olen siinä iässä että vaihdevuodet pitäs tuntua. Kuukautiset ovat säännölliset ja en ole tunnistanut mitään poikkeavaa. Mitkä ovat ensimmäiset merkit vaihdevuosista vai onko se yksilöllistä?
mistä tunnistan vaihdevuodet
48 vuotias
219583
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 21
Vanhimmat
Ei ne jää ainakaan lähimmältäsi huomaamatta miehenä kerron vaimostani,menkut loppu 52v ei muuta, kaikki muu loppu 53v siis ei kiinnosta mikään muu kuin kylmä huone ja oma nenä.
Tuossa vastauksessasi menit kyllä pahasti päin petäjää kun ei meinaan pidä alkuunkaan paikkaansa, tai no ilmeisesti teillä sitten pitää!!!
Meillä menkat loppuivat jo 5v. sitten vaan elämä hymyilee siltikin;)
Vai eikö ole ollut mitään muita oireita kuin menkkojen poisjääminen?
Hoidon aloitin heti kun kroppani antoi ensioireita mutta en hormoonihoitoa koska en halunnut enää kärsiä menkoista saati että ne kiusaisivat minua vielä 65v. taikka vieläkin vanhempana.
Ei hormoonihoitoa anneta enää kuin ehdottoman vaikeista oireista kärsiville niiden sivuvaikutusten vuoksi. Muutama vuosi sitten vielä nitä annettiin vaikka 10 vuodeksi, mutta nykyään jos annetaan, niin korkeintaan vuodeksi tai pariksi. Sivuvaikutuksena on mm. aivoinfarktit ja syöpä, joten miestenkin kannattaa harkita, että ehdottaako hormoonikorvaushoitoa vaimolleen. Vaihdevuodet kun eivät itsessään vaikuta sukupuoliseeen haluun, ja mm. luontaistuotteista saa turvallisen ja hyvön avun.
Jos nimim.meirami luit viestini siis en ole koskaan käyttänyt hormooneja!
Ehkä tuokin riippuu lääkäreistä, toiset niitä oikein tyrkyttävät kun ne "parantavat elämänlaatua" tyyliin.
Meidän suvussa on äidin puolelta juuri vaara saada rintasyöpä mutta esim. sisareni nyt 60v. käyttää hormooneja koska lääkäri niitä jatkuvasti suosittelee, ja mainittakoon vielä sekin että hän kärsii yhä menkoista.
Mutta loppujen lopuksi kyllähän nainen itse päättää mitä käyttää vaihdevuosi vaivoihinsa.
Ei, kyllä luin ja ymmärsin sen niin, että et ole käyttänyt hormooneita. Kirjoitinkin vain tämän kielteisen kantani hormooneihin siksi, että täällä nuo muutama vanhempi mies ilmeisesti kuvittelevat, että jos vaimolle annetaan hormoonihoitoa, niin sitten taas vaimollekin seksi alkaisi maistua. Minusta on väärin, jos nainen joutuu kaiken vaaran ja sairauksien uhallakin käyttämään hormooneita vain miestä miellyttääkseen. Minäkin itse olen vaihtoehtohoidossa ja hyvin on mennyt.
Soijan syöntikö? Tiedäthän kai, ettei sekään ole vaaratonta?
Kasviestrogeeneistä apua vaidevuosiin
Soyalifen on soija ja pellavansiemenvalmiste. Soijapavut ja pellavansiemenet sisältävät kasviestrogeenejä, joista muodostuu naisen elimistössä estrogeenisiä aineita. Kasviestrogeenit kuten soijan sisältämät isoflavonit lievittävät vaihdevuosien oireita kuten kuumia aaltoja, masennusta ja limakalvojen kuivumista. Kasviestrogeenit hidastavat myös iän mukanaan tuomaa luuston haurastumista. Koska isoflavonit ovat mietoja estrogeenejä, soijaa on ehdotettu vaihtoehdoksi hormonikorvaushoidolle. Soyalife sisältää kasviestrogeenejä luontaisessa, tiivistetyssä muodossa. Siitä saa isoflavonoidien päivätarpeen jo muutaman gramman annoksena.
Annostus:
2 kapselia kahdesti päivässä ruokailun yhteydessä. Tämä annostus sisältää puolet tärkeiden isoflavonien päivätarpeesta.
Vaikuttavat aineet vastaa/kapseli
Soyalife soijatiiviste isoflavoneja 9 mg ja saponiineja 12,3 mg
Pellavansiemenöljy
Siis mitä vaaraa tästä löydät ja odotan Faktaa!!!
Eihän siitä Suomessa hirveästi vielä puhuta, mutta
tutustuppa näihin. Soijassa on myrkyllisiä yhdisteitä, joilla ovat isompi riskitekijä kuin
konsanaan hormoonikorvaushoito.
Lue siis ainakin nämä ennenkuin alat syömään soijaa:
http://tinyurl.com/yuafk
http://www.westonaprice.org/soy/index.html
Jälkimmäisestä lyhyt tiivistelmä suomeksi:
Soija vaikuttaa haitallisesti tai aiheuttaa
1)hivenaineiden imeytymiseen 2)proteiinien ruoansulatukseen 3) umpieritystoimintaan 4) kilpirauhasen vajaatoimintaa, kilpirauhassyöpää 5) B12-vitamiinin puutosta 6) D-vitamiinipuutosta 7)soijan valmistusprosessi synnyttää myrkyllisiä aineita, karsinogeeneja ja jopa hermomyrkkyä 8) soija sisältää alumiinia joka on haitallista hermostolle ja munuaisille
(Tämä on todella vajaa tiivistelmä mutta antaa jotakin käsitystä soijan riskeistä.)
Minusta parhain vaihtoehto on olla ja elää, kyllä ne vaivat siitä helpottavat. Kyse on kuitenkin normaaliin elämänkaareen kuuluvasta asiasta. Itse olen saanut huomattavan helpotuksen liikunnasta. Aloin jo nelissäkymmenissä harrastaa todella paljon liikuntaa, lopetin tupakanpolton ja alkoholinkäytön, lisäksi laihdutin kaikki liikakilot pois. Reipas liikunta 3-5 kertaa viikossa muun hyötyliikunnan päälle pitää mielen ja kehon virkeänä. Kuntosalilla, jossa käyn vanhin aerobikkaaja on iältään miltei 70, ja komeasti pysyy vielä nuorempien vauhdissa. Lisäksi moni viiskymppinen ylipainoinen tupakkaa imevä nainen näyttää paljonkin häntä vanhemmalta.
Paheksun kyllä sitä, että monet miehet painostavat vaimojaan hakemaan hormonihoitoa, jotta sukuppuolielämässä ei tapahtuisi mitään radikaalia. Vaarat ovat todellakin niin suuret, että ei kannata harkitakaan, ellei kyse ole täysin invalidisoivista oireista. Soija tai muut luontaistuotteet ovat niidenkin rinnalla melko vaarattomia.
Ja tässä lisää:
Soija sisältää kasvisestrogeenia.
On tutkittu, että estrogeeni on estrogeeni, oli sitten kasviksesta tai muualta peräisin. Saattaa sisältää mahdollisesti enemmän riskejä kuin perinteisessä hormonikorvaushoidossa annettu. Käsittääkseni pitkältä ajalta peräisin olevat tutkimustiedot puuttuvat.
En ala syömään soijaa vaan olen syönyt sitä jo 5v. Vuosittain käyn myös kokeissa ja kaikki OK.
Tässä faktaa sinulle MrX:
Kasviestrogeeneistä apua vaidevuosiin
Soyalifen on soija ja pellavansiemenvalmiste. Soijapavut ja pellavansiemenet sisältävät kasviestrogeenejä, joista muodostuu naisen elimistössä estrogeenisiä aineita. Kasviestrogeenit kuten soijan sisältämät isoflavonit lievittävät vaihdevuosien oireita kuten kuumia aaltoja, masennusta ja limakalvojen kuivumista. Kasviestrogeenit hidastavat myös iän mukanaan tuomaa luuston haurastumista. Koska isoflavonit ovat mietoja estrogeenejä, soijaa on ehdotettu vaihtoehdoksi hormonikorvaushoidolle. Soyalife sisältää kasviestrogeenejä luontaisessa, tiivistetyssä muodossa. Siitä saa isoflavonoidien päivätarpeen jo muutaman gramman annoksena.
Annostus:
2 kapselia kahdesti päivässä ruokailun yhteydessä. Tämä annostus sisältää puolet tärkeiden isoflavonien päivätarpeesta.
Vaikuttavat aineet vastaa/kapseli
Soyalife soijatiiviste isoflavoneja 9 mg ja saponiineja 12,3 mg
Pellavansiemenöljy
http://www.ingmanfoods.fi/terveydeksi/soija.asp
Soijalla on hyviä ja huonoja vaikutuksia (ehkä silloin enemmän huonoja kun valmistusprosessissa
kaikki ei ole niinkuin pitäisi tai on kyseessä geenimanipuloitu soija).
Sopii minulle, mitä näitä tässä jaarittelemaan sen enempää. Täällä maailmassa kun muutenkin on yhtenä päivänä joku epäterveellistä ja taas kohta se onkin hyvinkin terveellistä, ota näistä sitten selvää.
Hyvää kevättä!!!
Moi!Olen samanikäinen kuin sinä ja mulla alkoi oireet kuin salama kirkkaalta taivaalta. Menkat loppui viime syksynä kuin seinään. Sen jälkeen aloin palella ja hikoilla ja luulin, että mulla on flunssa, joka kestää viikkokausia. Sen jälkeen aloin hikoilla kuin suihkulähde yöllä.Päivisin en voinut juoda kahvia, kun hiki pulppusi joka raosta. Loppujen lopuksi en viitsinyt julkisille paikoillekaan mennä, kun hikoilu yllätti ykskaks, ja hävetti.Pinnakin oli kireellä. Aloitin hormoonikorvaushoidon kaksi viikkoa sitten ja elämä on kuin tanssia. Saan yöt nukutuksi enkä hikoile ja kiukuttele enää.Toivottavasti tästä on sulle jotain apua, terveisin "ei mummotautia"
Eli olo on kuin rapulaan olis juonut A-olutta olisko hoito vähän näin.
Jos kankkuseen juo olutta auttaapi se vain sen hetken. Kankkunen on auttamatta edessä.Mutta jos lääkitsee itseään hormooneilla(joita oma kroppa ei tuota) pystyy elämään tasapainoista ja normaalia elämää - ilman kankkusia!!!!!!!!!
Rapula tulee kun lopettaa kaljan juonnin,hormonit voi lopettaa eikä huomaa niinkö.
Jos et lopeta kaljanjuontia susta tulee alkoholisti. Jos et lopeta hormoonien käyttöä, mikä sitten tulee?
Kaikella on aikansa,kaljoilla ja hormooneilla. Tuskin niitä hormooneja kymmeniä vuosia tarvitsee. Vaihdevuodet ovat siirtymävaihe naisella.