Vauvani on kuukauden ja nukahtaa joka ilta n. kymmenen aikaan ja herää aamuisin aina puoli seitsemän. Syöntikertoja on yön aikana 3-4. Miten saisin venytettyä aamuheräämistä esim. kahdeksaan vai voiko asialle tehdä mitään. Muutoinkin tuntuu kovin vähäiseltä ajalta yönukkuminen. Miten teillä muilla? Päivällä poika nukkuu kaikkiaan noin nelisen tuntia.
Miten venyttää vauvan aamuheräämistä?
Äiskä
5668
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Eipä taida voida noin pienen kanssa tehdä mitään. Kyllä ne iän myötä yö unet pitenee ja muutenkin tulee se oma rytmi niihin nukkumisiin.
Kun vauvasi herää puoli seitsemältä, kuinka monelta hän käy ekoille päivänunille?
Totuushan on se ettei tuon ikäiset vauvat juuri muuta tee kuin syö ja nukkuu. Joten voi olla vaikeaa, jos ei suorastaan mahdotonta yrittää ajoittaa nukkumisia suurimmaksi osaksi yöhön. Vauva nukkuu kun nukuttaa.
.. rytmiltä. VAuvahan kuitenkin nukkuu yöt eli vuorokauden rytmi menee jo oikein.
Tilanne helpottuu sitten kun vauva heräilee harvemmin yön aikana.
Ilmeisesti vauva on rintamaidolla?
Oma vauvani herää aamulla välillä 6.30 - 8.30. riippuen miten on mennyt nukkumaan yöunille ja riippuen miten on päiväunet suostunut nukkumaan / päivällä valvomaan. Rytmi ei siis ole aivan stabiili, se vaihtelee. vauva on 3 kk ikäinen.
yöt tosin klo 24-11, mutta päivällä hyvä jos kahta tuntia, kolme parhaimmillaan. Tyttö nyt 2 kk. Valveilla haluaisi olla koko ajan sylissä, alkaa itkeä lähestulkoon heti, jos ajattelenkin sängylle laskemista... Illalla itkee kuin olisi koliikki aina neljä tuntia iltaseitsemästä alkaen. Ei nukahda yrityksistämme huolimatta. Kuulostaa kipuitkulta, vaikka minusta tuntuisi järkeenkäyvältä väsymysitku.
Haluaisin auttaa vauvaa, mutta mitä tehdä?
"Kuulostaa kipuitkulta, vaikka minusta tuntuisi järkeenkäyvältä väsymysitku."
Todennäköisimmin kyseessä on koliikkivaiva eli siis kipuitku. Vauvojenkin unentarve vaihtelee aivan tavattomasti. Eikä myytti siitä, että vastasyntyneet nukkuvat koko ajan, ole koskaan pitänyt paikkaansa.
Ajatelkaa itse: vuorokauden 24 tunnista erilaisiin vauvan hoitotoimenpiteisiin menee jo aikaa useampia tunteja, syötöt 4-6 tuntia, pesut, pukemiset yms. tunnin, pari. Siitäkin tulee jo 5 - 8 tuntia pois nukkumisesta.
Joku lapsi nukkuu sitten lähes koko loppuajan muutaman ensimmäisen elinkuukautensa aikana. Mutta yhtä hyvin vastasyntynyt voi olla sellainen, että sille riittää 11-12 tuntia "yöunta" ja 2 - 4 tuntia päiväsaikaan. Ja jo kolmen kuukauden jälkeen valveillaoloaika lisääntyy selkeästi, kun vauva alkaa havannoida ympäristöään ja kiinnostua kaikesta uudesta..
sitä varmaan voi venyttää, mutta meidän kolme lasta on aina heränny suunnilleen samaan aikaan aamuisin riippumatta nukkumaanmenoajasta. Tuota heräämisen venytyskeinoa en siis minäkään tiedä.
Se me kyl huomattiin, et mitä vähemmän yöunta, sitä enemmän kitinää päivällä.
Esikoinen oli huippu, meni vauvana nukkumaan viimeistään 19.30 ja heräsi melko tarkkaan 6.00. Se sopi silloiseen elämänrytmiimme mainiosti. Kaksi muuta on menny noin kahdeksan tienoissa ja heränny aamuisin klo 6-7.
Epäilen, että kun alat syöttää iltavellejä, unikin saattaa pidentyä, tai sitten ei. Nukkuukos hän kahdet päiväunet? Jos nukkuu, saattaa toisten poisjättäminen pidentää yöunta, mutta todennäköisesti illasta.
"Lohdutukseksi" sanon, että kunhan koulu alkaa niin herääminenkin myöhentyy. :-)
Hyvää Joulua !