Mulla....

Heip,

Mulla oli alkusyksystä ihan abysmaalisen hirvittävä hiivatulehdus. Toisin sanoen parissa päivässä alapää meni haavoille - oli jo vaikee kävellä. Eli ihan alkuun, se hiiva ei aina oo ihan pelkkää kutinaa ja hajua - se voi olla ihan hirveen kivulias homma. Lisäksi, näillä keskustelupalstoilla on törmänny ihmisiin, jotka on kärsiny toistuvista hiivatulehduksista vuosikaudet, eli kaikki keinot kannattaa käyttää jotta se pysyy aisoissa.

Hyvä että oot menossa lääkäriin. Kannattaa!

Mä otin sen mun kammohiivan jälkeen selvää kaikesta mahdollisesta mitä voi yrittää, ja aloinkin kokeilla. Ja ihan oikeesti kannatti! Ota ihan vaikka alkuun satsi maitohappobakteerijuomia (maitohyllyssä ruokakaupassa, 6 pientä purkkia, näyttää lääkepurkilta, gefilus). Maitohappobakteerit vahvistaa luonnollista alapään bakteerikantaa, joten vaikka se ei tietenkään heti tehoa, se on sellaista ennaltaehkäisevää pitemmän päälle toimivaa hoitoa.

Ja sitten, jos/kun se lääkäri antaa sulle suun kautta otettavan hiivakuurin, ota se - ja käytä vielä joku daktarin-puikko-systeemi varmuuden vuoksi. Sen jälkeen (kun lääkkeillä on saatu oireet pois ja tilanne hallintaan), ota apteekista maitohappobakteeri-emätinpuikot. Se on joku viikon kuuri ja vahvistaa sun oman bakteerikannan vastustamaan hiivan uusimista. Ja totuttele syömään joku asidofilus-jugurtti/vast joka päivä! Mulla ei oo hiivaa tullu sen jälkeen kun aloin niitä syömään!

Ja onhan tietysti myös sellanen juttu, että runsas määrä hiilihydraatteja ruokkii sitä sun hiivaa. Eli yritä jättää sokeri, pulla, vaalea leipä, pasta... sellaset vähemmälle - ainakin nyt hiivatulehduksen ajan.

Tsemppii, ja toivottavasti pääset pysyvästi tosta vaivasta eroon!