Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vaikea kysymys(kö?)

    APUA!!!! Tietääkö kukaan miten sisäreisistä saisi ylimääräisen
    tavaran pois??? Treenaan aktiivisesti ja rakastan treenaamista......
    MUTTA sisäreisiäni EN saa kiinteämmiksi vaikka kuinka yritän eri treenaus
    tapoja... En pääse vielä kuntosalille, joten treenaan ihan juoksemalla,
    punnertamalla ja niin edelleen. Olen polttanut rasvaa jo persuksista ja
    vyötäröltä sixbackiin asti, mutta sisäreisien rasva on ja pysyy!!!
    MIkä avuksi???? Olen valmis treenaamaan edelleen.
    1590
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    meidän kuntosalilla on sellanen laite missä pystyy treenaa sisäreisiä todella raskas, ja vaikuttaa siinä mennään istumaan ja jalat laitetaan v-muotoon ja siitä vain jalkoja yhteen

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    treeni kirjoitti:

    APUA!!!! Tietääkö kukaan miten sisäreisistä saisi ylimääräisen
    tavaran pois??? Treenaan aktiivisesti ja rakastan treenaamista......
    MUTTA sisäreisiäni EN saa kiinteämmiksi vaikka kuinka yritän eri treenaus
    tapoja... En pääse vielä kuntosalille, joten treenaan ihan juoksemalla,
    punnertamalla ja niin edelleen. Olen polttanut rasvaa jo persuksista ja
    vyötäröltä sixbackiin asti, mutta sisäreisien rasva on ja pysyy!!!
    MIkä avuksi???? Olen valmis treenaamaan edelleen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu