... oon tässä huomannut, että laihduttaessani (nyt kolmatta kuukautta) käteni, erityisesti sormien nivelet ovat ihan järkyttävän kuivat :/ sillälailla pikkasen verilläkin vielä joskus :/ syön joitan vitamiineja purkista, mutta esim kalarasvaa en saa juuri koskaan mistään , taikka juuri muitakaan öljyjä. itse kun en niitä ruuanvalmistuksessa käytä ...
onko kellä kokemusta minkä puutostila voisi olla kyseessä ??
olen ennenkin laihduttanut, mutta viime kerralla mitään puutostiloja ei ollut ... mutta nyt olen kieltämättä syönyt melko yksipuolisesti ..
pelkään vaan että hiukseni ja tietysti ihonikin kärsii tästä kovin ...
huomenna varmaan marssin kauppaan ostamaan pillereitä, vaikka ei niillä ruokavaliota korvata ...
kuivaaaa
korputkädet
0238
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.