Kysyisin vain, että kun hemoglobiinini on 130, kun tänään se terveystarkastuksessa mitattiin. Niin että onko se huono vai hyvä? Mikä on "normaali" minun ikäiselleni (pian 15-v) tytölle? En nimittäin tiedä näistä asioista paljoakaan, enkä muistanut terveydenhoitajalta kysyä onko se hyvä, muttei hän sanonut mitää... Minulla oli 2-vuotta sitten 146 hemoglobiini, joten onko se nyt huono, kun se on vain(?) 130? Kiitos etukäteen :> PS. en tahdo lukea asiattomia kommentteja, ehkä on itsennekin parhaaksi ettette kirjoita sellaisia ;)
Hemoglobiini...
Tyttö 8-luokka.
3401
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
sun hb on erittäin hyvä. melkein jo yläkantissa. naisille normaali hb on 120-130. jos hb on alla 100, niin joutuu rautakuurille, eli kärsii anemiasta, veren raudanpuutteesta. miehillä hb on vähän korkeampi, 135-150. itellä on anemia niin tietoa on kyllä :) rautaa on paljon ruisleivässä, maksassa, pinaatissa, vihreissä palkokasveissä ym :)ja hedelmistä saatava C-vitamiini edistää raudan imeytymista kun taas maidossa oleva kalsium saattaa hidastaa tai jopa estää raudan imeytymisen ruuasta elimistöön. :) ja anemia aiheuttaa mm väsymystä, päänsärkyä, masentuneisuutta ja kalpeutta. siinä pieni tietopaketti asiasta ja asian vierestä :)
Hyvä tuo on. Urheilijalla sen tosin olisi hyvä olla korkeammalla. Itsellä about 151. Nostimme hb:tä nostavilla valmisteilla-mitä-lie, ei siis luontaisesti itsellä ainakaan ole noin korkea, ja vielä olisi hieman varaa nostaa lisää. Oisko se jossain siinä 170 paikkeilla kun alkaa olla vaarallista..? Kyllä alle 120 alkaa olla jo huono. Itse sain rautapillereitä kun hB näytti 117.
Voiko olla että olet muuttanut syömisiäsi? Edes vähän? sekin voi vaikuttaa ratkaisevasti hemoglobiiniin.
syö joka päivä mustaherukkaa.siitä saa paljon rautaa.