Lihakset

mistä saa kuvia ja ohjeita omaan käsilihantreenaukseen netissä? Pitääkö tytöt lihaksikkaista jätkistä?:) Kysyin vaan kun pitää treenaa tulevaa inttiä varten.
4804
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

kunhan mennään kohtuuden rajoissa... liian lihaksikas alkaa jo inhottamaan...

Äänestä

Armeijaa varten ei kannata voimaharjoitella, eikä kerätä painoa edes lihaksien muodossa. Pitkät kävelylenkit ja hölkkääminen ovat parasta treeniä armeijaa varten.

Kehoittaisin jättämään kovan lihasharjoittelun vähemmälle armeijan ajaksi, jos haluat todella pärjätä siellä. Tuskin sinä haluat käsiäsi esitellä tupakavereillesi?

Äänestä
  • monet on sanonu että siellä laihtuu ihan saatanasti.viimeksi pari viikkoo sitten kuulin ku joku tammikuussa alottanut oli jo laihtuu jotain 7 kiloa. Eikö ne anna tarpeeksi ruokaa siellä vai?siis en tarkoita tosiaankaan että mikään läskisyöppö olisin mutta siis jos 108kg oot käyny armeijanni mitensun laitas oli, putosko paino?

    Äänestä

  • sysdg kirjoitti:

    monet on sanonu että siellä laihtuu ihan saatanasti.viimeksi pari viikkoo sitten kuulin ku joku tammikuussa alottanut oli jo laihtuu jotain 7 kiloa. Eikö ne anna tarpeeksi ruokaa siellä vai?siis en tarkoita tosiaankaan että mikään läskisyöppö olisin mutta siis jos 108kg oot käyny armeijanni mitensun laitas oli, putosko paino?

    Turhaa lässytystä että siellä muka laihtuis. Itse normaalipainoisena ja -kuntoisena lihoin armeija-aikana melkein 10kg. Ehkä jos on aivan helvetin läski voi siellä laihtuakin. Mutta muuten ei. Löysä paikka.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


treenaaja85 kirjoitti:

mistä saa kuvia ja ohjeita omaan käsilihantreenaukseen netissä? Pitääkö tytöt lihaksikkaista jätkistä?:) Kysyin vaan kun pitää treenaa tulevaa inttiä varten.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu