Löytyisiköhän luontaistuotteista apua finneihin? Varsinaista aknea minulla ei ole, vaan finnejä ilmaantuu erityisesti ennen kuukautisia. Näin kolmenkympin lähestyessä tekisi mieli päästä näpyistä eroon...
Apua finneihin?
ikuinen ongelmako?
4950
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Aknen itsehoitoon suositellaan mm.vihreäteevoidetta, seleeniä, sinkkiä, kromia, E-vitamiinia, isokarpaloa, karotenoideja(tietoja niistä varmaan löytyy netistä) ja soijan isoflavonoideja. Jos ihossa on tulehdustakin farmaseuttinen kalaöljy saattaa olla hyödyksi.
Eihän mikään kosmetiikkatuote ole syynä tai allergia?
Isoflavonoidit ovat luonnon kasviestrogeeneja ja estrogeeni suojaa aknelta.
Enhän minä hormoneista niin hirvittävästi tiedä, mutta kyllä minä sinuna kokeilisin mm.soijan isoflavonoideja, jos iho-ongelmia on ennen kuukautisia. Karnosiinia saa myös kauneusvoiteena.
Vaikea maallikkona päätellä, mutta jos aineista on apua akneenkin, niin miksei finneihinkin.
Neuvoni on siksi niin ylimalkainen, kun en tarkoitin tiedä tilannettasi. Joka tapauksessa kaikki edellä mainitut aineet ovat iholle eduksi.
Kiitos monipuolisesta vastauksestasi! Etsin vinkeistäsi lisätietoa netin kautta ja päätin aloittaa kokeilun sinkillä ja nokkosteellä (jostain löysin neuvon nokkosen puhdistavuudesta). Näitä jo tänään hankinkin ja "kuurit" on nyt aloitettu :)
Soijan isoflavonoidit jäivät mietityttämään... Siis ihan soijajauheen/rouheen syömisestä voisi olla apua? Minkä kanssa näitä syödään? Rouhetta vissiin ainakin jauhelihan tilalla, mutta miten muuten?
Epäilen, että ainakin osasyynä finneihini on Lumenen muuten niin hyväksi kokemani puuteri. Jotain korvaavaa on nyt hakusessa...
Kyllä soijan isoflavonoideja saa kapseleinakin. Ainakin sellainen valmiste on olemassa kuin Soya Flavona.
Toivottavasti saat apua.
Olen itse kokenut ja näin viisaat kirjoittavat: liiat hiilihydraatit (lähinnä sokerit, vilja, peruna, makeat hedelmät ovat paljon käytettyjä) ja transrasvat aiheuttavat jatkuvan tulehdustilan elimistössä. Yksi selvä indikaattori on finnit.
Olen sinua vanhempi, ja vasta tällä "Heikkilän" / "Atkinssin" dieetillä pääsin ikuisista finneistäni lopullisesti eroon! leegiosta muita vaivoja ylipainosta.