Onko täällä ketään sellast kuka käy uimahallin kuntosalilla. Oon ajatellu et vois ruveta käymään ja tarvitsisin hiukan apua niin kysyisin et voisko kukaa olla sitten apurina siellä
Kuntosali
Markus 17.v
4809
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
..vaikka hormoneja?
Saa pään sekaisin ja joonatan ja salkkarit ja ismo lyö turpaan ja...
Soita uimahallin kassalle ja kerro, että tartteet jelppiä alotuksessa. Kyllä siellä ohjaaja välillä pyörii ja aina voi kysyä muilta apua.
Kannattaa myös soitella nuo ykstityiset salit läpi ja rohkeesti kertoa että keltanokka aloittelis ja tarvitsisi apua. Yleensä saleilla neuvovat aloittelijalle oikeat liikkeet. ittet itseäsi telo ja katosovat mikä on lähtötasosi ja halutessasi tekee sulle treeni ohjelman.
Ei kuluuri kouraan tai kay salit kiertämässä ja eiku tsemppiä.