Lista lisäravinteista ja muista jotka toimii

-proteiini-isolaatit
-malto
- dextriini
-palautumisjuomat (ei proteiinittomat)
- kofeiini
-diureetit, jos ongelmia, terveelle tai jo kuihtuneelle turhia ja vaarallisia
- vitamiinit
-hivenaineet
-kalaöljy
-cla sopivalla dieetillä

Toimintaa ei juuri erota kehon omasta fysiologiasta, eli vaikutus kuten ravintoaineilla.
Lisätkää jos tulee mieleen

Ei toimi
-suurin osa tolosista
-erikoistuotteet
-lääkkeenkaltaiset valmisteet (voi toimia, testejä ei ole eikä varmuutta turvallisuudesta)
-laihdutusvalmisteet (dietit toimivat normisääntöjen mukaan)
- 2g/vrk ternimaitoa ei toimi aikuisella.

jjne... lisätkää, nopeasti kasailin

Monia siinä rajoilla tuotteita on mutta yhteistä ede. mainituille on huono-hinta-laatu-suhde.
61025
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

kerrotko ystävällisesti millä ammattitaidolla teet näitä päätelmiä.
Minkälaisiin tieteellisiin tutkimuksiin, tilastoihin yms väitteesi perustuvat.

Vai puhutko ihan omista mielipiteistäsi täällä faktoina.

Äänestä
  • jotta päästää erittelemään.

    Puhun oman tieto-taitoni puolesta, mutta en tietenkään saa 15 sekunnin listaan ammennettua kuin ryhmien yleisnimikkeet.

    pakkaa sekoittaa se että toiselle murto-osan hyöty on 100 euron arvoinen toisella ei ole varaa siihen 100´:een

    Kysy mitä kaipaat niin kerron enemmän.

    Äänestä

  • Kyllä minä Sinun kanssasi "Vähän faktaa" olen samaa mieltä. Monet ainesosat ovat hyvin tutkittuja ja vaikutukset todettu. Aika hyvä hyvä ilmaisu "suurin osa tolosista": Mistä päättelet näin vai oletko kenties Tolosen tuotteiden suurkuluttaja?

    Äänestä

Millä tavalla kofeiini toimii hyvin?Eikös se ainakin virkistä,mutta onko muuta ns.hyvää vaikutusta,t.Anni 24 v.toiselta samanlaiselta palstalta,jossa heitin sulle kysymyksen noista luontaistuotteiden myyjistä;eli tiedätkö millainen koulutus heillä(yleensä)on?Kiitti.

Äänestä
  • Kaikkea ei mahdu tähän, jätän haittavaikutukset pois, sillä pienillä määrillä niillä ei ole merkitystä.

    -yleisesti kofiini on piriste
    -se on diureetti
    -laksatiivi
    -se "avaa" rasvasolun ja sitä kautta lisää veressä vapaana olevien rasvahappojen määrää ---> käytetään energiaksi, joten tehostaa rasvanpolttoa.

    selluliittiä ei kannata sekoittaa kofeiiniin, sillä selluliitti on sidekudosta.


    muitakin vaikutuksia, kuten estää joidenkin vitamiinien ja hivenaineiden imeytymistä kuten soijakin.

    Äänestä

  • sinikka kirjoitti:

    Kaikkea ei mahdu tähän, jätän haittavaikutukset pois, sillä pienillä määrillä niillä ei ole merkitystä.

    -yleisesti kofiini on piriste
    -se on diureetti
    -laksatiivi
    -se "avaa" rasvasolun ja sitä kautta lisää veressä vapaana olevien rasvahappojen määrää ---> käytetään energiaksi, joten tehostaa rasvanpolttoa.

    selluliittiä ei kannata sekoittaa kofeiiniin, sillä selluliitti on sidekudosta.


    muitakin vaikutuksia, kuten estää joidenkin vitamiinien ja hivenaineiden imeytymistä kuten soijakin.

    Aiheuttaa stressireaktioita elimistössä (mm.
    nostaa adrenaliinin tasoa)

    Voi vaikeuttaa nukahtamista ja heikentää
    unen laatua.

    Keskenmenon vaara kasvaa suurilla annoksilla
    odottavilla äideillä.

    Avaa (laajentaa) jonkin verran hengitysteitä.

    Pannukahvi voi nostaa kolesterolia (tavallinen
    ei tiettävästi)

    Poistaa/tuhoaa kaliumia, B-vitamiineja ym.
    tärkeitä hivenaineita ja vitamiineja elimistöstä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Sinikka kirjoitti:

-proteiini-isolaatit
-malto
- dextriini
-palautumisjuomat (ei proteiinittomat)
- kofeiini
-diureetit, jos ongelmia, terveelle tai jo kuihtuneelle turhia ja vaarallisia
- vitamiinit
-hivenaineet
-kalaöljy
-cla sopivalla dieetillä

Toimintaa ei juuri erota kehon omasta fysiologiasta, eli vaikutus kuten ravintoaineilla.
Lisätkää jos tulee mieleen

Ei toimi
-suurin osa tolosista
-erikoistuotteet
-lääkkeenkaltaiset valmisteet (voi toimia, testejä ei ole eikä varmuutta turvallisuudesta)
-laihdutusvalmisteet (dietit toimivat normisääntöjen mukaan)
- 2g/vrk ternimaitoa ei toimi aikuisella.

jjne... lisätkää, nopeasti kasailin

Monia siinä rajoilla tuotteita on mutta yhteistä ede. mainituille on huono-hinta-laatu-suhde.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu