miten

kysymys minun makuuni:

Aloita hoito heti kun tunnet flunssan ensi oireet

1. Lepää
2. Juo aamuin illoin tyrnimarjamehua
3. Kurlaa kurkku suolavedellä (niin voimakas kuin siedät, kamalaa mutta tehoaa) ainakin 3 kertaa/pv
4. Ota kuumat jalkakylvyt ainakin illoin ja silloin kun jalat tuntuu viileiltä.
5. Purista 3 valkosipulinkynttä ruokaöljyyn, anna olla hetki, sivele oljyä vastakylvetettyihin lämpimiin jalkapohjiin.
6. Syö valkosipulia aina kuin jaksat, myös ns. tabletteina: nielaise paloina, jos ei muuten maita.
7. Kuuma mustaviinimarjamehu, vähän väliä
8. Monivitamiiniporetabletteja alussa lievä yliannostus.
9. Muutenkin nestettä paljon, ei miel. viinaa
10. Syö kevyesti, voit vaikka paastota, vältä raskaita ruokia. Itse syön esim. täysjyväpastaa kasviskastikkeella valkosipulia. Tai patonkia tomaattia valkosipulia.
11. Älä käytä mitään särkylääkkeitä, ne alentaa kuumetta ja hidastaa paranemista.
12. Laitan yrttiteehen ja kuumiin juotaviin Carmolis-tippoja ja imeskelen Carmolis-yrttikaramelleja.


Oisko muilla vielä jotain muita vinkkejä?

Tuon kaikkia suuresti kiinnostavan "miten hoidat flunssaa" olisit voinut laittaa otsikkoon. Kukaan ei viitsi lukea viestiä jonka otsikosta ei selviä mitään.

meni flunssa ohi parissa päivässä ilman jälkitauteja ja niin useille jäävää pitkäaikaista nuhaa.

Unohdin vielä mainita että flunssan loppupuolella tulee usein yskäoireita, minulle vanhalle tupakoitsijalle meinaa aina tulla paha tulehdus: HÖYRYHENGITYS ja kuuman juominen aamuin illoin auttavat siihen, menee ohi päiväsä tai parissa. Kiehuvaan veteen heitän iisoppia ja timjamia ja rosmariinia, hengittelen höyryä kunnes lakkaa höyryämästä. Lopun voi juoda teenä hunajan ja Carmolistippojen kanssa. Kun keuhkoissa tuntuu tosi pahalta teen höyryhengityksen ihan Vick´s Vaporubilla, huom! sitä ei sitten juoda.

Kamalasti näen vaivaa näiden pikkuflunssien hoidossa, myös lapselleni, se on ihan kokopäivähommaa kun on huono olo, eikä viitsis, mutta käytyäni läpi monet jälkitaudit ja antibioottikuurit ja niistä johtuvat työpäivien menetykset olen todennut että parempi nähdä vaivaa heti kuin vetää niitä antibiootteja solkenaan.