Minua kiehtoisi aloittaa jokin helppo täysin aloittelijoille sopiva tanssimuoto, osaisitteko ehdottaa?
Lisäksi haluaisin lisätä notkeuttani ja kehoni liikkuvuutta, esimerkiksi venytellen, osaisitteko tähän antaa vinkkejä venytyksistä jotka sopisivat tanssin aloittajalle? Kuinka usein tulisi venytellä ja miten?
Kiitos kovasti vastauksista jo etukäteen.
Lisäksi haluaisin lisätä notkeuttani ja kehoni liikkuvuutta, esimerkiksi venytellen, osaisitteko tähän antaa vinkkejä venytyksistä jotka sopisivat tanssin aloittajalle? Kuinka usein tulisi venytellä ja miten?
Kiitos kovasti vastauksista jo etukäteen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mielestäni paras tapa päästä sisälle paritanssiin on foksi. Pystyt menemään sillä hitaat ja nopeat, lähes kaikki maailman tanssit rytmiä vaihtamalla.
Kokeile bailatinoa, salsaa tai muita latinotansseja esim. kansalaisopistossa tai tanssikouluissa.
Kun saat oman kehosi hallintaan, ja opit käyttämään lihaksia tanssissa monipuolisesti, siitä on iloa paritanssissakin.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/8487229
Taitaa mennä muualle kuin tanssipalstalle, mutta mieltä on niin monta kuin miestäkin ja sanon että paras liikunnan väline on iso jumppapallo. Sillä voi harjoitella notkeutta ja tehdä venytykset mielyttävästi.