolme tuntia elikkä välipalaa nimike jää usein pois kun on jo iltaruoka koska isommilla on jo klo 16 korvilla hurja nälkä,sitten mennään ulos jos keretään ja sit onkin jo iltahommat,mut tää on aika suupiirteisesti selitetty ja esim.kesä aikahan on ihan eri juttu kun ulkona ollaaan miltei aamusta iltaan,ainakin täällä maalla,mut se on totta että joku rytmi tekee päivästä helpomman...
Ala ota turhia paineita paivarytmista. Sanotaan etta tutut rutiinit ovat lapselle hyvaksi, se onkin taytta totta, mutta mielestani riittaa jos ruoka- ja nukkuma-ajat ovat paivittain suunnillen samoihin aikoihin. Minuuttiaikataulut ja suunnitelmat mina ainakin olen unohtanut. Olen yrittanyt vain yllapitaa kiireetonta tunnelmaa.
Meilla vain ruoka- ja nukkumaanmenoajat ovat vakio siestan aikaan 14-16(17) ollaan aina kotona ja levataan tai leikitaan rauhallisempia leikkeja. Muulloin tehdaan mita milloinkin. Ulkonapuuhailu on tietenkin lapsille mieluisinta, silloin kun saat sallii.
En itse jaksaisi, jos jokainen päivä menisi saman kaavan mukaan kellonaikoja myöten. Stressi tulisi jo pelkästään sen noudattamisesta.
Tietysti , kuten tuossa jo sanottiin, rutiinit tuovat tuttuutta lapselle ja ruokaa on lapsen saatava .. ja päiväunet välillä.
Mutta. Joskus voi tehdä poikkeuksia. Käydä kaupungilla, kavereilla jos semmosia on. Mennä kerhoon. Äiti-lapsi-kerhoon tai vain lapsi-kerhoon.
Jos kovin tarkasti noudattaa kellonaikoja, ei oikeastaan koskaan pääse minnekään, sillä 2 tunnin aikana ei lapsen kanssa juuri minnekään ennätä mennä, ainakin täällä menisi jo pelkästään matkoihin puolet ajasta..
Ulkoilu sään salliessa, ja vesisateeseen en mene - kuten tuolla sanottiin. Hmmm. Ulkoilu vesisateessa voisi olla lapselle ihan kiva kokemus.
Huonoa ilmaa ei olekaan, jos vaan pukeutuu oikein!!!!!
Kyllä minä lapsena -70-luvulla olin ulkona vesisateessa, vaikka siihen aikaan ei nykytasoisia kuravaatteita ollut ollenkaa. Kastuttiin, ja kotona vaihdettiin kuivat ylle. Vastustuskyky kasvoi. Ja ulkona oli kivaa... sateella pystyi läträämään kuralätäkkö-leikkejä.
Mutta älä ota stressiä heräämisitä ym. kellonajoista. Jos tämä päivä ei "hoitopaikkarytmin" mukaan menekään, ei se vaaraksi ole kellekään. Vaaraksi on enemmänkin se, että takerrut epäolennaisiin eli kellonaikoihin ja joustamattomaan rytmiin. Sinulle itsellesi ja sitä kautta lapselle. Jos sinä voit hyvin, lapsikin voi hyvin, vaikka ruoka ei aina niin "ajallaan" olisikaan.
Kuules , kyllä tuosta hermostuisi jokainen. Hoitopäivä on hoitopäivä ja kun olet kotona lapsen kanssa , teet aina kuten parhaiten sopii.
Pääasia on syötte terveellisesti ja nukutte kutakuinkin esim tunnin parin marginaalilla samoihin aikoihin. Ja se muu aika pitää olla vaihtelevaa, niin että jokainen päivä on elämisen arvoinen suruineen ja iloineen. Aina ei pidä ollla hauskaa eikä aina pidä nauttia herkuista. elämisen arki riittää.
Parhainta on joskus vain olla hiljaa ja kuunnella toistaan , nauti hiljaisuudesta.
ota mukava asento , lapsi syliin, kynttilät palamaan, vaikka iltanukuttaminen menisi näinkin, ei ole syntiä , jos ei sänkyyn nukahda.
Kotitöitä, silittämistä yms voi tehdä samaan aikaan , kun nukuttaa lasta illalla ja kertoo päästään satuja lapselle, sitten kun lapsi nukahtaa , voit vietää omaa aikaasi, sekin on tärkeää.
Ulkoilu on tärkeää, jätä joskus marketit väliin ja mene katsomaan lapsen kanssa vaikka sorsia tai taivaan lintuja, joka päiväinen kaupoissa kulkeminen on stressaavinta.
hetkeksi ja ajattele mikä teille on parasta,mikä teistä tuntuu hyvältä ajalta.Lapsen kanssa ajat oikeastaan napsahtavat kuin itsestään, kun lukee lastaan.Onhan lapsesi jo päiväkodissa oppinut rytmiin,ehkä voitte hyödyntää niitä, muttei ehkä niin kaavamaisesti,sillä äitinä jaksat paremmin myös kuuntelemalla itseäsi haluatko oikeasti tehdä juuri niin kuin päiväkodissa ja juuri samoihin kellon aikoihin tai haluaako lapsesi leikkiä sisällä vähänaikaa ja menette ulos vasta päiväuniein jälkeen? mikä on oikea aika mihinkin sen kun tietäs...