Aamulla herätys 6:50. Töistä klo 17 aikaan tullessa väsyttää niin että on pakko mennä lähes heti nukkumaan ja herään yleensä 20:30-21. Sitten valvon n.klo 23.30 asti ja menen nukkumaan. Yöllä heräilen n.3 kertaa. Ja aamulla taas ylös 6:50. Työ seisomatyötä, ajoittain fyysisesti hiukan rasittavaa, ei kuitenkaan mitään hirveätä repimistä.
normaaliako?
duunari
3394
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
minkä normaliutta nyt oikein epäilet? sen että käydään töissä, herätään 3 kertaa yössa, töiden jälkeen väsyttää vai onko kenties työ ajoissa jotain ongelmia....?
hmm... ton kirjoituksen perusteella voin antaa ainoastaan yhden neuvon: kuse muuntajaan..!
savossa ei osata ilmeisesti puhua asiallista tekstiä lainkaan, ainakaan tämän savon miehen jatkuvista kirjoitteluista päätellen.
Mites on, oletko päivällä/herätessäsi väsynyt?
Kannattaa tarkkailla, jos väsymys pahenee. Voi olla, että kärsit esimerkiksi uniapneasta (Google.com: uniapnea), tosin kannattaa ensiksi oireita tarkkailla tarkasti, esim. kuorsausta voi kysellä perheeltä/kumppanilta tai nauhoittaa itse tietokoneella/kasettisoittimella.
Tietty voi olla väsymys voi johtua huonosta ravinnonsaannista jne jne jne. Yritä selvittää elämäntapojasi enemmän ja tarkkaile, jos niissä olisi jotakin mahdollista johtolankaa väsymykseesi.