Miten saan laihdutettua???
oon 161cm ja 57kg.
Pikaisia neuvoja kiitos!
oon 161cm ja 57kg.
Pikaisia neuvoja kiitos!
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Sun ei tosiaankaan tarvi laihduttaa, noi on ihan
hyvät mitat.
älä vaan laihduta
sä oot varmaan tosi kaunis noin.
mun friidul tuli anoreksia, ku se herppas ku ei
heti laihtunukka tarpeex.
ei kannata nuoruuttaan pilata sairaalassa
"opetellen syömistä".
järki käteen!!
sitä paitsi rinnat kutistuu ku laihdut!!
Mä olen itse laihduttanu sellaisella sairaala-dietillä,se löytyy ainakin Kauneus ja Terveys-lehden nro:sta 1/2000 ja toinen dieetti(eli vissydietti) on samaisesta lehdestä, mutta nro:sta 1/1999,nämä kummatkin on rankkkoja juttuja,varsinkin sairaaladietti..eli ei kannata ryhtyä jos ei tosissaan halua laihtua.
Itse olen 162cm ja painan nyt 54kg, ennen diettiä painoin 60kg,eli hyvin on tehonnut.Muista myös liikunta! Tsemppiä!
Ps. Sairaaladietti kestää 13pv ja siinä on tosi tarkat ohjeet mitä saa syödä,kuten sanoin rankka,mutta tehokas,sulle suosittelisin ehkä kuitenkin vissy-diettiä,se kestää vaan viikon...Ja kun sun ei tarvitse paljoa kuitenkaan laihduttaa..:)
Lisäys vielä äskeiseen..et maininnut ikääsi,eli jos olet 15-17 vuotias en kyllä suosittele minkäänlaista diettiä,koska varmasti kehityt vielä..eli siinä tapauksessa normaalia liikuntaa,sillä lähtee ylimääräiset läskit! Eli ole järkevä laihdutuksen suhteen,se ei ole leikin asia.
Mä kuulkaas painasin mielellään yhtä paljon, ku
te. Tai no eihän tuo nyt paljo oo, ku vaan vähä
päälle viiskytä, mä en todellakaan haluais olla
tämmönen ruikula, kuin oon.
Eipä kannata laihduttaa...Frendi oli jouluna kax
viikkoo sairaalas...Six, ku se oli niin laiha, sille tuli
siis anoreksia...Että silleen...
tota kax viikkoo ei oo ees kauheen paljon,mun
kaveri joutu pitää lukiosta välivuoden ku oli 1v.
sairaalassa, ja parhaimmillaa letkuissa
pakkosyötössä.. :( mut nyt se on jo parempi..
Joidenki pitää vaa oppii kaikki kantapään kautta..