niin niitä vitamiinejakin voi syödä liikaa. Rasvaliukoiset etenkin voivat aiheuttaa kaikenmoisia terveysriskejä esim. kilpirauhasen toiminnassa.....
niin
kohtuuskaikessa
3213
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
En ymmärrä viestiäsi, mikä oli pointtisi? Kuulutko itse niihin ääriryhmiin, joilla ei ole tolkkua monipuolisuudesta jotka sitten äityvät mielipuolen lailla kittaamaan yhtä ja ainutta joko ravintoa tai ravintoainetta?
etkös osaa lukea? Vitamiinejakin voi syödä liikaa. Toisilla vaan ei tuohon ymmärrys aina riitä. Joskus olen saanut kuulla, että mun pitäis syödä sitä ja tätä vitamiinia, että auttaa siihen ja tuohon, vaikka ei tarvetta olisikaan. Toiset vaan luulelvat tietävänsä toisen elämästä enemmän kuin toinen itse:( Terveelliset elämäntavat kunniaan esim. liikunta, monipuolinen ruokavalio.....se on sen terveen elämän perusta.
Usko vaikka kuinka terveellisiin elämäntapoihin, niin ruosta kun et kertakaikkiaan saa riittävästi. Se on vissisti tosi juttu.