Olisiko kenelläkää mitään vinkkejä mitä voisi tehdä että saisi unta ennen matkalle lähtöä?
Viime kerralla kun olin menossa ulkomaille en saanut edellisenä yönä ollenkaan unta ja olin todella väsynyt seuraavana päivänä ulkomailla.
Matkaa ennen?
Niko66
2
1037
Vastaukset
- alitajuntainen pelko
http://www.finavia.fi/lentopelko
http://fi.wikipedia.org/wiki/Lentopelko
http://keskustelu.plaza.fi/ellit/liikunta-ja-terveys/keskustelu/t1683099
http://spc.nam.fi/indox/nam/html/nam/humspc/9/55219.shtml
Tästä syystä perhemmee lentää iltalennoilla.
Luonnotonta herätä klo 4 ja muka virkeänä koneeseen ja heti kokoukseen. - lääkäriltä
Hei,
minulla ollut vuosikymmeniä sama ongelma. Matkaa edeltävä yö menee valvomiseksi, jos inhottava aamulähtö. Päivä- ja iltalähdöt paljon mukavampia, mutta aina ei voi valita.
Siksi viimein kävin lääkärissä ja sain reseptin nukahtamislääkkeiden ostoon. On auttanut myös silloin, jos ei yöllä saa unta vessareissun jälkeen vaan jää pyörimään sänkyyn.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1802065
Oletko ymmärtänyt
Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?1641816Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin
"Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I461756- 1231503
Liian paljon hylättyjä ääniä
Ottakaa avustaja mukaan jos ette osaa äänestää oikein. Moni varmaan sekosi kahden listan ja lipun takia. Oliko tarkoitus1591282Ikäero suhteessa
Huomasin äsken Iltalehden tuoreen artikkelin, jossa kerrottiin, että vain 5% parisuhteista on yli 10v ikäero. Millaisia561244Tiedän kyllä sen
Että käyt täällä. En kuvittelisi sellaista asiaa. Tiedän kyllä senkin, että olet ainakin ollut minusta kiinnostunut. Sen591032- 70959
Ähtärin vaalitulos ja nyt neuvottelut alkavat
Keskusta voitti yhden paikan Ähtärissä kun oli hyvin ehdokkaita ( 32) ja kansanedustaja veturina keräämässä ääniä. P27942- 15919