Olisiko kenelläkää mitään vinkkejä mitä voisi tehdä että saisi unta ennen matkalle lähtöä?
Viime kerralla kun olin menossa ulkomaille en saanut edellisenä yönä ollenkaan unta ja olin todella väsynyt seuraavana päivänä ulkomailla.
Matkaa ennen?
Niko66
2
1076
Vastaukset 2
- alitajuntainen pelko
http://www.finavia.fi/lentopelko
http://fi.wikipedia.org/wiki/Lentopelko
http://keskustelu.plaza.fi/ellit/liikunta-ja-terveys/keskustelu/t1683099
http://spc.nam.fi/indox/nam/html/nam/humspc/9/55219.shtml
Tästä syystä perhemmee lentää iltalennoilla.
Luonnotonta herätä klo 4 ja muka virkeänä koneeseen ja heti kokoukseen. - lääkäriltä
Hei,
minulla ollut vuosikymmeniä sama ongelma. Matkaa edeltävä yö menee valvomiseksi, jos inhottava aamulähtö. Päivä- ja iltalähdöt paljon mukavampia, mutta aina ei voi valita.
Siksi viimein kävin lääkärissä ja sain reseptin nukahtamislääkkeiden ostoon. On auttanut myös silloin, jos ei yöllä saa unta vessareissun jälkeen vaan jää pyörimään sänkyyn.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 53907
Muistatko Mikkelin panttivankidraaman?
Uusi draamasarja järkyttävästä tapauksesta on tulossa. Tositapahtumiin perustuva sarja ammentaa vuoden 1986 Mikkelin pan64647- 55640
Iäkäs Jämsäläinen mies kuoli poliisiautoon matkalla Jyväskylän putkaan
Iäkäs vanhus humalassa niin huonossa kunnossa, ettei pystynyt huolehtimaan itsestään niin ainoa apu sillä hetkellä oli43572Olen luovuttanut
Välimme menivät niin pahasti solmuun, ettei niitä voi enää korjata. On aika jatkaa elämässä eteenpäin. Toivon sulle kaik33553En välitä sinusta yhtään
Olet pelkkä itsestään liikoja luuleva ämmä. Kierrän sinut kaukaa nyt ja aina. Olit mulle pelkkä lelu vaan.32518Ernest Lawson täräytti erikoisen heiton TTK-lehdistötilaisuudessa: " Onko tässä tarkoituksena...?"
Ernest Lawson esitteli uudet TTK-tähtioppilaat ja opettajat torstaina 6.8. lehdistölle. Tulevalla kaudella on yksi hausk5513- 75457
- 37436
- 33435