miten nukkumaan

Et ehkä halunnut kuulostaa tuomitsevalta mutta siltä kuitenkin kuulostit. Kaikki ei tosiaankaan pysty imettämään niin pitkään kun haluaisivat. Kaikki ei halua imettää vaikka maitoa tulisikin vaan valitsee korvikkeet. Siitä asiasta on turha järmätä täällä enempää, jokainen tekee niin kuin parhaaksi katsoo eikä varmasti kaipaa kaltaistesi kommentteja ja ihmettelyä asiasta!

Et myöskään tunnu tietävän mitä se on kun vauva huutaa kakkaa ja vatsanväänteitä! Kyllä minäkin alottaisin luumun hiukan aikasemmin! Se on ihan hyväksyttävää ja normaalia eikä alkuperäinen varmasti kaipaa siitäkään moralisointiasi!

Ja vielä viimeiseksi. Miten ihmeessä teet kotityöt, ruuat, hoidat vanhemmat lapset (niitä sinulla ei ilmeisesti ole) ym jos annat vauvan nukkua aina vaan sylissä ja roikkua äitissä????? Joo vauvan voi nukuttaa kyllä syliin, mutta en kyllä ketään rohkaise kantamaan vauvaa sylissä 24/7!!!!

....... kirjoitti:

Et ehkä halunnut kuulostaa tuomitsevalta mutta siltä kuitenkin kuulostit. Kaikki ei tosiaankaan pysty imettämään niin pitkään kun haluaisivat. Kaikki ei halua imettää vaikka maitoa tulisikin vaan valitsee korvikkeet. Siitä asiasta on turha järmätä täällä enempää, jokainen tekee niin kuin parhaaksi katsoo eikä varmasti kaipaa kaltaistesi kommentteja ja ihmettelyä asiasta!

Et myöskään tunnu tietävän mitä se on kun vauva huutaa kakkaa ja vatsanväänteitä! Kyllä minäkin alottaisin luumun hiukan aikasemmin! Se on ihan hyväksyttävää ja normaalia eikä alkuperäinen varmasti kaipaa siitäkään moralisointiasi!

Ja vielä viimeiseksi. Miten ihmeessä teet kotityöt, ruuat, hoidat vanhemmat lapset (niitä sinulla ei ilmeisesti ole) ym jos annat vauvan nukkua aina vaan sylissä ja roikkua äitissä????? Joo vauvan voi nukuttaa kyllä syliin, mutta en kyllä ketään rohkaise kantamaan vauvaa sylissä 24/7!!!!

Lue lisää

syö itse paljon luumua tai vastaavaa jos se auttais kun kerran imetät.Ja noista kotitöistä että ehtiihän niitä tekemään sitten kun mies tulee kotiin ja seurustelee vauvan kanssa.

....... kirjoitti:

Et ehkä halunnut kuulostaa tuomitsevalta mutta siltä kuitenkin kuulostit. Kaikki ei tosiaankaan pysty imettämään niin pitkään kun haluaisivat. Kaikki ei halua imettää vaikka maitoa tulisikin vaan valitsee korvikkeet. Siitä asiasta on turha järmätä täällä enempää, jokainen tekee niin kuin parhaaksi katsoo eikä varmasti kaipaa kaltaistesi kommentteja ja ihmettelyä asiasta!

Et myöskään tunnu tietävän mitä se on kun vauva huutaa kakkaa ja vatsanväänteitä! Kyllä minäkin alottaisin luumun hiukan aikasemmin! Se on ihan hyväksyttävää ja normaalia eikä alkuperäinen varmasti kaipaa siitäkään moralisointiasi!

Ja vielä viimeiseksi. Miten ihmeessä teet kotityöt, ruuat, hoidat vanhemmat lapset (niitä sinulla ei ilmeisesti ole) ym jos annat vauvan nukkua aina vaan sylissä ja roikkua äitissä????? Joo vauvan voi nukuttaa kyllä syliin, mutta en kyllä ketään rohkaise kantamaan vauvaa sylissä 24/7!!!!

Lue lisää

on hyvä päivä! En tosiaan tuomitse ketään, mutta saan toki ihmetellä ja AP tais tajuta asian paremmin kuin sinä. =)

Mikäs sinä olet sanomaan mitä minä tiedän. Ei ole meilläkään helppoa ollut, joten vittu että ärsyttää kaltaisesi, jotka aukovat päätään tuntematta toista lainkaan, jos mielipiteensä ilmaisee.

Minä jos kuka tiedän mitä on, kun lapsi huutaa yöt pitkät ja valvoo valvomistaan vatsanväänteiden takia, joten LOPETA SAATANA ARVOSTELUNI samantien!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vastaa kysymykseen, äläkä tarraa jonku vastaukseen, joka ei ollut sinulle edes tarkoitettu vaan alkuperäiselle kirjoittajalle!

Tämä loppui sitten tähän! PISTE!

ainakaan näitä öjypohjasia vatsalääkkeitä..mielummin gefilus maitohappobakteeri lääke..todella hyvä ja autto..kun imetät niin syöthän itse terveellisesti..minulle kerrottiin ainakin että vauvan vatsakivut voi tulla sinun omasta rintamaidosta jos ruoka on jtn esim roskaruokaa

kokeilla___ kirjoitti:

ainakaan näitä öjypohjasia vatsalääkkeitä..mielummin gefilus maitohappobakteeri lääke..todella hyvä ja autto..kun imetät niin syöthän itse terveellisesti..minulle kerrottiin ainakin että vauvan vatsakivut voi tulla sinun omasta rintamaidosta jos ruoka on jtn esim roskaruokaa

Lue lisää

siis en missään nimessä ole imetystä lopettamassakaan, annoin varmaan ymmärtää väärin. aion jatkaa imetystä niin pitkään kuin suinkin vain mahdollista. rintaraivareiden vuoksi olemme antaneet korviketta kun nälkäänsä huusi ja rinta ei kelvannut. nyt menee jo paremmin, korviketta annamme enää vain pari kertaa päivässä.

vaunuiluakin mielelläni harrastan, liikutaan koko perheen voimin mielellään mutta ólisi hyvä jos vauva nukkuisi muuallakin kuin liikkuvissa vaunuissa tai keinuvassa kehdossa.

alkup. kirjoitti:

siis en missään nimessä ole imetystä lopettamassakaan, annoin varmaan ymmärtää väärin. aion jatkaa imetystä niin pitkään kuin suinkin vain mahdollista. rintaraivareiden vuoksi olemme antaneet korviketta kun nälkäänsä huusi ja rinta ei kelvannut. nyt menee jo paremmin, korviketta annamme enää vain pari kertaa päivässä.

vaunuiluakin mielelläni harrastan, liikutaan koko perheen voimin mielellään mutta ólisi hyvä jos vauva nukkuisi muuallakin kuin liikkuvissa vaunuissa tai keinuvassa kehdossa.

Lue lisää

Mun poika oli vauvana superhuono nukkumaan ja esim vaunussa ei ole koskaan nukkunut 30min enempää liikkui tahi ei. Kävellenkin se aina heräsi ja jos jätti liikkum7atta niin huus vaikka 2h kunnes oli pakko heijata/ottaa vaunusta. Kokoikä on ollut taistelua tuon valvomisen ja nukahtamishankaluuksien kanssa ja nyt kun on taapero niin nukkuu peräti kerran päivässä 30-60min. Kaikki neuvot koitettiin ja lääkärikin tutki miksei nuku, se vaan on niin haastava siinä asiassa. Kaikki vauvat ei tosiaan vaan nuku ja jää kiltisti vaunuun/sänkyyn. Parhaat unet se sylissä otti sillon pienenä valvottuaan tuntikausia kaikista nukutusyrityksistä huolimatta.

........ kirjoitti:

Mun poika oli vauvana superhuono nukkumaan ja esim vaunussa ei ole koskaan nukkunut 30min enempää liikkui tahi ei. Kävellenkin se aina heräsi ja jos jätti liikkum7atta niin huus vaikka 2h kunnes oli pakko heijata/ottaa vaunusta. Kokoikä on ollut taistelua tuon valvomisen ja nukahtamishankaluuksien kanssa ja nyt kun on taapero niin nukkuu peräti kerran päivässä 30-60min. Kaikki neuvot koitettiin ja lääkärikin tutki miksei nuku, se vaan on niin haastava siinä asiassa. Kaikki vauvat ei tosiaan vaan nuku ja jää kiltisti vaunuun/sänkyyn. Parhaat unet se sylissä otti sillon pienenä valvottuaan tuntikausia kaikista nukutusyrityksistä huolimatta.

Lue lisää

Varsinkin toi eka viesti oli täyttä asiaa.
Mäkin annoin alussa korviketta, kun oma maito ei tuntunut riittävän ja tuli rintaraivareita. Sitten löysin imetystukisivut, josta sain niin hyviä neuvoja, että päästiin korvikkeesta kokonaan eroon ja yöt parani mielettömästi! Ja öisin oli ihanaa vain imettää makuultaan eikä tarvinnut nousta ylös lämmittämään korviketta. Jaksoin ihan eri tavalla, ku vauva nukkui vieressä ja vain imetin. Esim. pesiminen on hyvä keino lisätä maidontuotantoa.

Meidänkään vauva ei nukkunut vaunuissa yhtään, vasta 6 kk alkoi nukkua pitkiä pätkiä. Sitä ennen oli pätkissä unet, vähän niinkuin teillä, oli sitten kantoliinassa tai sylissä.

Sinuna yrittäisin lisätä omaa maidontuotantoa, jotta korvikkeesta päästäis eroon ja sitä myöten vatsavaivoistakin ja sitä myöten vois unet parantua.

Vauvan paikka on oikeastaan aikuisen sylissä ja 95% tarvitsee sylin nukahtaakseen. Nukahtamisen jälkeen pitäis odottaa 20 min ennenkuin laskee alas, muuten vauva herää herkästi. Vauvan unisykli kestää 50 min. Eli 50 min päästä ole vauvan lähellä, kun vauva havahtuu syklistään. Laita käsi vauvan päälle tms. Kun vauva huomaa, ettei ole yksin hän voi hyvällä tuurilla jatkaa uuden unisyklin unia. Tärkeää on olla vauvan lähellä siinä unisyklin loppuessa. Vauvahan voi kotona nukkua teidän sängyssä ja sä voit itseki siinä pötkötellä, levätä tai yrittää nukkua tai lukea. Olet heti vauvan saatavilla, kun hän herää ja hänen ei tarvitse alkaa huutamaan tai itkemään ja voit saada hänet helposti unille. Tärkeintä on, että kotitöistä tehdään vain pakolliset ja lepää aina ku vauva nukkuu. Eli pesiminen, lepo, veden runsas juonti,kalkkitabletit, kantoliinat ja stressitön asenne - niin korvike voi olla historiaa.

sait.... kirjoitti:

Varsinkin toi eka viesti oli täyttä asiaa.
Mäkin annoin alussa korviketta, kun oma maito ei tuntunut riittävän ja tuli rintaraivareita. Sitten löysin imetystukisivut, josta sain niin hyviä neuvoja, että päästiin korvikkeesta kokonaan eroon ja yöt parani mielettömästi! Ja öisin oli ihanaa vain imettää makuultaan eikä tarvinnut nousta ylös lämmittämään korviketta. Jaksoin ihan eri tavalla, ku vauva nukkui vieressä ja vain imetin. Esim. pesiminen on hyvä keino lisätä maidontuotantoa.

Meidänkään vauva ei nukkunut vaunuissa yhtään, vasta 6 kk alkoi nukkua pitkiä pätkiä. Sitä ennen oli pätkissä unet, vähän niinkuin teillä, oli sitten kantoliinassa tai sylissä.

Sinuna yrittäisin lisätä omaa maidontuotantoa, jotta korvikkeesta päästäis eroon ja sitä myöten vatsavaivoistakin ja sitä myöten vois unet parantua.

Vauvan paikka on oikeastaan aikuisen sylissä ja 95% tarvitsee sylin nukahtaakseen. Nukahtamisen jälkeen pitäis odottaa 20 min ennenkuin laskee alas, muuten vauva herää herkästi. Vauvan unisykli kestää 50 min. Eli 50 min päästä ole vauvan lähellä, kun vauva havahtuu syklistään. Laita käsi vauvan päälle tms. Kun vauva huomaa, ettei ole yksin hän voi hyvällä tuurilla jatkaa uuden unisyklin unia. Tärkeää on olla vauvan lähellä siinä unisyklin loppuessa. Vauvahan voi kotona nukkua teidän sängyssä ja sä voit itseki siinä pötkötellä, levätä tai yrittää nukkua tai lukea. Olet heti vauvan saatavilla, kun hän herää ja hänen ei tarvitse alkaa huutamaan tai itkemään ja voit saada hänet helposti unille. Tärkeintä on, että kotitöistä tehdään vain pakolliset ja lepää aina ku vauva nukkuu. Eli pesiminen, lepo, veden runsas juonti,kalkkitabletit, kantoliinat ja stressitön asenne - niin korvike voi olla historiaa.

Lue lisää

Imetyksen mekanismit suosivat myös mahdollisimman luonnonmukaista, vauvan tarpeista lähtevää lähestymistapaa, jossa vauva on mahdollisimman paljon äidin lähellä, saa imeä niin usein kuin haluaa ja niin kauan kerrallaan kuin haluaa. Luonnollisena jatkumona tässä prosessissa on se, että vauva saa myös öisin imeä rajoituksetta.

Kun vauva nukkuu äidin vieressä, vauvan ja äidin unisyklit synkronoituvat. Näin ollen kun vauva herää imemään, on äitikin todennäköisimmin kevyen unen vaiheessa eikä herääminen ole niin vaikeaa kuin syvästä unesta. Heräämisten määrällä ei näyttäisikään olevan niin paljon merkitystä päiväaikaisen väsymyksen kannalta kuin sillä, mistä univaiheesta herää ja kuinka nopeasti pääsee takaisin uneen.

Imettäessä erittyy runsaasti prolaktiinia, joka on tärkein "hoivahormoni". Prolaktiinia erittyy myös nukkuessa sekä vain kosketellessa vauvaa. Prolaktiini rauhoittaa ja tasoittaa äidin mieltä, aktivoi hoivaamistoimintoja, lisää maidontuotantoa sekä edesauttaa symbioosin muodostumista äidin ja vauvan välillä. Yhdessä nukkuessa prolaktiinin eritys maksimoituu. Yöllä erittyy myös melatoniini-hormonia, joka puolestaan auttaa sekä vauvaa että äitiä pääsemään nopeasti takaisin uneen.

Näin siis luonnollinen pyörä pyörii: Kun vauva alkaa antaa merkkejä heräämisestä tai jo vähän ennen sitä, äiti puolittain havahtuu, tarjoaa rintaa, vauva imee, prolaktiinia ja melatoniinia erittyy, molemmat nukahtavat saman tien uudelleen.

Antropologi, filosofian tohtori James McKenna on tutkinut äidin ja vauvan yhdessä nukkumista. Kalifornian yliopiston neurologian laitoksen unihäiriökeskuksessa 3 kk ikäiset vauvat äiteineen nukkuivat laboratoriossa muutamia öitä. Tulosten mukaan yhdessä nukkuminen lisäsi kokonaisunimäärää riippumatta siitä, oliko siihen aikaisempaa tottumusta vai ei.

Yhdessä nukkuminen pidensi imetysaikaa ja -tiheyttä, ja vauva ilmaisi itkien nälkäänsä vain erikseen nukkuessa. I ja II-vaiheen uni lisääntyi, III- ja IV-vaiheen uni väheni yhdessä nukkuessa, eli vauva on herätettävissä helpommin.

Yhdessä nukkuminen lisäsi äidin ja vauvan unen samanasteisuutta ja hereillä oloa yhtä aikaa. Yhdessä nukkuessa vauva nukkui harvemmin vatsallaan, mitä pidettiin hyvänä asiana. Yhdessä nukuttiin hyvin lähekkäin, kasvokkain, mikä lisäsi vauvan saamaa sensorista stimulaatiota. Äidit myös valvoivat lapsensa unta myös nukkuessaan. Riippumatta aikaisemmista nukkumistavoista kaikki siis hyötyivät yhdessä nukkumisesta.

Kätkytkuolema ei johdu kuristumisesta, vuodevaatteisiin tukehtumisesta tai vauvan päälle kierähtämisestä. Mielenkiintoinen tieto on, että niissä kulttuureissa, joissa perheet nukkuvat yhdessä, kätkytkuolema on paljon harvinaisempi kuin länsimaissa.

Nykyään kätkytkuolemaa pidetään pikemminkin unihäiriönä. Vauva ei osaa kontrolloida automaattisesti hengitystään unen aikana tai havahtua unesta hengitysvaikeuden seurauksena. Onkin arveltu, että kätkytkuoleman uhreilla joko automaattinen säätelyjärjestelmä on synnynnäisesti häiriintynyt tai he eivät jostain syystä herkästi herää hengityskatkokseen.

Vauva on siis neurologisesti ja kehityksellisesti epäkypsä nukkumaan yksin. McKennan tutkimustulokset tukevat sitä oletusta, äidin lähellä nukkuminen aktivoi vauvaa hengittämään. Kun vauvan hengitys katkeaa, äiti ehkä tiedostamattaan liikahtaa, mikä taas havahduttaa vauvaa sen verran, että hengitys taas jatkuu. Vauva tuntee patjan välityksellä äidin hengityksen sekä kuulee sen rytmin, mikä auttaa vauvaa rytmittämään omaa hengitystään. Yksin nukkuvalla vauvalla tätä valvontamekanismia ei ole. Suoraan näistä tuloksista ei kuitenkaan voi sitä johtopäätöstä vetää, että yhdessä nukkuminen ehkäisisi kätkytkuolemia. Tätä mieltä on kuitenkin lastenlääkäri, lääketieteen tohtori William Sears, 8 lapsen isä ja perhepedin vankkumaton kannattaja. Hän lisää vielä, että nimenomaan rintaruokituilla lapsilla kätkytkuoleman riski on pienempi. Hän perustaa hypoteesinsa puhtaasti henkilökohtaiselle vakaumukselle, jossa kuitenkin on perusteita olla totta. Onhan niin, että nimenomaan rintaruokitut vauvat heräilevät keskimäärin useammin öisin kuin korvikkeella ruokitut, koska rintamaito sulaa nopeammin kuin korvike. Tämä voisi olla yksi luonnon mekanismeista suojata vauvaa liian syvältä ja liian pitkältä unelta, josta vielä kehittymättömät säätelymekanismit eivät saa vauvaa hereille, varsinkaan jos vauva nukkuu yksin omassa sängyssään, mahdollisesti jopa omassa huoneessaan.

Myös äidin voi sanoa olevan "kehityksellisesti epäkypsä" nukkumaan erossa vauvasta. Äiti todennäköisesti heräilee ainakin aluksi useita kertoja yössä tarkistamaan, vieläkö vauva hengittää. Paljon lisää täältä: http://imetystukilista.net/sivut/index.php?option=com_content&task=view&id=95&Itemid=139

"Ei meilläkään nuku kuin liikkuvissa vaunuissa. Mikä siinä on ongelma?"

Jos ei teilläkään nuku kuin liikkuvissa vaunuissa niin ihme juttu jos se ei sulle ole ongelma! Mulla on kans huonosti nukkuva poika (4,5 kk) ja päivällä se nukkuu vaan liikkuvissa vaunuissa, herää kun vaunut pysähtyy. Parvekkeelle heijaamalla ei ikinä ole nukahtanut. (Yölläkin herää tunnin välein.) Mulle se on todella iso ongelma, että on aina pakko mennä kahden tunnin lenkille keskipäivällä ja tunnin lenkille illalla vaikka olis flunssa itsellä ja satais räntää vaakasuorassa, niin kuin on useamman kerran tän talven aikana ollutkin. Ja mitään hommia kotona ei pysty päivän aikana tekemään, olis ihanaa jos vauva nukkuis hetken että sais itse vaikka syötyä tai luettua lehden. Hereillä ollessa kun sitä pitää kanniskella koko ajan, mikä taitaa olla aika normaalia tämän ikäisille, mutta torpedoi äidin omat lepohetket. En uskalla lämmintä ruokaa syödä niin et vauva olis kantoliinassa kun siinä pyörii ja kurottelee ja sitäpaitsi jos istun paikallaan, vauva on tyytymätön, pitäis kotonakin olla koko ajan liikkeellä. Mun mies tekee pitkää päivää eikä ehdi vauvaa hoitaa, kodin siivoamiset hoidetaan yhdessä vapaapäivisin.

Meilläkin poika on huono nukkumaan. Ekat 2 kk huudettiin vatsaa iltakaudet ja päivisinkin vatsavaivat herätti unilta. Nyt (3kk) nukkuu jo vähän paremmin, mutta sisällä unet jää 30 minuuttiin. Vaunuissakin heräilee, mutta ravaan sitten pihalla keikuttamassa takaisin uneen..resittavaa välillä joo. Mutta positiivista on, että vatsavaivat loppuvat joskus, jospa se unikin siitä paranisi sitten..