Haluaisin mennä Amerikkaan, mutta koska selässäni on vikaa, en ole sietänyt n. 3-4 tuntia pitempiä lentoja ja siksi on jäänyt menemättä. Onkohan mitään mahdollisuutta päästä sinne, tietääkö joku esim. reitin Islannin kautta, että voisi jakaa matkan kahteen lyhyempään lentoon? Tai onko jollain yhtiöllä koneita joissa olisi mahdollisuus jonkinlaiseen lepotuoliin ja mitähän se maksaisi? Yleensäkin pidän esim. Finnairin tavallisia koneita liian ahtaina istua jo pituuteni vuoksi. Pitäisikö vaan olla menemättä, sitä mietin...
Selkäkipu ja pitkä lento New Yorkiin
to go or not
22
4196
Vastaukset
- riinuska1
Voisit nousta jalottelemaan tunnin välein, tätä suositellaan muutenkin mutta selkäpotilaille erityisen tärkeää.
Samoin jokin tyyny tms korotus ristiselän takana tukemassa istumista voi auttaa tilannetta.
Mahdollisesti voi lennon aikana käyttää jotain särkylääkettä kipua lievittämään tai lihasrelaksanttia.
Koneet on ahtaita;bisnes-luokassa on tilavammat istuinvälit, joten voisi olla hyvä vaihtoehto tilata lippu bisnes-luokasta tai vastaavasti varauloskäynnin kohdalta mutta siinä tapauksessa ei kannata puhua selkävaivasta mitään sillä kokemuksesta tiedän että selkäsairalle ei anneta varauloskäyntipaikkaa...Ei kannata jättää menemättä.- to go or not
tuo jaloittelu auttaa yleensä, myös pitkillä automatkoilla, ehkä lääkekin voisi tehota. Tyynystäkin on ollut apua. Lihasrelaksanteista en tiedä mitään.
Jos olisi mahdollista, ottaisin puolikkaan nukahtamislääkettä ja nukkuisin 3-4 tuntia, mutta eihän sitä voi istuessa tehdä, toisten vieressä, paitsi jos olisi sellainen lepotuoli, josta saa selkänojan alas, ja niitä kai onkin joillakin maailman reiteillä, en tiedä onko Suomen lentoliikenteessä vielä. - ja tietämättömyyttä
to go or not kirjoitti:
tuo jaloittelu auttaa yleensä, myös pitkillä automatkoilla, ehkä lääkekin voisi tehota. Tyynystäkin on ollut apua. Lihasrelaksanteista en tiedä mitään.
Jos olisi mahdollista, ottaisin puolikkaan nukahtamislääkettä ja nukkuisin 3-4 tuntia, mutta eihän sitä voi istuessa tehdä, toisten vieressä, paitsi jos olisi sellainen lepotuoli, josta saa selkänojan alas, ja niitä kai onkin joillakin maailman reiteillä, en tiedä onko Suomen lentoliikenteessä vielä.Ilmailussa ei voi oikein puhua Suomen liikenteestä, etenkin jos Amerikoihin on matkalla. Ihan samoin standardein täältä mennään kuin muualtakin. Ongelmana on vain se mihin yhtiöön ja luokkaan sulla on varaa.
to go or not kirjoitti:
tuo jaloittelu auttaa yleensä, myös pitkillä automatkoilla, ehkä lääkekin voisi tehota. Tyynystäkin on ollut apua. Lihasrelaksanteista en tiedä mitään.
Jos olisi mahdollista, ottaisin puolikkaan nukahtamislääkettä ja nukkuisin 3-4 tuntia, mutta eihän sitä voi istuessa tehdä, toisten vieressä, paitsi jos olisi sellainen lepotuoli, josta saa selkänojan alas, ja niitä kai onkin joillakin maailman reiteillä, en tiedä onko Suomen lentoliikenteessä vielä.Lihasrelaksantit ja kipulääkkeet auttavat - samoin liikkuminen aina tunnin välein. Nukahduslääkkeitä - ei siis unilääkkeitä! - käytin joskus kun muuten en saa koneessa unta, mutta ne tekevät kropan vielä jäykemmäksi kun unen aikana ei liiku lainkaan. Lisäksi matkan aikana nukkuminen haittaa minulla aikaeron tasaamista.
Satsaa vähän enemmän matkaan ja ota busineekseen liput.
- ylös tuolista
Jaloittelu kannattaa muistaa säännöllisesti. Selkäänsä voi yllättävän paljon liikutella myös istuessa, kun ottaa sen tavoitteeksi.
Islantia monet käyttävät välilaskupaikkana tasatakseen aikaeroa. Sopii se tietysti selän verryttelyyn. Islannissa voi viipyä vaikka pari päivää. - Ameriikkaan.
Laivamatkalla ei selkää kolota,kun voi levätä hytissä ja nauttia aurinkosta kannella.On hyvät ruoat ja voi harrastaa. Laivamatkaa ei voi verrata tunkkaisiin ja ahtaisiin lentokoneisiin.
- levoton_matkaaja
Jos siedät 3-4 tuntia, lennä vaikka islannin tai lontoon kautta. Veikkaan että kivuttomin tie olisi silti suora yhteys helsingistä, muistat vaan kävellä siellä koneessa, se on ihan sallittua ja sitten kun ajattelet että nyt vois nukkua loppumatkan, niin nappaat vaan kunnon rauhottavat naamaan ja alkaa uni tulla. Tai jos kivut yltyy niin uutta lenkkiä vaan heittämään koneessa.
- selättäjäkö
Tuo kävely on ihan ehdoton! Olen itse varannut käytäväpaikan, kun niitä varauloskäynti-paikkoja saa aika harvoin. Sitten vaa tosiaan tunnin välein ylös, vähän kävelyä, varpaille nousua ja laskua reilusti. Kipeeksi se selkä tulee silti, ei voi mitään, mutta kyllä tuo auttaa aika paljon.
- pertti salosta
suosittelen valiumia ja viinaa sekaisin.
itsellä meni lento thaimaaseen rattoisasti - Tietty niin.
pertti salosta kirjoitti:
suosittelen valiumia ja viinaa sekaisin.
itsellä meni lento thaimaaseen rattoisastiriehuit Valiumi päissäsi Thaikun lennolla. On niitä ollut muitakin mutta sinä ilmeisesti yksi niistä sekakäyttäjistä, joilla sitten "pimahtaa" ja kone joutuu tekemään välilaskun jonnekin. En suosittele.
- pertti salosta
Tietty niin. kirjoitti:
riehuit Valiumi päissäsi Thaikun lennolla. On niitä ollut muitakin mutta sinä ilmeisesti yksi niistä sekakäyttäjistä, joilla sitten "pimahtaa" ja kone joutuu tekemään välilaskun jonnekin. En suosittele.
ehkä ei kaikille käy, joten viina pois.
valiumia ja tenoxia reilusti, rentoutuu lihakset ja koko mies.
suosittelen !
- Make60
Käyppä ennen lentomatkalle lähtöä kiropraktikolla, fysiöterapeutilla tai tai muulla joka manipuloi selkänikamia ja irroittaa kaikki nikamalukot selästäsi niin on mukavampi matkustaa.
- merja vanhanen
Tällä virkaiällä antaisin seuraavat ohjeet. Jos selkäsi on todella niin kipeä, ettet kestä istumista yhtään, älä lähde lennolle. Matka Yhdysvaltoihin kestää noin 8 tuntia ja todella kipeällä selällä se on tuskaa. Jos on aikaa ja halua, välilaskuja voi toki tehdä, mutta suora lento on kuitenkin se helpoin ja nopein. Meillä selkäkipuisia mukana on hyvin usein ja he kertovat matkan sujuneen lennon jälkeen yllättävän vaivattomasti. Jos sinun on ehdottoman pakko lähteä, toimi seuraavasti: Finnairin kalusto on aivan uutta, uusimmat koneet ovat muutaman kuukauden takaa, joten istuinmukavuuskin on parantunut. Varaa käytäväpaikka varauloskäytävän kohdalta, saat siinä jalat suoriksi ja pääset helposti jalottelemaan. Särkyyn tavallista särkylääkettä, tai omia lääkärin määräämiä, ei mitään tällä palstalla mainittuja. Suuri määrä eri kipulääkkeitä saa pään turhaan sekaisin. Alkoholia ei lääkkeiden kanssa tule käyttää missään nimessä. Edelliset yöt kannattaa yrittää nukkua hyvin, sillä väsyneenä kivutkin tuntuvat kovemmilta. Kerro myös meille henkilökunnalle selkäongelmistasi, niin yritämme toki auttaa. Näillä ohjeilla tervetuloa lennolleni, yritetään tehdä matkastasi niin miellyttävä kuin mahdollista.
Merja Vanhanen lentoemäntä- miukuli...
Finnairilta EI VOI varata Exit- eli varauloskäyntipaikkoja isommalla jalkatilalla. Olen usein yrittänyt näin tehdä mutta niitä ei voi varata etukäteen...
Sassin lennoilla etukäteen varaus onnistuu. Muutenkin siellä on enemmän tilaa istua-
Finnairin koneissa on ehkä Euroopan pienimmät jalkatilat, ja vasta lähtöportilla selviää saako niitä exit paikkoja edes. Yleensä pitää olla ensimmäisenä rivissa jos niitä edes haikailee Finnairin lennolle. Ja aina ei sekään auta, koska joku muu on voinut saada jalkatilan tsekatessaan koneeseen joennen Helsinkiä. Esim. samana aamuna PIetarissa, Oulussa jne. miukuli... kirjoitti:
Finnairilta EI VOI varata Exit- eli varauloskäyntipaikkoja isommalla jalkatilalla. Olen usein yrittänyt näin tehdä mutta niitä ei voi varata etukäteen...
Sassin lennoilla etukäteen varaus onnistuu. Muutenkin siellä on enemmän tilaa istua-
Finnairin koneissa on ehkä Euroopan pienimmät jalkatilat, ja vasta lähtöportilla selviää saako niitä exit paikkoja edes. Yleensä pitää olla ensimmäisenä rivissa jos niitä edes haikailee Finnairin lennolle. Ja aina ei sekään auta, koska joku muu on voinut saada jalkatilan tsekatessaan koneeseen joennen Helsinkiä. Esim. samana aamuna PIetarissa, Oulussa jne.Mutta ainahan Kepun eurovaaliehdokas voi luvata - lupausta kun ei keskustapoliitikko enää lunastakaan.
Muuten harvinaisen tyhmä vastaus - jos nyt oli sitten oikealta Merja Vanhaselta lähtöisin.- Egyptissä kävin
miukuli... kirjoitti:
Finnairilta EI VOI varata Exit- eli varauloskäyntipaikkoja isommalla jalkatilalla. Olen usein yrittänyt näin tehdä mutta niitä ei voi varata etukäteen...
Sassin lennoilla etukäteen varaus onnistuu. Muutenkin siellä on enemmän tilaa istua-
Finnairin koneissa on ehkä Euroopan pienimmät jalkatilat, ja vasta lähtöportilla selviää saako niitä exit paikkoja edes. Yleensä pitää olla ensimmäisenä rivissa jos niitä edes haikailee Finnairin lennolle. Ja aina ei sekään auta, koska joku muu on voinut saada jalkatilan tsekatessaan koneeseen joennen Helsinkiä. Esim. samana aamuna PIetarissa, Oulussa jne.Kyllä Finnairilta saa rahalla exit - paikan. Paikan hinta riippuu matka-ajasta .Alle 4 tunnin matka-ajalla on halvin hinta. Muistelisin amerikan lennolla exit-paikan maksavan 90 €. Egyptiin se oli 25 €/suuntansa.
Itse tein varauksen netissä hvyissä ajoin ennen matkaa.
Mutta selkävaivaiselle, joka ei pääse nopeasti ylös auttamaan muita ei näitä paikkoja anneta.
- miukuli...
Minulla on semmoinen käsitys, että näyttämällä lääkärin todistusta selkäkivusta lähtöportilla, saatat päästä bisnesluokkaan mikäli on tilaa... Muuten voit pytää "exit" paikan, jossa on enemmän jalkatilaa. Näitä joutuu ruinaamaan ja niistö joutuu taistelemaan joten mene aikaisin kentälle! Mutta kyllä kannattaa. Sas koneissa on isompi jalkatila kuin Finnairin ja Exit paikkoja voi varata etukäteen. Voit lentää esim. Köpiksen tai Tukholman kautta.
En oikein ymmärrä, mihin noin suuri luottamuksesi perustuu. Businekseen pääsee vain maksamalla busineksen hinnan - toistaiseksi ei ainakaan vielä lääkäri pysty määrämään busineksen paikkaa turistin hinnalla. Mutta rahlla saa aina väljemmän paikan - ei säälillä.
Ja varmin tae siitä, että ei saa exit-paikkaa on valittaa vajaatoimikykyisyyttään, kipeätä selkää, rikkonaista jalkaa tai jotain muuta krämppää. Exit-paikalla istuvan tulee olla täysin toimintakykyinen, jotta pystyy avustamaan hädän hetkellä henkilökuntaa eikä nököttää tulppana kaikille muille hätäuloskäynnistä turvaan pyrkiville. Näille paikoille ei sijoiteta myöskään lapsia tms. jotka saattaisivat haitata ja hidastaa koneen hätätyhjennystä.
Jos minä näkisin jonkun kivulloisen istuvan exit-paikalla, esittäisin muutaman kysymyksen henkilökunnalle kansainvälisistä turvamääräyksistä ja niiden soveltamisista.
Älkää uskoko kaikkia vääriä profeettoja ja "semmoisia käsityksiä"!- bisnesluokkaan siirretty
crudo kirjoitti:
En oikein ymmärrä, mihin noin suuri luottamuksesi perustuu. Businekseen pääsee vain maksamalla busineksen hinnan - toistaiseksi ei ainakaan vielä lääkäri pysty määrämään busineksen paikkaa turistin hinnalla. Mutta rahlla saa aina väljemmän paikan - ei säälillä.
Ja varmin tae siitä, että ei saa exit-paikkaa on valittaa vajaatoimikykyisyyttään, kipeätä selkää, rikkonaista jalkaa tai jotain muuta krämppää. Exit-paikalla istuvan tulee olla täysin toimintakykyinen, jotta pystyy avustamaan hädän hetkellä henkilökuntaa eikä nököttää tulppana kaikille muille hätäuloskäynnistä turvaan pyrkiville. Näille paikoille ei sijoiteta myöskään lapsia tms. jotka saattaisivat haitata ja hidastaa koneen hätätyhjennystä.
Jos minä näkisin jonkun kivulloisen istuvan exit-paikalla, esittäisin muutaman kysymyksen henkilökunnalle kansainvälisistä turvamääräyksistä ja niiden soveltamisista.
Älkää uskoko kaikkia vääriä profeettoja ja "semmoisia käsityksiä"!I LoL'd at u!
Tuossa taas pätee ihminen joka ei tiedä mistään mitään... - Peppi Pitkätossu
crudo kirjoitti:
En oikein ymmärrä, mihin noin suuri luottamuksesi perustuu. Businekseen pääsee vain maksamalla busineksen hinnan - toistaiseksi ei ainakaan vielä lääkäri pysty määrämään busineksen paikkaa turistin hinnalla. Mutta rahlla saa aina väljemmän paikan - ei säälillä.
Ja varmin tae siitä, että ei saa exit-paikkaa on valittaa vajaatoimikykyisyyttään, kipeätä selkää, rikkonaista jalkaa tai jotain muuta krämppää. Exit-paikalla istuvan tulee olla täysin toimintakykyinen, jotta pystyy avustamaan hädän hetkellä henkilökuntaa eikä nököttää tulppana kaikille muille hätäuloskäynnistä turvaan pyrkiville. Näille paikoille ei sijoiteta myöskään lapsia tms. jotka saattaisivat haitata ja hidastaa koneen hätätyhjennystä.
Jos minä näkisin jonkun kivulloisen istuvan exit-paikalla, esittäisin muutaman kysymyksen henkilökunnalle kansainvälisistä turvamääräyksistä ja niiden soveltamisista.
Älkää uskoko kaikkia vääriä profeettoja ja "semmoisia käsityksiä"!Itse yritän myös aina siihen exit-paikalle, koska minulla on pitkät jalat. Minulta kysytään aina, olenko pystyvä ja valmis auttamaan hätälaskussa. Toki olen.
Kunkin osaston eturivin paikkoja voisi ap. kysellä. Niitä voi varata etukäteen ja niissä saa jalat suoraksi. Ne kyllä menevät äkkiä, koska yleensä ne varataan lapsiperheille.
- Australiaan lentänyt
Jaloittelu koneessa on todellakin sallittua. Kannattaa varata paikka käytävän vierestä niin se on helpompaa, ei tarvitse vaivata vieruskaveria. Lisäksi pystyy oikaisemaan edes toista pitkää jalkaa välillä käytävän puolelle ;) kunhan ei häiritse ohi kulkevia.
- pipukka
salmonellan vuoksi, vessajonossa. Santo Domingosta, se oli kamalaa. Mutta sai seistä rauhassa, kun selitti asian. Selkäkipupotilas ja pitkä mieheni, nousee ½ tunnin väliajoin kävelemään, koko koneen päästä päähän. Ei enää super pitkiä matkoja jaksa, 4 tuntia Kreetalle minimi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taas syytöntä illlllkkaa rangaistiin
Niin se vain paha saa palkkansa ja rääsyämiselle ja räkimiselle laskettiin hinta. Ottaisi nyt tuo onneton lusikan kauni831569Kadun transhoitoja - Suomalainen dokkari kertoo yhden ihmisen tarinan: "Miks oon ikinä..."
Mielenkiintoinen dokkari tv:ssä. Sametti poistatti rintansa, kohtunsa ja munasarjansa ja eli vuosia miehenä. Pitkään pä721370Asunnottomuus lisääntyy
Petteri Orpon hallituksen leikkaukset ihmisoikeusjärjestö Amnestyn syynissä. Jokaisella on oikeus omaan kotiin. Jopa työ2191332Vähemmän metsien hakkuita, enemmän sähköautoja
Siinä ilmastopaneelin neuvot tiivistettynä kuinka Suomi saavuttaa ilmastotavoitteensa. https://yle.fi/a/74-20155596 "S2311291Sun ajatttelu tuo vaan julmuutta mut kukaan muu nainen ei voi korvaa sua
Mut sun ajattelu saa mut itsetuhoseks ja uhmaan lakiakin😭😭💀 Se väärinymmärryksen määrä on käsittämätöntä. Helpottais121100Sulle on tullut
Viesti mesessä, tietääkseni. Olis ihan kiva saada vastauskin sulta, kaunis nainen😊 Mieheltä1041059Olen rakastunut sinuun mies edelleen
Meidän yhteys on jossain ihan muualla kuin netissä, muistetaan se. Kaunista päivää sinulle 😍1341019Minä pyydän,
jos yhtään minua haluat, näytä se jotenkin. Kosketa tai sano jotain joka rikkoo rajoja. Ota vaikka olematon roska hiuksi65973- 89950
Ihmeelliseltä pikkunaiselta....
Jatkakaa vaikka tässä jos on jotain mitä joku haluaa että mä näen... En jaksa, eikä mua kiinnosta sitä jätti ketjua t123848