Mitä on väsymys

tekevät ainakin kehon väsymistä ja liian kovat elämän asettamat paineet aiheuttavat uupumista jolloin tuntuu että ei keho eikä mieli enää jaksa ottaa enempää vastaan eikä taistella vaikeiden asioiden parissa.
Jos ihmisellä on aina vaan samojen vaikeuksien kanssa vääntäminen vuodesta toiseen niin kylläpä sitä jo väsyykin.
Ymmärrän kyllä jos sinäkin olet väsynyt vaikeuksien keskellä, niin olen minäkin.

kuin psyykkistäkin väsymystä ja syitä valtava liuta

puutetta, väsymys taas unen.

Masennus on monilla kroonisen väsymyksen takana.

Aivot ja keho tarvitsevat virikettä pysyäkseen virkeinä.
Joskus matalapaine väsyttää, korkea verenpaine väsyttää, yksitoikkoinen elämä väsyttää.

Muistan kun minulla oli kova tarve nukkua avioeroani läpi käydessä.
Huolet ne väsyttivät, keho halusi unen tuudittavaan pimeyteen, että pää saisi ajatuksilta ja ongelmien setvimiseltä hetkeksi rauhan.
Olsin halunnut vain nukkua ja hereillä ollessani venyä yöpaita päällä sängyssä tai kahvimottiin tuijotellen.

Nykyisin uuvuttavat omat taloushuolet, kun teen ikuista määräaikaista pätkää naisvaltaisella alalla, aina on rahasta ja ruuasta tiukkaa, pelkään jokaista postilaatikon kolahdusta joka tuo laskuja tullessaan.
Sen olen huomannut että kun on suuri huoli pärjäämisestä, en oikein tahdo kestää mitään pientäkään vastoinkäymistä, ihan lamaannun. En myöskään jaksaisi ottaa työpaineita kannettavakseni, toivon että pääsisin töissä hyvin helpolla.
Töiden jälkeen en useinkaan jaksa yhtään mitään ylimääräistä.

Lapion varressa päivän heiluttuani olen eri tavalla väsynyt, sen tuntee koko ruumiissa. Pää ja ajatukset ovat kirkkaat mutta kroppa on uupunut. Se lienee sitä ns. tervettä väsymystä.