normaaliako?

Aamulla herätys 6:50. Töistä klo 17 aikaan tullessa väsyttää niin että on pakko mennä lähes heti nukkumaan ja herään yleensä 20:30-21. Sitten valvon n.klo 23.30 asti ja menen nukkumaan. Yöllä heräilen n.3 kertaa. Ja aamulla taas ylös 6:50. Työ seisomatyötä, ajoittain fyysisesti hiukan rasittavaa, ei kuitenkaan mitään hirveätä repimistä.
3394
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

minkä normaliutta nyt oikein epäilet? sen että käydään töissä, herätään 3 kertaa yössa, töiden jälkeen väsyttää vai onko kenties työ ajoissa jotain ongelmia....?
hmm... ton kirjoituksen perusteella voin antaa ainoastaan yhden neuvon: kuse muuntajaan..!

Äänestä
  • savossa ei osata ilmeisesti puhua asiallista tekstiä lainkaan, ainakaan tämän savon miehen jatkuvista kirjoitteluista päätellen.

    Äänestä

Mites on, oletko päivällä/herätessäsi väsynyt?

Kannattaa tarkkailla, jos väsymys pahenee. Voi olla, että kärsit esimerkiksi uniapneasta (Google.com: uniapnea), tosin kannattaa ensiksi oireita tarkkailla tarkasti, esim. kuorsausta voi kysellä perheeltä/kumppanilta tai nauhoittaa itse tietokoneella/kasettisoittimella.

Tietty voi olla väsymys voi johtua huonosta ravinnonsaannista jne jne jne. Yritä selvittää elämäntapojasi enemmän ja tarkkaile, jos niissä olisi jotakin mahdollista johtolankaa väsymykseesi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


duunari kirjoitti:

Aamulla herätys 6:50. Töistä klo 17 aikaan tullessa väsyttää niin että on pakko mennä lähes heti nukkumaan ja herään yleensä 20:30-21. Sitten valvon n.klo 23.30 asti ja menen nukkumaan. Yöllä heräilen n.3 kertaa. Ja aamulla taas ylös 6:50. Työ seisomatyötä, ajoittain fyysisesti hiukan rasittavaa, ei kuitenkaan mitään hirveätä repimistä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu