saako luontaistuotekaupoista mitään nukahtamista edistävää? Tarvis nyt nopeasti, kun alkaa kirjoitukset enkä nukahda kuin vasta neljän aikoihin yöllä. Imovanea olen siis reseptillä luonnollisesti kokeillut, ei toimi minulle. Apuja?
luontaistuotteet
uneton..
3685
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kyllähän luontaistuotekaupoista saa vaikka mitä muka-auttavaa... valeriaanaa, kamomillaa, kärsimyskukkauutetta, kauranversouutetta, sitruunamelissaa, tryptofaania, humalauutetta, L-teaniinia. Samassa valmisteessa voi olla useita vaikuttavia eri aineita.
Itsellä noista kokemusta valeriaanasta, kamomillasta, kärsimyskukasta ja kauranversosta sekä aitokissanmintusta, jonka joissain lähteissä sanotaan lievittävän unettomuutta. Ei ole yksikään kokeilemistani luontaistuotteista auttanut nukahtamaan. Rahantuhlausta omalta osaltani ollut tuo luontaistuotteiden kokeilu. Eräänä iltana nautin kamomilla-kissanminttukeitettä ja vielä päälle otin kärsimyskukkaa ja kauranversoa, tuloksetta. Valvoin yön enkä kokenut edes mitään lievästi rauhoittavaa vaikutusta. En tiedä sitten pitäiskö niitä käyttää kuuriluontoisesti, että auttaisivat sitten tyyliin viikon päästä...
Siitä vaan kokeilemaan, voihan ne jollain toimiakin.
Minä kokeilin Herbivalia yhtä huonoin tuloksin...
Sitä herbivalia piti ottaa kokonaista 4 tablettia, jonka teinkin, mutta vaikutusta ei ollut. Lisäksi tabletit haisivat todella kamalan pahalta (ensin ihmettelin, olenko unohtanut pestä käteni vessareissulla, mutta ei, tuo tablettihan se lemusi!)
Jäi viimeiseksi yritykseksi kokeilla luontaistuotetta unettomuuteen, vaikka ehkä on olemassa vaikuttaviakin tuotteita. Kokemuksia?