Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Moi

    Moi, Minulla on aina ollut uniongelmia ja saatan nukkua viikonkin tosi huonosti (nukahdan vasta klo 4-6 aamulla). Fyysisiä oireita alkaa pukata parin nukkumattoman yön jälkeen: sydän hakkaa, lenkillä ei jaksa, hengästyttää. Kävin lääkärillä ja kerroin että kärsin unettomuudesta. Se määräsi nukahtamislääkkeitä pienen määrän ja piti kamalan saarnan. sanoi ettei kukaan lääkäri näitä mielellään määrää. Tuli kauhean ikävä olo, ihan kuin olisi omaa syytä tämä tai olisin joku joka huvikseen näitä hakee. Minkälaisia kokemuksia teillä? Itseäni pelottaa että jatkuvan unettomuuden seurauksena puhkeaa joku sairaus tai muuten terveys kärsii. Töissä on todella vaikeaa välillä jaksaa. Mistä apua?
    2583
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Minulle siraalassa hoitajat toivat unilääkettä pyytämättä illalla. Kehoittivat ottamaan. Satuin kerra saamaan imovane 7.5mg tabletin. Se rauhoitti ja uni tuli. Heräsin aamulla virkeänä. Heti kyselin mitä unilääkettä sain illalla. Siitä on jo noin 8-vuotta. Omalääkäri kirjoitti heti kyseistä unilääkettä. Siitä lähtien on resepti uusittu tarvittaessa. 1/2 tablettia on sopiva annos. Sen pitäisi tehota kun sen ottaa vasta sängyssä juuri kun on nukahtamassa eikä uni tule sittenkään. Elämän tavat ensin kuntoon. Sitten vasta lääkettä sopivasti. ( näin minulla )

    Äänestä

    • Heräilin 5-6 kertaa yössä, joidenkin heräilyjen jälkeen jäin pyörimään pitkäksi aikaa ennenkuin uni tuli..jos tuli. aamulla olin rättiväsynyt, unohtelin asioita, kiukuttelin ja töissä oli välillä tosi raskasta kun piti kuiten yrittää olla skarppina. Kaikki "kotikonstit" käytin:kahvin jätin kello 15.00 jälkeen pois samoin alkoholin. Rankkaa urheilua en harrastanut illalla. pelastuksekseni koitui fiksu työterveyshoitaja ja lääkäri jotka ottivat vaivani tosissaan Lääkäri sanoi ettei määrää minulle "nuoren" (42v)ikäni vuoksi unilääkkeitä, niihin jää kuulemma herkästi koukkuun. Määräsi melatoniinia, joka on elimistön oma hormoni, ei koukuta ja voi käyttää pidempäänkin. Söin kolmen viikon kuurin, auttoi ensimmäisen viikon jälkeen. Nyt olen ollut ilman viikon ja nukun edelleen hyvin.:) Jos vaiva palaa, uusin kuurin

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    poiuytteewrwg kirjoitti:

    Moi, Minulla on aina ollut uniongelmia ja saatan nukkua viikonkin tosi huonosti (nukahdan vasta klo 4-6 aamulla). Fyysisiä oireita alkaa pukata parin nukkumattoman yön jälkeen: sydän hakkaa, lenkillä ei jaksa, hengästyttää. Kävin lääkärillä ja kerroin että kärsin unettomuudesta. Se määräsi nukahtamislääkkeitä pienen määrän ja piti kamalan saarnan. sanoi ettei kukaan lääkäri näitä mielellään määrää. Tuli kauhean ikävä olo, ihan kuin olisi omaa syytä tämä tai olisin joku joka huvikseen näitä hakee. Minkälaisia kokemuksia teillä? Itseäni pelottaa että jatkuvan unettomuuden seurauksena puhkeaa joku sairaus tai muuten terveys kärsii. Töissä on todella vaikeaa välillä jaksaa. Mistä apua?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu