Poikani on 11-vuotias ja vähän pyöreä, mielestäni kuitenkin miltei normaalipainoinen. Koulukaverit ovat häneen verrattuna kuitenkin kuin kukkakeppejä ja hän on nyt murrosikää lähestyessään alkanut arvostella vartaloaan. Ilkeitä kommennteja hänen "läskiydestään" on alkanut kuulua muutamilta luokan pojilta.
Poika kuluttaa paljon aikaa tietokoneen ja tv-pelien ääressä, yritän todellakin houkutella häntä liikkumaan ja ulos mutta se ei häntä kiinnosta. Koulun jälkeen hän joutuu viettämään joskus monta tuntia yksin kotona ja silloin hän tuntuu voivan syödä rajattomia määriä välipalaa, nälkä hänellä tuntuu olevan aina. Syömme kotona terveelliset ateriat, ongelmana on tämä yksinään mässäys. Onko kenelläkään kokomusta, mitä teen että hän oppisi syömään rajoitetusti?
Kohta ylipainoa?
2
580
Vastaukset
- hopla--
huolehdi jatkossa, että epäterveellisiä välipaloja ei ole kaapissa tarjolla! vaikka joutuisikin olemaan yksin, niin ei pysty sitten syömään mitään roskaa, kun sitä ei yksinkertaisesti ole.
olen ehdottomasti teinien ylipainoa vastaan, koska oma äitini ja isäni ei välittäneet siitä mitä suuhuni laitoin (söin myös äärimmäisen epäterveellisesti aina koulun jälkeen, ollessani kotona yksin). seurauksena runsaasti ylipainoa varhaisteini-iässä. nykyään tilanne on toinen, ja aion huolehtia ettei omille lapsilleni käy samalla tavalla kuin minulle. läskeistä kun on todella hankala päästä eroon :) - sulla
Komppaan edellistä, eli välipalat pois kaapista ja oikea ruoka tilalle. Ja eikö sitä tv:n ja tietokoneen äärellä vietettyä aikaa voisi jotenkin rajoittaa, esim. tiettyyn tuntimäärään viikossa? Jos sitten alkaisivat muutkin aktiviteetit kelvata, kun ei voi kaikkea vapaa-aikaa roikkua ruudun edessä.
Minulla lapsi on vielä pieni, mutta eikös tuon ikäisenkin nyt voi vielä aika helposti ottaa mukaan vaikka metsäretkelle tms. yhteiseen ulkoreippailuun, jos yksinään liikuntaa ei tule harrastettua?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
No nytkö tuli lähtö Orpolle?
Pieniä oli Marinin aamupalasilakat joulukaloiksi vrt. Orpon 35 miljoonan euron kähmintä johonkin Vapaavuoren urheiluhall2422111- 1881627
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä461282Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad50992- 41816
- 14790
Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä30771Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver21750Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .24735Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46637