Mull on tosi huono itsetunto. Miten saan sen paremmaksi?
voiko ujous johtua huonosta itsetunnosta?
voiko ujous johtua huonosta itsetunnosta?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
No se voi johtua siitä, mutta ei välttämättä aina.
Huonon itsetunnon sain ainakin itse paremmaksi ajattelemalla itseäni ja käytöstäni paljon.
Toki siihen vaikuttaa myös ympäristö, esim. jos sinua kolukiusataan tms. niin silloin se on aika vaikeaa kun ei saa tukea mistään ja sinua sorretaan vain.
Ja jos sinulla on poika/tyttöystävä niin kannattaa pyytää tukea häneltä jos ei se mielestäsi ole liian noloa.
Ei ujoutta ja huonoa itsetuntoa oikein voi mitenkään helposti sormia napsauttamalla poistaa...
Voi johtua, muttei aina. Toisilla se vaan "kuuluu luonteeseen."
Se, miten sulla on, selviää vain kokeilemalla... (en osaa sanoa miten). Jos onnistut, ujous joko häviää (eli johtui huonosta itsetunnosta), tai mahdollisesti opit elämään ujouden kanssa. Ujous ei ole este. Ehkä vaan hidaste.
Tutustu ittees :) vaikka kirjottamal päiväkirjaa, purkamal siihe ajatuksias .. Ja opi hyväksymää ittes .. Jos ei ite piä itestää, usein ei voi olettaa muidenkaa pitävän. Oo avoin.