Silmille

Mitä ravintoaineita tai luontaistuotteita silmät tarvitsevat pysyäkseen vahvoina ja terveinä? Teen paljon näyttöpäätetyötä ja silmät ja niiden ympärykset ovat usein kipeät. Joskus jopa punaiset. Olen säätänyt näytön asetuksia ja istuma-asentoja, mutta ne ei auta...
2562
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Heippa !

Äkkiä mieleeni tulee
- B-vitamiinin puutos ??? (oire: kirkas valo ym ärsyttää silmiä)
- tauot näyttöpäätetyöskentelyssä vähintään 5 min/h !!!
- apteekista saa ilman reseptiä silmätippoja, jos on "kuivasilmäinen" tai on lievää allergiaa
- hanki em. tarkistuksen jälkeen tarvittaessa näytön häikäisysuoja

Äänestä

A-vitamiinia (parhaiten tietenkin porkkanasta :) ja mikäli silmät päätetyöstä rasittuneet kipaiset apteekista Oculac-tippoja ja mikäli ne eivät riittävästi auta niin Viscotears-geeliä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kertokaa! kirjoitti:

Mitä ravintoaineita tai luontaistuotteita silmät tarvitsevat pysyäkseen vahvoina ja terveinä? Teen paljon näyttöpäätetyötä ja silmät ja niiden ympärykset ovat usein kipeät. Joskus jopa punaiset. Olen säätänyt näytön asetuksia ja istuma-asentoja, mutta ne ei auta...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu