hei, olisiko kellään antaa hyvää reseptiä aamupalan ja kahvin korvaamiseksi?
Tehosekotin on..saisi sisältää hedelmiä ja vaikka jotain luontaistuotetta.
En allerginen.
Kiitos =)
Tehosekotin on..saisi sisältää hedelmiä ja vaikka jotain luontaistuotetta.
En allerginen.
Kiitos =)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tässä yksi hyvä resepti aamujuomaksi:
mustikoita 1 dl, rahkaa 2 tl, soijamaito ½ dl
Zone
Mä laitan aamujuomaan vastapuristetun appelsiinin mehun, raa´an kananmunan, merileväkapseleita jauheena, joskus soijamaitoa ja vehnäleseitä.
mun aamujuoma sisältää banaanin ja 2 puristettua appelsiinia. noi sekoitetaan sauvasekoittimella ja hyvää on! toinen vähän tuhdimpi vaihtoehto on sellanen että sekoitetaan 1 banaani, 1dl maustamatonta jogurttia ja 1 dl maitoa. toi sopii myös palautumisjuomaksi.
Ei see aamujuoma mitään ihmeempiä luontaistuotteita kaipaa. Kaiva vaan jääkaappisi sisällöstä hedelmiä tai pakkasestasi marjoja. Aamujuomaan sopii melkein kaikki hedelmät esim. banaani, appelsiini, omena, kiivi, ananas, persikka jne. Jos haluat juomastasi juoksevampaa lisää sekaan vettä tai mehua. Käytä mielikuvitustasi ja kokeile rohkeasti erilaisia sekoituksia!
Itse laitan aamuisin proteiinijuoman, joka sisältää kaikki vitamiinit, hivenaineet yms. joita elimistö tarvitsee. Tosi herkullista, ravitsevaa ja nopea valmistaa.
Käy tutustumassa www.hyvinvointi.com