Miten saisi pidennettyä 10kk ikäisen yöunia? Nukahtaa yleensä n. klo 21 ja herää kerran yössä (ei kuitenkaan syömään) ja aamulla herää jo 05.30-06.00. Olen muutamana aamuna antanut maitoa, jotta unet vielä jatkuisivat (vauva vaikuttaa vielä väsyneeltä), mutta maidolla ne jatkuvat max. 30min.
Ideoita?
Yöunista
10kk
5
455
Vastaukset
- sulle!!
Hyvin oleellista on, missä vauva nukkuu? Miten käydään nukkumaan illalla?
Tuolla on tosi paljon faktaa unimääristä ja vauvojen unesta ylipäänsä: http://www.lapsiperhe.net/unihiekka/uni.htm- ap.
Vauva nukkuu omassa sängyssään, meidän makuuhuoneessa. Iltaisin on aina samat rutiinit, puuro, ilmakylpyä, pesut, maito ja sänkyyn. Yleensä nukahtaa iltaisin hyvin, riippuen tietysti väsymyksen määrästä. Mutta aina on vanhempi "saattelemassa" höyhensaarille :), taputtelemalla, laulamalla tms.
- enempää unta?
Meillä 10kk tyttö, joka menee 20 unille ja herää 5.45-6 (ja kerran yöllä syömään) ja on oikein pirteä ja touhukas neiti. Eli hänelle tuo ainakin riittää, vaikka äiti nukkuis mielellään edes seiskaan asti. =)
Päiväunia vetelee 1,5-2,5h.
Se mikä meillä on joskus auttanut unien pitenemiseen on, että laittaa vielä aiemmin nukkumaan! Myöhäsemmin jos laitetaan, niin ei auta, mutta aikasemmin ihme kyllä pidensi yöunia.
Itseasiassa täytyy varmaan itekin yrittää vielä aikastaa...- *minä vielä*
sorppa, kirjoititkin, että vauva vaikuttaa väsyneeltä vielä. No sit kandee yrittää vaikka tota iltaunien aikastamista. Ei siinä ainakaan mitään häviä, että kokeilee.
Auttaisko, että otat tuolloin aamusta vauvan viereen...meillä joskus auttoi, ei enää. =) - ap.
*minä vielä* kirjoitti:
sorppa, kirjoititkin, että vauva vaikuttaa väsyneeltä vielä. No sit kandee yrittää vaikka tota iltaunien aikastamista. Ei siinä ainakaan mitään häviä, että kokeilee.
Auttaisko, että otat tuolloin aamusta vauvan viereen...meillä joskus auttoi, ei enää. =)Pitääpä koittaa tuota aikaistamista! :)
Meilläkin joskus auttoi tuo viereen ottaminen, nykyään vaan riehaantuu vieressä.. =) Paremmin siis nukkuu siellä omassaan.
Sitä olen kyllä miettinyt, että tarvitseeko enempää unta, mutta kun tosiaan vaikuttaa hieman väsyneeltä vielä herätessään (tiedä sitten, onko vain äidin toiveajattelua, kun itseä vielä väsyttäääääää :D ). Mutta mehän kokeillaan tänään mennä aikaisin nukkumaan! Kiitos vinkistä! Hyviä unia myös teille! ;)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1218454
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1415364Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p333745Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1283582Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska352624Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191896Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3581552Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?981547Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?711410Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311376