Vaikka ihmiskunta kuinka hokisi minun olevan normaalipainoinen niin EN OLE. Painan 70kg ja pituutta 175cm pitkä, mutta sillä ei ole merkitystä. Terkka käskee laihduttamaan, luokkakaverit haukkuvat läskiksi, äiti sama homma.. En jaksa enää. Reiteni ovat kuin tukkipuut, 50cm. Haluaisin hakea sahan ja leikata sen kaiken ihran jaloistani! Vyötärönympärykseni on 80cm ja kehossa on rasvaa kaikkialla. Istuessani saan karmeat siivekkeet rintojen alle. Haluan ne pois! Kauaksi! Haluan taas istua ja levittää käteni pois puuskasta. Kaikki kaverini ovat laihoja. He eivät ymmärrä ahdinkoani. Valittavat pikku pömppiksistään. Jos en vetäisi vatsaa sisään alituiseen, näyttäisin kuin olisin raskaana viimeisellä kuulla.
Millä kadotan vatsaa? Millä kadotan reisiläskit? Liikuntaa aloitin harrastamaan mutta miten saisin syömistä vähennettyä? Suku tuputtaa herkkuja ja jos en syö niin seuraa kuulusteluja.. Haluan olla laiha. Haluaisin, etteivät pojat haukkuisi läskiksi enää.. Miksen saa olla kuin laihat ja kauniit ystäväni..?
Läskit veke
gkdnfzzro
5537
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
sä olet kuule ihan sopiva....ja noi sun reidet ei kyllä todellakaan ole mitkää tukkipuut kun mullakin on mitta 50cm ja se on ihan sopiva! oon sua yli 15cm lyhyempi ja painookin on vähän vähemmän mutta kumminkin sä oot normaali...ne sun kaverit on vaa jtn anorektikkoi...
syömistä ei tarvitse ruveta vähentämään, muutat vain ruokavaliotasi. proteiinipitoisia ruokia (vievät näläntunteen pitkäksi aikaa) ja kasviksia paljon. Perusideahan laihdutuksessa on että kulutetaan enemmän kun syödään. pitkät kävely/ pyöräilylenkit ovat kaikista parhaimpia rasvan polton kannalta
Ylös, ulos ja lenkille. Sitten enemmän proteiineja (lihaa, kalaa) ja vähemmän hiilihydraatteja (karkkia, sipsejä, limsaa...). Syömistä ei kannata vähentää, muuten paino kyllä putoaa mutta ulkönäköön ei juuri vaikuta ja tulee vain kiukkuiseksi ja väsyneeksi kun on nälkä.
olet ihan sopiva. terveisin tyttö 160 cm ja 90 kiloa. olisin enemmän kun tyytyväinen sun kokosena.
koska et kuitenkaan pidä siitä jos sanon että oot ihan normaalipainonen mutta..mieluummin oisin ite vaikka vähäsen pyöreä kuin tällänen luuviulu :x