Poikani on 11-vuotias ja vähän pyöreä, mielestäni kuitenkin miltei normaalipainoinen. Koulukaverit ovat häneen verrattuna kuitenkin kuin kukkakeppejä ja hän on nyt murrosikää lähestyessään alkanut arvostella vartaloaan. Ilkeitä kommennteja hänen "läskiydestään" on alkanut kuulua muutamilta luokan pojilta.
Poika kuluttaa paljon aikaa tietokoneen ja tv-pelien ääressä, yritän todellakin houkutella häntä liikkumaan ja ulos mutta se ei häntä kiinnosta. Koulun jälkeen hän joutuu viettämään joskus monta tuntia yksin kotona ja silloin hän tuntuu voivan syödä rajattomia määriä välipalaa, nälkä hänellä tuntuu olevan aina. Syömme kotona terveelliset ateriat, ongelmana on tämä yksinään mässäys. Onko kenelläkään kokomusta, mitä teen että hän oppisi syömään rajoitetusti?
Kohta ylipainoa?
2
580
Vastaukset 2
- hopla--
huolehdi jatkossa, että epäterveellisiä välipaloja ei ole kaapissa tarjolla! vaikka joutuisikin olemaan yksin, niin ei pysty sitten syömään mitään roskaa, kun sitä ei yksinkertaisesti ole.
olen ehdottomasti teinien ylipainoa vastaan, koska oma äitini ja isäni ei välittäneet siitä mitä suuhuni laitoin (söin myös äärimmäisen epäterveellisesti aina koulun jälkeen, ollessani kotona yksin). seurauksena runsaasti ylipainoa varhaisteini-iässä. nykyään tilanne on toinen, ja aion huolehtia ettei omille lapsilleni käy samalla tavalla kuin minulle. läskeistä kun on todella hankala päästä eroon :) - sulla
Komppaan edellistä, eli välipalat pois kaapista ja oikea ruoka tilalle. Ja eikö sitä tv:n ja tietokoneen äärellä vietettyä aikaa voisi jotenkin rajoittaa, esim. tiettyyn tuntimäärään viikossa? Jos sitten alkaisivat muutkin aktiviteetit kelvata, kun ei voi kaikkea vapaa-aikaa roikkua ruudun edessä.
Minulla lapsi on vielä pieni, mutta eikös tuon ikäisenkin nyt voi vielä aika helposti ottaa mukaan vaikka metsäretkelle tms. yhteiseen ulkoreippailuun, jos yksinään liikuntaa ei tule harrastettua?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1241466
Salaisuudet paljastuu
Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku1361082Poliisi pamputti Variskankaalla
Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella481043Kysely : Juuri kukaan ei halua nykyisen hallituksen jatkavan
Ylen kysely: Juuri kukaan ei halua nykyisen hallituksen jatkavan – eivät edes hallituspuolueiden omat kannattajat Kes921042Karita Tykkä mennyt kihloihin.
Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.98755- 67733
- 25710
- 34702
S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan
S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist25619- 8611