Olen normaalipainoinen, ja mulla on muhkurainen takamus ja vähän muhkuraiset reidet. Haluaisin kiinteyttää tätä aluetta, ja en tiedä millä keinoin...Tai mikä harjoitus olisi tehokas, jos haluu kiinteyttää takamusta. Minulla on noin kuukausi aikaa, ennenkuin menen rantalomalle, ja haluan, että takamukseni on edes vähä kiinteämpi. Ei semmoinen hyytelö!!! Kamalaa katsoa peilistä kun takamus näyttää ihan shar pei- koiralta!! AUTTAKAA!!!!"
HELP ME!
asddasddddddddasd
1406
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ja muutenkin liikkuminen on hyväksi.