Poikani on 11-vuotias ja vähän pyöreä, mielestäni kuitenkin miltei normaalipainoinen. Koulukaverit ovat häneen verrattuna kuitenkin kuin kukkakeppejä ja hän on nyt murrosikää lähestyessään alkanut arvostella vartaloaan. Ilkeitä kommennteja hänen "läskiydestään" on alkanut kuulua muutamilta luokan pojilta.
Poika kuluttaa paljon aikaa tietokoneen ja tv-pelien ääressä, yritän todellakin houkutella häntä liikkumaan ja ulos mutta se ei häntä kiinnosta. Koulun jälkeen hän joutuu viettämään joskus monta tuntia yksin kotona ja silloin hän tuntuu voivan syödä rajattomia määriä välipalaa, nälkä hänellä tuntuu olevan aina. Syömme kotona terveelliset ateriat, ongelmana on tämä yksinään mässäys. Onko kenelläkään kokomusta, mitä teen että hän oppisi syömään rajoitetusti?
Kohta ylipainoa?
2
568
Vastaukset
- hopla--
huolehdi jatkossa, että epäterveellisiä välipaloja ei ole kaapissa tarjolla! vaikka joutuisikin olemaan yksin, niin ei pysty sitten syömään mitään roskaa, kun sitä ei yksinkertaisesti ole.
olen ehdottomasti teinien ylipainoa vastaan, koska oma äitini ja isäni ei välittäneet siitä mitä suuhuni laitoin (söin myös äärimmäisen epäterveellisesti aina koulun jälkeen, ollessani kotona yksin). seurauksena runsaasti ylipainoa varhaisteini-iässä. nykyään tilanne on toinen, ja aion huolehtia ettei omille lapsilleni käy samalla tavalla kuin minulle. läskeistä kun on todella hankala päästä eroon :) - sulla
Komppaan edellistä, eli välipalat pois kaapista ja oikea ruoka tilalle. Ja eikö sitä tv:n ja tietokoneen äärellä vietettyä aikaa voisi jotenkin rajoittaa, esim. tiettyyn tuntimäärään viikossa? Jos sitten alkaisivat muutkin aktiviteetit kelvata, kun ei voi kaikkea vapaa-aikaa roikkua ruudun edessä.
Minulla lapsi on vielä pieni, mutta eikös tuon ikäisenkin nyt voi vielä aika helposti ottaa mukaan vaikka metsäretkelle tms. yhteiseen ulkoreippailuun, jos yksinään liikuntaa ei tule harrastettua?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka ei suostu laskemaan bensan hintaa
Sanna laski esimerkiksi sähkön arvonlisäveron 10 prosenttiin, jonka Riiikka anosti 25,5 prosenttiin. Sannan aikaan bens603081Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin
Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n1332746- 1892677
EK: Suomi tarvitsee vuosittain 45 000 maahanmuuttajaa
Senpä takia Riikkakin laulaa sen lauluja kenen leipää syö. Viime vuonnahan Suomeen muutti 50 tuhatta ulkomaalaista. htt1972317Oliko se oikeasti epäselvää
sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men1251760Kristityt kastoiva alunperin upottamalla - upotuskaste annettiin vain uskoon tulleille aikuisille
Raamatussa on käännösvirhe. Kaste tulisi olla upottaa veteen, jota kreikan sana baptizo tarkoittaa. Aluseurakunta kast4581189- 85979
Muslimiyhteisö jyrähti - Kova vaatimus Orpolle ILtalehti
Eiköhän se ala olla aika pistää stoppi noille muslimien vaatimuksille Suomessa ? Ei Suomessa ole pakko oll185925- 44839
Kievarin pöydät
Minkä helvetin takia kievarissa on laitettu pöytä laulajan taakse. Siellä huutavat nuoret niin että et omaa ääntäsi kuul15802