Nukahtamisvaikeuksista

Loppuunväsyneenä tai hyvin tressaantuneena uneen pääsemisen ei tunnetusti onnistu. Näitä patenttikeinojahan on jos joskin sorttista. Eräs tehokkaimmista perustuu mielenhallintamenetelmiin. Että ne toimisivat hyvin, niitä on opeteltava pitemmällä aikajaksolla. Visualisointi, mielikuvia ohjaamalla estää päälle painavan unettoman yön tressin syvenemisen piinaavaksi goisapaikassa pyörimiseksi. Uutta meikälle, että käsien asennoilla on suuri merkitys. Niitä ei pitäisi nostaa keskikehon yläpuolelle. Voi nukkua selällään tai kyljellään, mutta kädet niin alas kuin saa. On tosiasia, että lävitsemme kulkee katkeamaton pienhiukkasvuo koko elämämme ajan. Pelkästään Auringosta virtaa neutriinoja myös Maapallon läpi vipeltäjien vauhdin tästä paljoakaan hidastumatta. Tätä voi käyttää tressiytyneen mielen huijaamiseksi. Tehdään seuraavasti. Aurinko visioidaan aina pään takaapäin paistavaksi. Sen woimavirtauksen annetaan rauhoittaa. Levätään selällään kädet sivuilla rauhallisesti hengittäen. Paras tulos nenähengityksellä.

2

271

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • capt.cöpenick <

      Siltä se tuntuu kun mielenhallinnan tekniikkaa on soveltanut jonkun aikaa. Pulssi herää juoksuun kuin häiritty jänis näreen alta.Hengitys kulkee, elimistö saa happea. Sii tyyppi ikäänkuin 'puhdistuu'. Unentuloa aikovalla mukaan kuvaan tulee erityisiä näkyjä. Luulen olleeni valveilla - mutta eihän tuollaisia asioita tapahdu kuin valvetila-unissa. Hirmuisilla kierroksilla, kun puhutaan jo aivomyrskyn tapaisista tunne-elämän mylläköistä ei ihan äkkiä pysty tasaantumaan unitilaan. Mielikuvaharjoittelusta on erityinen etunsa: valvominenkin on tressitöntä. Se vastaa laadultaan melko hyvää nukkumistilaa.

      • Nukkumaan mennessä ei pitänyt olla minkäänlaista tressitilaa tai paineita. Silti uniin tuli pahoja jännitteitä ja pelkoja. Painajaisia pitkiin taas aikoihin.
        Ratsain liikkuva vaarallinen rosvojoukko riehui aivan vieraassa maisemassa. Ne ryöstivät ja hakkasivat yksin liikkuviakin, tunkeutuivat myös koteihin.

        Kaikki olivat peloissaan kuin Berijan aikaisessa NL:ssä. Nämäkin veivät ihmisiä yön tunteina eikä näistä kuulunut sen jälkeen mitään.
        Jäykistyin unessa paikoilleni kun ovi avattiin ja joku tuli pimeässä sisään.

        Tulija olikin vuosikymmenien takainen työkaveri. Se puhui hiljaisella äänellä pahoitellen myöhäistä vierailuaan. Tuurijuoppo kun oli, nyt rahat olivat
        loppuneet...parinsatosen aravaa vanhalle työkaverille, kähisi.

        Tähän heräsin. Samassa goisapaikan ovelta kuului kopautus. Palasin samassa koomantapaiseen tilaan. Tästä tiesin painajaisen olleen koomapainajainen.
        Näitä on ollut jo vuosikymmeniä sitten. Ne tulivat uniin aina silloin, kun elin kestokyvyn rajoilla.

        Oli fantom-kokemuksia, joiden jälkeen ei päässyt pitkään aikaan herättyään liikkeelle. Olin valtava Gulliverin tapainen jättiläinen.
        Pituuteni oli kymmeniä metrejä. Kädetkin bussin paksuiset.
        Oli erikoista, että veljeni tunnisti uneni jättituntemuksen. Oli ollut jo ulkotöissä parituntia. "Mikähän elefanttitauti sillä lienee" kuulin sen sanovan.

        Mut sehän ei ollut epämiellyttävä kooma ollenkaan. Oli myös eräs aina loppuiän muistettava elämyksellinen koomatila-uni.
        Olin muinaisessa Egyptissä, kultaisessa kaupungissa. Ei sellaista loistoa ole missään ikänä ollut.
        Sellaisen upean unikokemuksen voi kokea ehkä vain kerran elämässään.

        Tänään aamuyöllä nukuin rauhallisesti uudelleen kun käsitin nähneeni vain pahaa, kauhistuttavaa unta, joka lamautti unikoomaan asti.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluan sinut, kuuletko minua.

      Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad
      Ikävä
      84
      1339
    2. Hän on tosi

      hyvännäköinen. Ei edes ryppyi oo. :D
      Ikävä
      51
      968
    3. Alastomat miehet seksikeinussa lasten nähden PRIDEssä!

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/adf62289-a0b6-4b4c-9672-9e19c01beb51 Eikö nyt muka mene jo aivan liian pitkälle että
      Maailman menoa
      369
      798
    4. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      142
      759
    5. Rakastan häntä

      Jumala, rakastan häntä. Haluan olla hänen omansa. Hänen vierellä. Halata häntä.
      Ikävä
      55
      699
    6. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      122
      686
    7. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      648
    8. Naiselle Kuuleppa Tämä

      Tämä ei ole mikään vitsi. Minulla on ikävä sinua nainen! Naiselle mieheltä
      Ikävä
      38
      625
    9. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      76
      612
    10. Onko mun toinen

      Puoliskoni täällä, huhuuu 😍❤️ Ihanista ihanin 😚😚
      Ikävä
      56
      594
    Aihe