jalat/maha

eli siis oon noin 167cm pitkä tyttö ja painan noin 47kg... tiiän et oon ihan laiha mutta haluisin sellasen litteen ihanan mahan mitä mulla nyt ei oo ja sit haluaisin laihemmat jalat kun mun jalat on paksuin osa mun ruumiista.. xD
Eli siis miten mä saisin mun mahasta laihdutettuu hiukan ilman että tulis yhtään näkyviä lihaksia paikalle? ja jaloissa sama juttu?
Auttakaa mua.. ku mun maha roikkuu silleen hiukan vyönki yli mutta oon siis kyllä muuten tosi laiha mutta haluun ton yhen "makkaran" pois.. ja jaloista ohuemmat?
3508
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

siis sun täytyy tehä vähän lihaksii, muttei saa tehä liikaa, et näyttää laihemmalta... (ja tuntuu ihanammalta...) mä ite oon ollu samassa jamassa (mut halusin ainoastaan litteen vatsan), niin tein noin kaks viikkoo joka ilta about 50 vatsalihasta... mut ne kans pitää tuntuu jossai, et se ei auta, jos tekee "kevyesti"... et ei muuta kuin urheilemaan

Äänestä

Elikkäs syöt hyvin, ja hommaat vähän liikunnalla lisää lihaa luitten ympärille, ettei kylkiluut törrötä rumasti. Mutta muista syödä hyvin. Muuten ei onnistu!!!

Äänestä

Älä ainakaan ala painoasi pudottamaan. Olet varmaan nähnyt telkkarista, kuinka aliravittujen afrikkalaislasten vatsat pömpöttää, vaikka ne on lähes nälkäkuoleman partaalla. Syö kunnolla ja panosta lihaskuntoon. Käy vaikka punttiksella. Nuorena tyttönä sun ei todellakaan tarvitse pelätä, että alkaisit näyttämään silti miltään kehonrakentajalta :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tyttö kirjoitti:

eli siis oon noin 167cm pitkä tyttö ja painan noin 47kg... tiiän et oon ihan laiha mutta haluisin sellasen litteen ihanan mahan mitä mulla nyt ei oo ja sit haluaisin laihemmat jalat kun mun jalat on paksuin osa mun ruumiista.. xD
Eli siis miten mä saisin mun mahasta laihdutettuu hiukan ilman että tulis yhtään näkyviä lihaksia paikalle? ja jaloissa sama juttu?
Auttakaa mua.. ku mun maha roikkuu silleen hiukan vyönki yli mutta oon siis kyllä muuten tosi laiha mutta haluun ton yhen "makkaran" pois.. ja jaloista ohuemmat?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu