joka päivä jumpata,sen sairaalasta saaman ohjeen mukaan?
Jaksatteko te tai muistatteko
Ira¤
4316
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
muistaa jumpata,muuten ei tulisi töissä käynnistä mitään,
kyllä käsi muistuttaa:).
Sitä puristelu palleroakin puristelen kädessäni aina kun katson telkkaa,
lymfanesteet tekisi muuten käden niin jumben kipeäksi.
itseltäni jää välillä jumppaamatta,mikäli olen asioilla,tai vapaaehtois töissä,en jaksa enään,kun on kotityötkin,ja aikaa tarvitsee lapsikin.
mene,minullakin työ 8t/vrk. ja perhe,kaksi teiniä ja yksi alakouluikäinen.
Laita asiat tärkeysjärjestykseen,esim.se aika,kun istut koneella..:-))
Ja nyt jumppaamaan..:-))
huono omatunto vaan tulee mikäli jumppa jää tekemättä,joo eihän se kauaa kestä.