Poikani on 11-vuotias ja vähän pyöreä, mielestäni kuitenkin miltei normaalipainoinen. Koulukaverit ovat häneen verrattuna kuitenkin kuin kukkakeppejä ja hän on nyt murrosikää lähestyessään alkanut arvostella vartaloaan. Ilkeitä kommennteja hänen "läskiydestään" on alkanut kuulua muutamilta luokan pojilta.
Poika kuluttaa paljon aikaa tietokoneen ja tv-pelien ääressä, yritän todellakin houkutella häntä liikkumaan ja ulos mutta se ei häntä kiinnosta. Koulun jälkeen hän joutuu viettämään joskus monta tuntia yksin kotona ja silloin hän tuntuu voivan syödä rajattomia määriä välipalaa, nälkä hänellä tuntuu olevan aina. Syömme kotona terveelliset ateriat, ongelmana on tämä yksinään mässäys. Onko kenelläkään kokomusta, mitä teen että hän oppisi syömään rajoitetusti?
Kohta ylipainoa?
2
551
Vastaukset
- hopla--
huolehdi jatkossa, että epäterveellisiä välipaloja ei ole kaapissa tarjolla! vaikka joutuisikin olemaan yksin, niin ei pysty sitten syömään mitään roskaa, kun sitä ei yksinkertaisesti ole.
olen ehdottomasti teinien ylipainoa vastaan, koska oma äitini ja isäni ei välittäneet siitä mitä suuhuni laitoin (söin myös äärimmäisen epäterveellisesti aina koulun jälkeen, ollessani kotona yksin). seurauksena runsaasti ylipainoa varhaisteini-iässä. nykyään tilanne on toinen, ja aion huolehtia ettei omille lapsilleni käy samalla tavalla kuin minulle. läskeistä kun on todella hankala päästä eroon :) - sulla
Komppaan edellistä, eli välipalat pois kaapista ja oikea ruoka tilalle. Ja eikö sitä tv:n ja tietokoneen äärellä vietettyä aikaa voisi jotenkin rajoittaa, esim. tiettyyn tuntimäärään viikossa? Jos sitten alkaisivat muutkin aktiviteetit kelvata, kun ei voi kaikkea vapaa-aikaa roikkua ruudun edessä.
Minulla lapsi on vielä pieni, mutta eikös tuon ikäisenkin nyt voi vielä aika helposti ottaa mukaan vaikka metsäretkelle tms. yhteiseen ulkoreippailuun, jos yksinään liikuntaa ei tule harrastettua?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - PerSut tykittää - Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi!!
Entistä rajumpi elinkautinen tulee – Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi Henkirikosten uusijat voidaan ja13214342Äärioikeistopurran nukke Petteri Lapanen paniikissa
Kun Suomen historian paras pääministeri antoi vankan lausunnon, kuinka "keskustelu politiikassa on käpertynyt lähinnä va305952SIELTÄ SE TULI: Kepu-Kurvinen: "Emme enää lähde punavihreään hallitukseen"
Nyt muuten nauretaan loppuviikko, että tähänkö kaatui Lindtmanin pääministerihaaveet. "Antti Kurvisen mukaan puolue ei1545535Onko rajojen kiinnipitäminen ihmisoikeuksien vastaista?
Maahanmuutosta puhutaan usein niin kuin kyse olisi vain numeroista ja rajoista. Kyse on kumminkin ihmisistä, jotka halua3034369HS - Sanna Marinin kirja on priimaluokan vedätys!
Kirja-arvio|Toivo on tekoja tulisi ensisijaisesti nähdä maineen rahallisen hyödyntämisen voimaannuttavana merkkipaaluna.394127"Rauhanomainen" miekkari hesassa: "Eläköön aseellinen vastarinta" - lakana
Kyseessä on Suomen Palestiinalaisten yhdistyksen viime perjantaina järjestämä ”Hiljainen kynttiläkulkue Palestiinalaiste1073681Some kuhisee Sanna Marinista: "Wau"
Sanna Marinia hehkutetaan. Muun muassa Jodelissa kommentoidaan The Sunday Timesin julkaisemaa kuvaa Marinista. Hän ant63602Vanhat miehet eivät muista
Niinistö muistaa vain Marinin hölmistyneen ilmeen, mutta ei miksi möllötti sen näköisenä. Vanhanen taas ei muuten vaan243564Monella äärivasemmistolaisella C-paperit armeijasta
Kuinka kävisi sodan tullen noille? Puolustusvoimat huomauttaa, että C-luokituksen saaneiden sijoittumisesta sodan aikan632655Huomenta naiselle
Toivottavasti tiedät, etten ole koskaan tuntenut ketään kohtaan näin voimakkaasti. Olen tietenkin meistä epävarma silti.931448