pitää antaa vaikuttaa? Levitän aamuisin suihkun jälkeen Estrogel-geelin iholle.Joskus kuitenkin käy niin, että saatan lähteä melko pian treenaamaan ja hikihän siinä tulee eli täytyy mennä uudelleen suihkuun.Kuinka kauan geelin pitää olla iholla, jotta ehtii vaikuttaa? Onko kenelläkään täällä tietoa asiasta?
Kauanko
???
5285
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Nin kauan että se ehtii imeytyä,ei kauempaa.Miksi käytät geeliä,kun oot noin pirteä että jaksat lähteä treenaamaan?
ongelma enää ole väsymys...kiitos geelin.Alunperin ongelmana oli yöhikoilu, mikä piti kyllä hereillä ja se kyllä verotti voimia päiväsaikaan.Nyt olen nukkunut paremmin, joten virtaa riittää ja toisaalta olen ikäni harrastanut liikuntaa, joten olen aika hyväkuntoinen ja energinen vaihdevuosista huolimatta.Ikää on 49 vuotta.Verikokeen perusteella mulla on selvääkin selvemmät veihdevuodet menossa.
Minun Estrogel-ohjeessani lukee että 3 min. Mutta kyllä se sujahtaa saman tien ihoon ja pysyy siellä pesuista huolimatta. Luepa oma ohjeesi ja jatka ihmeessä kuntoilua, kun olet siihen tartunnan saanut :)
imeytyminen vähän eriasia...
asiaa minäkin pohdin.Jos kuivuu n. kolmessa minuutissa, niin ehtiikö myös siinä ajassa estrogeeniä imeytymään riittävästi.Mulla on ehtinyt olla iholla 2-3 tuntia ennen uudelleen suihkuun menoa.Olettaisin sen siinä ajassa jo imeytyvänkin.Menen gynen vastaanotolle muutaman kuukauden kututtua, joten täytyy vielä häneltä varmistaa asia.