löytäisin kirkasvalohoitolaitteen.Netistä saa,mutta kirppiksiltä saisi halvemmalla ja kaupoissakin voisi olla.Onko Forssassa tai lähistöllä liikettä,jossa tällaisia on?
http://innosol.eu/kirkasvh/index.php?uusikieli=2
http://www.sahkoala.fi/ajankohtaista/artikkeleita/valaistus/fi_FI/valon_biologiset/
http://www.valohoito.fi/teoria.html
http://innosol.eu/kirkasvh/index.php?uusikieli=2
http://www.sahkoala.fi/ajankohtaista/artikkeleita/valaistus/fi_FI/valon_biologiset/
http://www.valohoito.fi/teoria.html
Vastaukset 2
Vanhimmat
Painat posken karikkeeseen säkkipimeässä metsässä ja kuuntelet Kuolleiden ääniä maan alta. Halaat jättimäistä mäntyä ja kylvet alasti keltaisissa ja punaisissa lehdissä, käyt saunassa ilman valoja ja tutustut seksuaalisuuteesi.
Kuivatellessasi itseäsi juosten syysyössä mietit tarkkaan, olisiko sittenkin muka kivempaa istua 1000-wattinen rakennushalogeeni naaman edessä ja katsoa telkkaria.
koska kukaan ei jaksa edes istua ja olla ohjeiden mukaan valon läheisyydessä,
se on melko tuskallista.
Uskon että kärsit syysmasennuksesta, onhan niitä väestöstä lähes 2 %,
mutta jos et sitenkään kärsi, mieti sitä ensin todella tarkkaan, sillä enemmän se masentaa kun luulee ja pettyy.
Useimmille riittää yleensä koko asunnon, nurkasta nurkkaan ulottuva kunnollinen ja miellyttävä valaistus, pieni 2-3 kertaa 10 min ulkona käynti päivittäin ja riittävä uni.
niin tärkeintä on se riittävä uni ja jos ei saa nukuttua, päivätorkut vahvistaa myös, jotta ei koko päivää sängyssä makoile.