Aloitin joulun tienoilla vv-oireisiin hormonikorvaushoidon laastareilla. Nyt reilun kuukauden aikana kynnet mennyt tosi huonoon kuntoon, repeilevät, ja liuskottuvat päältä, ja tulleet jotenkin pehmeiksi. Olen syönyt lisäkalkkia ja vitamiinejä, muutenkin koittanut syödä terveellisesti. Muistan joskus lapsena olleen samanlaisia ongelmia kynsien kanssa. Onko kellään vinkkiä mistä voisi johtua.....
onko kellään
kynsiongelmia
5415
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Minulla taas kynnet ovat vahvemmat kuin koskaan elämässäni. Tämä vahvistuminen alkoi yhtämatkaa näiden ennenaikaisten vaihkareitten kanssa ja näin on käytin estrogeeniä tai en. Olen ihmetellyt miten näin voi olla...
D-vitamiinia ja kalkkia pitäisi syödä vaihkari-iässä, nehän vaikuttavat luuston lisäksi tietysti kynsiinkin. Itse en ole käyttänyt noita kumpaakaan, koska mulla on päinvastainen tilanne.
MInulla on myös liuskoittuvat kynnet etusormissa ja keskisormissa. Luin jostain, että kannattaisi laittaa kynsiin kynsille tarkoitettua öljyä, että kynnet olisivat kuivat?
Jossakin taas luki, että mitään ei ole tehtävissä, että kannattaa luopua pitkien kynsien haaveilusta ja leikata kynnet lyhyeksi.
Teen paperihommia jotka kuivattavat käsiä. Voihan se olla, että käytän kynsiäni semmoiseenkin mihinkä ne eivät ole tarkoitettu ja sen takia ne vaurioituvat, esim. raaputteluun.
Ei minulla ole koskaan mitenkään erityisen kovat ja pitkät kynnet olleet, mutta nyt tämä on ihan mahdotonta sillä vaikka kuinka yritän viilata kynnen kärjen kaikkien oppien mukaan, pinnasta lähtee liuskoja ja kynnen kärki on ihan pehmeä, ja sitten se lähtee repeämään reunasta. Tämä on tosi ärsyttävää. Tämä tosiaan alkoi reilu kuukausi sitten ja ajattelin jos jos tämä johtuu hormooneista, voisiko olla että laastarin teho on jotenkin hiipunut, koska mulla on taas yö heräämisiä, ja jalkapohjien särkyä. Samoja ongelmia oli ennen laastaria vaan paljon pahempana.
heikot kynnet vahvistuvat aina keväällä päivien pidetessä. Puutarhatöiden alkaessa ne ovat jo todella hyvässä kunnossa ja kestävät koko kesän. Olisikohan syynä ulkoilu ja aurinko ja D-vitamiini.
Lenkkeilen säännöllisesti, ja syön d-kalkkia ja maitotuotteita.