Niin mikä auttaa hirveeseen masennukseen ja
henkiseen pahoinvointiin ?
En mitenkään haluaisi aamulla nousta sängystä
ylös ja lähteä töihin, mutta kun on vaan pakko !
En jaksa tehdä mitään, eikä mikään huvita.
Eilenkin vaan makasin sängyllä verhot kiinni ja
tuijotin kattoa ja masennuin vaan lisää ! Olen
yksin, ollut jo pian 7 kuukautta... Tulin
jätetyksi... Sekin vaikuttaa, mutta ei elämä
saisi näin pieleen mennä... Mitä mä voin
tehdä ???
henkiseen pahoinvointiin ?
En mitenkään haluaisi aamulla nousta sängystä
ylös ja lähteä töihin, mutta kun on vaan pakko !
En jaksa tehdä mitään, eikä mikään huvita.
Eilenkin vaan makasin sängyllä verhot kiinni ja
tuijotin kattoa ja masennuin vaan lisää ! Olen
yksin, ollut jo pian 7 kuukautta... Tulin
jätetyksi... Sekin vaikuttaa, mutta ei elämä
saisi näin pieleen mennä... Mitä mä voin
tehdä ???
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ei siihen mikään auta, muutakun aika. Mulla on/on
ollut sama juttu jo kauan. Seurustelen ja olen
siltä puolelta onnellinen ja iloinen, mut kun
pitäis aamulla nousta kuudelta ni en saa itseäni
ylös sängystä. Yleensä tunnin, pari myöhässä meen
joka paikkaan ja kun perille pääsee niin se
masentaa vielä enemmän. En jaksais istua täällä
enää hetkeekään. Sama juttu iltasin... Kun pääsen
kotiin lysähdän heti tv:n eteen ja siitä en nouse
ennen ku meen nukkuun. Hommaa ois vaik muille
jakaa, mut vaan yksinkertasesti en jaksa tehdä
mitään! Outoo täst tekee sen, et oon muuten
kaikin puolin onnellinen, asiat on hyvin. Oon
saanu tajuttomasti uusia kavereita ja elämä
hymyilee... Silti en jaksais mitään...
Vaikkei se autakkaan, mut silti, niin mä teen kun
masentaa, eli joka päivä.
Kunnon nainti, auttaa yleensä aina.
Olisko bsykoterapia mitään?
Mul on melkein sama tilanne.
Mäkin oon hirveen masentunut,enkä jaksais
aamusin nousta ylös.
Mua ei oo jätetty,mut mä en enää nää mun kultaa
niin usein ku ennen....Mä aattelen sitä koko-
ajan...mä oon yrittäny unohtaa sen,kun meän
jutusta ei kuitenkaan tulis mitään,mut mä en
pysty.Se jätkä on mun koko elämä.Se on parasta
mun elämässä!!!!!!En tiiä mikä auttas masennuk-
seen,mut yritä ajatella jotain positiivista.
Niin mä ainakin teen.