Hei!
Onko kukaan käynyt terapiassa tms. univaikeuksien takia? Itse alan olla "hoidon" tarpeessa ja mielellään kuulisin muiden kokemuksia ja olisiko kenties jollakin joitain terapeuttia jota suositella Jyväskylästä?
Olen niin ahdistunut öisin unta odotellessani.
Onko kukaan käynyt terapiassa tms. univaikeuksien takia? Itse alan olla "hoidon" tarpeessa ja mielellään kuulisin muiden kokemuksia ja olisiko kenties jollakin joitain terapeuttia jota suositella Jyväskylästä?
Olen niin ahdistunut öisin unta odotellessani.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ennen psykoterapiaa pitäisi käydä psykiatrilla arvioituttamassa, onko terapiasta hyötyä omalla kohdalla. Psykoterapia sopii hoidoiksi vain osassa psyykkisiä häiriöitä.