Estrogeeni auttaa

että vaihdevuosia lähestyttäessä yövalvomiset ennen kuukautisia lisääntyvät. Minulla oli tapana valvoa joskus koko yö ja joskus kaksikin noin vuosi ennen kuukautisten loppumista. Sen jälkeen menikin jo pelkäksi valvomiseksi ja kahden seuraavan vuoden aikana nukuin yhden ainoan yön normaalisti. Ihmettelin suuresti mitä järkeä vaihtareissa on. Olin jo puolikuollut väsymyksestä kun vihdoin aloin nukkumaan uudestaan kunnolla. Hormoneja en ole voinut käyttää. Nyt nukun normaalin yöunen välillä heräten mutta nukahdan heti uudelleen, ihanaa. Luulin jo, etten koskaan enää saisi unta.

sama vaikutus on se sitten kemiallinen tai luonnonmukainen vain vahvuudessa on eroa. Itse vaan joudun myös kemiallisen estron lisäksi käyttämään keltarauhashormoonin johdannaista eli progesteronia. Siitä tulee, niin paljon harmillisia sivuvaikutuksia ainakin mulle. Lihoin kk käytön aikana jo 4kg ja turvotusta tuli, niin että en enää tuntenut itseäni samaksi naiseksi. Sitten vielä ne voimakkaat kivuliaat vuodot. Niin kauan, kun mulla on kohtu tallella, niin enää kajoa yhdistelmähormooneihin.

Mullakin vaihtarit alkoivat kovilla nivelkivuilla(niitä särki yleensä koko yön) sitten alkoi tulla kuvioon uni, virtsa ja hikoiluvaikeudet sekä matalapaine, eikä oikeestaan mikään huvittanut. Väsymystä oli koko ajan. Kokeilin monen montaa vv-vaivoihin tarkoitettua luontaistuotetta vaihtelevalla menestyksellä. Ei niistä kyllä mitään apua ollut loppupeleissä.

Sain apua omega3:sta ja vahvasta B-vitamiinista nivel/hermovaivoihin, sekä paikallishoidosta virtsaongelmiin. Nyt olen päässyt vielä hikoilustakin tämän uuden markkinoilla olevan vahvemman luonnonestrogeenin ansiosta. Eli jos luonnonestrogeeni on vaan tarpeeksi vahvaa, niin kyllä myös auttaa vv-vaivoihin. Sitä en vielä kylläkään tiedä, että kasvattaako kasviestro kohdun limakalvoa, mutta pitääpä seurata sitä=)

Unihäiriöt johtuvat kuumista aalloista. Jotkut tosin eivät huomaa aaltoa yöllä, mutta huomaavat unihäiriön, samasta asiasta kuitenkin on kysymys.

Unihäiriöt menee ohi niin kuin kuumat aallotkin useimmilta ennen pitkää. Itselläni on ollut vain yksi muutaman kuukauden jakso kuumia aaltoja unihäiriöineen ja toinen vähän lyhyempi jakso.

Mutta estrogeenihoito ei todellakaan ole naisen paras ystävä. Se on vähän niin kuin ryyppy alkoholistille tai sauhut nikotinistille, eli tärinä ja kohmelo kyllä helpottavat nopeasti, voi autuutta, mutta oikeasti vaiva vaan pitkittyy ja riskit lisääntyy.

Minulla ei ole ollut koskaan mitään vaikeuksia nukkua. Nukahtaminen on helppoa ja aamulla voisin nukkua vaikka kuinka pitkään. Unta riittää liiaksikin, tarvitsen unta 9 - 10 tuntia vuorokaudessa.
Ja minulla estrogeenitasot on olleet varmasti tosi alhaalla kun ei kuukautisiakaan pitkiin aikoihin välillä.

Oikein toivoisin, ettei nukuttaisi näin paljon aina...

sovi mikään,olen kokeillut kaikkea ja en ole silloin oma itseni.
Mielummin otan vastaan mitä elämä tuo ja hyväksyn vaivat,kun tunnen olevani jotain muuta,mitä en ole