E-EPA + karnosiini = huimaus + tinnitus

Veriarvot on kaikki tip top-hyvässä kunnossa.

Pitänee kokeilla lysiä sitten. Sen verta hyviä kokemuksia kalaöljyistä, ettei niiden käyttöä viitsi kokonaan poiskaan heittää.

Mikähän muuten mahtaisi olla keskimäärin sopiva määrä EPA:a ja DHA:ta päivässä? Sen käsityksen olen saanut teksteistä, että EPA:a olisi oltava näistä kahdesta enemmän, mutta sitten kun katsoo kaloissa olevia pitoisuuksia, niin DHA:ta on noin kolme kertaa enemmän kuin EPA:a.

EPA:n uhriko kirjoitti:

Pitänee kokeilla lysiä sitten. Sen verta hyviä kokemuksia kalaöljyistä, ettei niiden käyttöä viitsi kokonaan poiskaan heittää.

Mikähän muuten mahtaisi olla keskimäärin sopiva määrä EPA:a ja DHA:ta päivässä? Sen käsityksen olen saanut teksteistä, että EPA:a olisi oltava näistä kahdesta enemmän, mutta sitten kun katsoo kaloissa olevia pitoisuuksia, niin DHA:ta on noin kolme kertaa enemmän kuin EPA:a.

Lue lisää

Sopiva määrä ???

Ottaa lysiä taikka mölleriä ohjeen mukaan, niin se on sopiva määrä.

DHA:ta tarvitaan.

D3 kirjoitti:

Sopiva määrä ???

Ottaa lysiä taikka mölleriä ohjeen mukaan, niin se on sopiva määrä.

DHA:ta tarvitaan.

Niin oikea määrä, kun tuotteissa on eri määrä EPA:a ja DHA:ta suhteessa toisiinsa.
Löysin etsimäni: http://www.apteekkituotteet.fi/epages/Kaupat.sf/AU_en/?ObjectPath=/Shops/Eura/Products/241166
Joskus aikoinani käyttänyt tuota, ja toimi hyvin :) En vain millään muistanut, että mikä tuote se oli.

EPA:n uhriko kirjoitti:

Niin oikea määrä, kun tuotteissa on eri määrä EPA:a ja DHA:ta suhteessa toisiinsa.
Löysin etsimäni: http://www.apteekkituotteet.fi/epages/Kaupat.sf/AU_en/?ObjectPath=/Shops/Eura/Products/241166
Joskus aikoinani käyttänyt tuota, ja toimi hyvin :) En vain millään muistanut, että mikä tuote se oli.

Lue lisää

Näyttääpä olevan lysissäkin etyyliesteröityä EPA:a, eli E-EPA:a. Liekkö sitten DHA:an puute ongelma E-EPA-merkkisessä tuotteessa, jossa on vain iso mälli etyyliesteröityä EPA:a.

Ei näistä ota selvää erkkikään...

Et ilmeisesti kuitenkaan laske karnosiinia synteettiseksi vitamiiniksi?

EPA:n uhriko kirjoitti:

Et ilmeisesti kuitenkaan laske karnosiinia synteettiseksi vitamiiniksi?

Karnosiini EI ole vitamiini, mutta esim. tolosen karnosiinissa on synteettistä sinkkiä ja e-vitamiinia, joka tekee tuotteesta erittäin huonon.

D3 kirjoitti:

Karnosiini EI ole vitamiini, mutta esim. tolosen karnosiinissa on synteettistä sinkkiä ja e-vitamiinia, joka tekee tuotteesta erittäin huonon.

valita valmiste ilman vitamiineja jos kovin paljon pelottaa.
Vaikkapa Leaderin karnosiini 400 mg.
Melkein puolet halvempikin kuin tolosen

tokoferoli kirjoitti:

valita valmiste ilman vitamiineja jos kovin paljon pelottaa.
Vaikkapa Leaderin karnosiini 400 mg.
Melkein puolet halvempikin kuin tolosen

Ahas. Tolosen mömmöjä olen syönyt. Meneepä karnosiinitki sitten uusiksi. Hyvähyvä.

EPA:n uhriko kirjoitti:

Ahas. Tolosen mömmöjä olen syönyt. Meneepä karnosiinitki sitten uusiksi. Hyvähyvä.

Tuotakin kannattaa harkita:

http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Carnosine-500-mg-100-Vcaps/457?at=0

Jos tilaa vähintään 60 dollarin edestä, saa vielä 5 %:n alennuksen. Postimaksu Suomeen on alle 80 dollarin ja alle 1,3 kilon paketeista vain 4 dollaria. Muita kuluja ei tule.

USA:sta kirjoitti:

Tuotakin kannattaa harkita:

http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Carnosine-500-mg-100-Vcaps/457?at=0

Jos tilaa vähintään 60 dollarin edestä, saa vielä 5 %:n alennuksen. Postimaksu Suomeen on alle 80 dollarin ja alle 1,3 kilon paketeista vain 4 dollaria. Muita kuluja ei tule.

Lue lisää

Olen itse käyttänyt viime syksystä CardiOmega-kalaöljyvalmistetta, missä on E-EPA ja E-DHA:ta.
Nyt jouluna huomasin tinnituksen voimistuneen, tiedä sitten johtuuko matalasta verenpaineesta vai stressistä.

Tällä hetkellä käytän E-EPA 650 mg. Mietin että pitäisikö askin loputtua vaihtaa taas perus kalaöljyihin?

landefromtre kirjoitti:

Olen itse käyttänyt viime syksystä CardiOmega-kalaöljyvalmistetta, missä on E-EPA ja E-DHA:ta.
Nyt jouluna huomasin tinnituksen voimistuneen, tiedä sitten johtuuko matalasta verenpaineesta vai stressistä.

Tällä hetkellä käytän E-EPA 650 mg. Mietin että pitäisikö askin loputtua vaihtaa taas perus kalaöljyihin?

Lue lisää

mä käytin tolosen E-epaa pari kuukautta ja alkoi huimata..verenpaine oli 90/50 eli aika matala vaikka ei mulla koskaan korkea oo ollutkaan. Nyt käytän möllerin tuplaa ja verenpaine on 106/70 eli kait ihan kohtuullinen:) mutta vieläkin silloin tällöin huippaa..

D3 kirjoitti:

Karnosiini EI ole vitamiini, mutta esim. tolosen karnosiinissa on synteettistä sinkkiä ja e-vitamiinia, joka tekee tuotteesta erittäin huonon.

Ihan on pakko kirjoittaa, vaikka viesti tuskin enää menee perille.

Sinkki on sinkki. Tarkista vaikka jaksollisen järjestelmän taulukosta. Yksi sinkkiatomi on siis yksi atomi sinkkiä. Lalla lalla lalla...

Sinkki on alkuaine. Karnosiini, e-vitamiini ja vaikka pieru ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka koostuvat näistä mm. sinkin edustamista alkuaineista. (tarkkaan ottaen pieru on muuten seos, jossa on eri yhdisteitä... sekaisin).

Ymmärtääkö se, vai pitääkö vielä taivuttaa paksummasta betoniraudasta?

Jos purkin kyljessä lukee luontaistuote, se ei tee siitä sen terveellisempää kuin syntetisoidustakaan. Lue, opi, näe, koe ja ennen kaikkea älä toista kaikkea mukavalta kuulostavaa pyhänä doktriinina, sinä vauva.

Olet vauva.

E-EPA, eli EPA etyyliesteröidyssä muodossa, ei sopinut minulle ollenkaan. Sain outoja tuntemuksia siitä, ja asiaa tutkittuani tulkin siihen tulokseen, että tuo on liian pitkälle prosessoitu muoto.

Olen kokeillut monia kalaöljytuotteita, ja todennut, että markkinoilla on todella paljon heikkolaatuisia ja ei-toimivia tuotteita. Härskiintynyttä öljyä löytyi paljon. Löysin kaksi hyvälaatuista tuotetta. Tehon ja hyödyn aloin tuntemaan n. 1-2 viikon käytön jälkeen. Yksi oli Minami Nutrition ja toinen Barry Searsin tuote. Iherbistä pitäisi löytyä.