Hei,
Mistähän johtuu, että alapää on ihmeen kipee juuri silloin kun mensut on päällä. Istuminen helpottaa, seistessä pahenee. Sitä kipua ei voi kuvailla, mutta joskus tuntuu kuin se olisi kivulias puutuminen.
Kyse ei siis ole alavatsasta, vaan emätin ja sen seutu.
Muistan kun synnytin toisen lapsen n 20v sitten niin synnytyksen jälkeen tuntui kuin alapää olisi putoamassa ja alapääni oli todella kipeä. Ekan kanssa ei sellasta tuntunut.
Mistähän johtuu, että alapää on ihmeen kipee juuri silloin kun mensut on päällä. Istuminen helpottaa, seistessä pahenee. Sitä kipua ei voi kuvailla, mutta joskus tuntuu kuin se olisi kivulias puutuminen.
Kyse ei siis ole alavatsasta, vaan emätin ja sen seutu.
Muistan kun synnytin toisen lapsen n 20v sitten niin synnytyksen jälkeen tuntui kuin alapää olisi putoamassa ja alapääni oli todella kipeä. Ekan kanssa ei sellasta tuntunut.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tiedän tunteen. Itse olen kuvaillut sen tuntuvan samalle, kuin alavatsassa tai ihan _siellä_ alhaalla olisi jokin kivenmurikka joka painaa aivan saamaristi. Istuuduttua se yleensä helpottaa, kävellessä vain pahenee.
Olen jostain lukenut ja itsekin arvelen sen johtuvan vain kohdun supisteluista. Kun joillakin ystävilläni ei ole juuri lainkaan kuukautiskipuja, kun taas itselläni on aivan järkyttävät kivut. Kai se kohtu sitten supistelee joillakin enemmän..tai jotain? En ole lääkäri, mutta näin veikkaan. ;D
Olethan kokeillut mikrossa lämmitettävää kauratyynyä alavatsallesi, tai vaikka sinne haarovaliin tungettuna? Itsellä se auttaa kipulääkkeitäkin paremmin juuri siihen kummalliseen painon tunteeseen siellä, ja muutenkin lihassärkyyn.
Jos synnytyksen jälkeen on ollut tollasia kohdun laskeumaan tai ainakin jonkinasteidsiin lihasongelmiin viittaavia vaivoja, niin auttaiskohan lantionpohjajumppa nyt näihin kuukautiskipuihinkin?? Ja säännöllinen liikunta ja terveellinen ruokavalio vähentää kipuja kans tehokkaasti. Ainakin itse huomaan aina kuukautiskipujen/pms oireiden määrän kasvavan, jos olen löhöillyt sohvalla roskaruuan kanssa ennen kuukautisia.
Hei ja kiitos kun vastasit. ;)
Niin mutta kun se kipu on alempana kuin kohtu, vai voiko kipu säteillä sieltä kohdusta alemmaksi.
En ole hankkinut sitä kauratyynyä, vaan joku jo aiemmin mainitsi siitä, että se voisi helpottaa. Mistä muuten sen tyynyn voisi ostaa muualta kuin netistä ?
Ihmettelen vieläkin että ekan vauvan kun synnytin niin ei tollasta oiretta ollut, vaan tokan synnytyksen jälkeen. Voihan se olla tosiaan siitäkin kuin sanoit, että kohtu supistelee toisilla rajummin toisilla vähän.
Päivät kun teen seisomatyötä, niin välillä haluaisi istua, mutta pomo ei varmaan tykkäisi siitä. ;D
Säännöllinen liikunta ja terveellinen ruokavalio.
Hei,
Töissä joudun liikkumaan aika paljon ja käyttämään fyysistäkin voimaa. Aamuisin kävelen muutaman kilsan töihin ja iltapäivällä kotiin.
Minulla on oikea ruokavalio, koska minulla on refluksia. En ole ylipainoinen vaan hoikka ja hyvässä kunnossa. Roskaruokaa en syö usein.
Liikunta auttaa kyllä siinä muodossa jos kipua ei ole alapäässä vaan alamassussa. Alapään kipu on välillä sietämätön, joten istuminen hellittää.
Tokihan se voi johtua lantiopohjanlihaksistakin ja olisi kai aika rueta harjoittelemaan sitäkin, koska ikää on jo tän verran ja virtsan karkailu voi olla edessä.
Kiitos vinkeistä. ;)
Kauratyynyjä tai vastaavia lämpöpakkauksia voi olla suurissa marketeissa ja luontaistuotekaupoissakin tai luontokaupoissa.
Kyllähän kivut säteilee eri paikkoihin, alkuperäistä paikkaa voi olla vaikea määrittää. Itse veikkaisin nimenomaan kohdunkaulan kivuksi. Vähän aikaa sitten minulla oli yhtä aikaa pieni selkätapaturma ja kuukautiset, ja siinä oli miettimistä, mikä johtuu mistä. (Eli onko gynekologinen tilanne ok, ja selkä pienestä horjahtamisesta johtuvaa kremppaa, ja johtuuko nivuskipu selästä vai gynen ongelmista jne.)
Ootko käynyt gynellä? Voihan siellä olla polyyppia tai vastaavaa, joka pahentaa tuntemuksia. Ja olettaisin (synnyttämättömyydestäni huolimatta) jokaisen synnytyksen iän muuttavan kehoa ja sen tuntemuksia.
Hei,
Täytyypä kävästä niissä kaupoissa kurkkimassa jos vaikka löytyisi.
Nämä mun kivut on ihan synnytyselimet alueella, häpyhuulet mukaan lukien. Seistessä kipu vaan pahenee.
Tarkennan vielä niistä synnytyksistä.
Minulla synnytykset olivat todella helpot, koska kumpikin olivat 48cm "pitkiä" ja 2800kg painavia. Ensimmäinen oli tytär ja monet eivät meinaneet uskoa, että olin vasta synnyttänyt koska olin niin hyvässä kunnossa.
Toka oli poika ja sekin synnytys meni helposti, mutta olin kuitenkin aika kipeä synnytyksen jälkeen. Kaupassakin piti istua välillä kun en pystynyt seisomaan ja kävelemään. Sitenpä mensut aina muistuttaa siitä poikani syntymästä. ;D